- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
С РУЖЬЕМ НА ГЛУБИНУ. Спортивная подводная стрельба - Мстислав Микрюков
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Если спортсмен располагает возможностью и временем познакомиться с подводным миром акватории воочию — это необходимо сделать обязательно. От тщательного предварительного изучения морского пространства зоны состязаний зависит очень многое. Изучая акваторию вплавь, в комплекте № 1 нельзя брать с собой оружие. И не только потому, что накануне соревнований это обычно запрещено Положением, а, прежде всего, потому, что ружье помешает выполнению основной задачи — наблюдению, анализу и запоминанию природных особенностей. Очень полезно, внимательно изучив очередной участок прибрежного моря, выйти на берег и составить примерный топографический план дна, отметив на нем глубины, крупные подводные гряды с потенциальными местами обитания глубинной «оседлой» рыбы, «магистрали» движения и места кормежки кефалевых и т. д. специальными значками. Надо иметь в виду, что, нанося на план какой-либо подводный объект, необходимо связывать его с определенными ориентирами на берегу, иначе найти его впоследствии будет очень трудно. Накануне соревнований тщательно проанализируйте составленные членами команды карты-планы. Затем на основе внимательного учета природных данных акватории и спортивной индивидуальности каждого спортсмена разработайте тактические задачи выступления команды и каждого участника. Какими же могут быть эти тактические задачи?
Если, например, акватория включает и мелководные, и глубинные участки, различные по ихтиологическим характеристикам и достойные обследования с оружием, так распланируйте многочасовые действия в воде, чтобы наиболее напряженная глубинная работа приходилась на начальное время наибольших сил спортсменов[25], чтобы она чередовалась с менее напряженными действиями на сравнительно мелководных участках.
В состав команды входят три человека, имеющие, как правило, каждый свое спортивное «амплуа». Разрабатывая тактический план, учитывайте индивидуальные склонности и способности спортсменов, их персональную физическую подготовленность, тренированность и опыт.
Подводные стрелки, как об этом говорит многолетний опыт, делятся, в основном, на тех, кто любит и способен долго и плодотворно работать на глубинах 12-15 м, и тех, кто более успешно действует в пределах 6-8 м, располагая многочисленными и разнообразными приемами добычи стремительной и пугливой кефали. Продумывая почасовой график выступления команды, персонально наметьте, кто с кем будет работать на предельных глубинах в «двойке», т. е. с взаимной попеременной встречной страховкой. Кто и когда будет «третьим», т. е. в это время действует отдельно на более мелких участках; как по времени надо менять функции каждого спортсмена. Разумеется, что в процессе многочасового двухдневного выполнения данного упражнения каждому из трех членов команды придется (по графику) выполнять функции и одного в «двойке», и «третьего». Однако, как мы уже сказали, полная «уравниловка» здесь ни к чему; гибко используйте индивидуальные способности каждого спортсмена. Чтобы уравнять шансы работающих в «двойке» (особенно в соревнованиях лично-командных), следует принять за правило строго попеременное выполнение функций «первого» и «второго» (страхующего) после каждого нырка. Сделать два нырка подряд спортсмен может только с разрешения партнера по «двойке».
Каждый пяти или шестичасовой отрезок времени соревнований делится обычно на два сеанса обязательным получасовым перерывом на отдых. Планируя дальнейшие действия после отдыха, опять-таки ставьте наиболее напряженные в начало. Готовя тактический план, знайте, что на большей части нашего побережья Черного моря, вторая половина дня, как правило, более добычлива по кефалевым породам на малых и средних глубинах; утро же и первая половина дня предпочтительны для глубинных и пелагических (проходных) пород рыб.
Готовя оружие к выполнению этого упражнения, подводный стрелок должен предполагать возможность любой неожиданной неприятности. Надо иметь с собой два ружья — одно в руке, другое в судейской страхующей лодке. Второе ружье выручит при выходе из строя первого. Необходимо иметь с собой в воде и несколько сменных бойков наконечников.
В зависимости от температуры, воды целесообразно при выполнении стрельбы по движущимся целям в естественных водоемах надевать мокрый гидрокостюм либо полностью, либо частично. Полный гидрокостюм увеличивает вес грузового пояса, т. е. массу спортсмена, которую ему надо передвигать, погружать и поднимать на поверхность, постоянно преодолевая инерцию покоя. Когда работа протекает многими часами, облегчение пояса на 2-3 кг может значительно уменьшить общее утомление спортсмена. Грузы должны легко сниматься с пояса без его расстегивания, так как при изменении глубинного характера действий спортсмена ему нужно менять и вес пояса. Ведь при нырянии на глубину 10 м объем воздуха в теле спортсмена и в его костюме уменьшится вдвое. Имеет смысл уменьшить и вес пояса, чтобы, несколько затруднив погружение на первых метрах, уменьшить отрицательную плавучесть на глубине, заметно облегчив себе первые метры возвращения на поверхность. Это следует делать еще и по соображениям безопасности. При возвращении на меньшие глубины вес пояса восстанавливается.
Питание спортсмена перед соревнованиями (и во время их) должно быть достаточной калорийности и по возможности малообъемным.
ПОДВОДНЫЙ СТРЕЛОК В МОРЕ
Но вот разработка тактики завершена, закончена полностью многосложная подготовка. Утро. Дан старт. Спортсмены в воде...
Подводный стрелок должен отлично плавать в комплекте № 1. Однако способ его плавания заметно отличается от обычного скоростного плавания в ластах. Вооруженный подводный стрелок плывет по поверхности, ныряет, погружается на дно, передвигается по дну, останавливается, резко меняет направление движения и скорость — все это, в основном, только при помощи ног. Лишь иногда помогает себе левой рукой. Подводный стрелок должен обладать способностью напряженно работать на воде и под водой — проплывать большие расстояния и делать более десятка нырков в час в течение нескольких часов кряду, умея отдыхать и восстанавливать дыхание, не прекращая движения.
Такое умение приходит далеко не сразу. Наш спорт сложен. Пройдет не один год, пока молодой подводный стрелок, способный показать и хорошую задержку дыхания в отдельных нырках, и хорошую маневренность под водой, и скорость при прохождении подводных препятствий в предыдущих упражнениях, и прицельную стрельбу по мишеням будет способен показать такие же результаты в третьем «природном» упражнении, как опытный спортсмен. Ведь этот последний обладает и всеми названными спортивными качествами, и, кроме того, важнейшим — выносливостью и способностью не прекращать работы на воде и под водой ни на минуту в течение всего, поистине марафонского срока выполнения данного упражнения в природных условиях, отлично знает повадки морских обитателей и выработал свои многочисленные приемы их поиска, выслеживания и добычи...

