Категории
Самые читаемые
Лучшие книги » Домоводство, Дом и семья » Здоровье » Настольная книга для истинной женщины. Секреты естественного омоложения и очищения организма - Лидия Дмитриевская

Настольная книга для истинной женщины. Секреты естественного омоложения и очищения организма - Лидия Дмитриевская

Читать онлайн Настольная книга для истинной женщины. Секреты естественного омоложения и очищения организма - Лидия Дмитриевская

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 23 24 25 26 27 28 29 30 31 ... 33
Перейти на страницу:

Противопоказания:

наличие любых кожных заболеваний на коже лица,

наличие родинок и большое количество поверхностных кровеносных сосудов,

гипертрихоз,

гипертония (запрещается распаривание в аппарате).

Первый вариант

Смазать кожу лица 3 %-ной перекисью водорода для лучшего размягчения эпидермиса и осветления.

Распарить лицо в аппарате типа «Ромашка» с отваром травы в течение 5–7 минут. В кипящую воду добавить шалфей или ромашку.

Ватный тампон смочить в теплой воде, намылить косметическим мылом или кремом для бритья и обмакнуть в порошкообразную смесь соли и соды (1:1).

Мелкими петлевыми движениями по массажным линиям начать чистить кожу, особенно кончик носа. Возможно пощипывание.

Смыть отваром поростягивающей травы и смазать влажную кожу питательным кремом.

Второй вариант

Смазать лицо 3 %-ной перекисью водорода, дать высохнуть и затем распарить кожу лица в течение 3 минут.

Питьевая сода — 0,5 ч. ложки и бура — 0,5 ч. ложки, 1 ч. ложка кофейной гущи и бодяга на кончике ножа. Смешать эти компоненты и нанести на лицо с помощью влажного тампона (2–3 круга). Смыть отваром травы и нанести питательный крем.

Третий вариант

Лицо протереть 2 %-ным салициловым спиртом или лосьоном для жирной кожи, несколько раз меняя ватные тампоны.

Горячий ватный тампон обмакнуть в мелкую соль, протереть лицо круговыми движениями по массажным линиям. Этой процедурой с кожи снимается патологический жир. Возможно легкое пощипывание.

Уход за сухой кожей

Маски

Медово-творожная питательная маска

2 ст. ложки меда разогреть в водяной бане, затем смешать с 1 ст. ложкой творога и нанести на лицо. Через полчаса смыть маску теплым отваром травы.

Творожно-сметанная маска

Смешать 1 ст. ложку творога, 2 ст. ложки сметаны, 1 ч. ложку поваренной соли и растереть до образования однородной массы. Нанести ее на лицо, а через 15–20 минут удалить ватным тампоном, пропитанным холодным молоком.

Маска хорошо тонизирует увядающую кожу.

Освежающая маска

Растереть 1 ч. ложку витаминизированного крема с таким же количеством майонеза. Затем, продолжая растирать, постепенно добавить 0,5 ч. ложки крепкого чая. Полученную массу нанести на лицо влажным тампоном, смоченным в молоке. Через 3–5 минут нанести еще один слой маски. Через 20 минут снять ее тампоном, смоченным в молоке.

Омолаживающая маска

Измельчить на терке помидор, добавить к нему 2 ст. ложки толокна, хорошо перемешать и нанести на лицо и шею. Через 20 минут маску смыть прохладной водой.

Использовать для ухода за увядающей кожей.

Питательная медово-желтковая маска

Соединить 2 желтка, 100 г меда и 100 г растительного масла (рассчитано на несколько масок). Все хорошо растереть и слегка подогреть. Маску наносить в несколько приемов с интервалами в 5–7 минут. Снимать ватным тампоном, смоченным в отваре липы.

Маска питает и увлажняет сухую кожу.

Питательная маска с творогом

Тщательно растереть взятые в равных соотношениях творог, молоко, морковный сок и оливковое масло. Маску нанести на лицо толстым слоем. Через 15–20 минут смыть теплой водой и протереть лицо и шею кусочком льда.

Маска из сока свежих помидор и толокна

2 ст. ложки свежего томатного сока смешать с 1–2 столовыми ложками толокна или отрубей. Полученную кашицу нанести на лицо и оставить на 20 минут, смыть прохладной водой или отваром трав.

Маска из протертого помидора, яичного желтка и крахмала

К протертому помидору добавить 1 желток, 1 ст. ложку крахмала и хорошо растереть до образования однородной массы. Затем нанести ее на кожу лица. Через 20 минут умыться теплой, а потом холодной водой или отваром травы.

Томатные маски питают кожу, усиливают кровообращение и предохраняют от преждевременного старения.

Подобным же образом можно готовить маски из винограда и клубники.

Маска из семян льна

Взять 1 ст. ложку семени льна, залить стаканом кипяченой воды и варить до образования негустой кашицы. Нанести ее на лицо, затем смыть прохладной водой или отваром травы.

Маска хорошо смягчает сухую кожу и устраняет ее шелушение.

Морковная маска

Натереть 2 моркови средней величины, полученную массу смешать с яичным желтком, а затем нанести толстым слоем на лицо. Через 20–25 минут маску снять и очистить лицо смоченным в теплой воде тампоном.

Делать морковные маски 1–2 раза в неделю. Под их воздействием кожа становится эластичной, нежной, а морщины разглаживаются.

Медово-молочная маска

Развести мед молоком в равной пропорции. Полученным раствором смазать лицо, через 10–15 минут смыть теплым отваром травы.

Маска очень полезна для ухода за увядающей кожей.

Дрожжевая маска

Смешать 10 г дрожжей и 2 ст. ложки молока. Полученную кашицу нанести тонким слоем на лицо. Через 15–20 минут маску смыть и сделать освежающий компресс: намочить полотенце в холодном отваре травы, отжать и положить на лицо на 2–3 минуты.

Маска питает, тонизирует и омолаживает кожу, может быть рекомендована для ухода за кожей любого типа.

Маска из муки и желтка

Развести 1 ст. ложку муки в небольшом количестве крепкого чая, молока или воды до консистенции сметаны, Затем полученную массу растереть с 1 желтком и нанести на лицо и шею. Через 15–20 минут смыть теплой водой и на влажную кожу нанести на 30–40 минут питательный крем.

Маска очень полезна для стареющей кожи лица и шеи.

Для ухода за увядающей кожей хорошо также использовать маски из сметаны, ягодных, овощных и фруктовых соков. Делайте их ежедневно, лучше после горячих и контрастных компрессов, которые усиливают эффект масок.

Творожно-сметанная маска

Растереть 1 ст. ложку творога с 2 ст. ложками сметаны и щепоткой поваренной соли до образования однородной массы. Нанести маску на 15–20 минут, затем снять ее ватным тампоном, смоченным в холодном молоке.

Маска оказывает благоприятное действие на сухую и увядающую кожу, тонизирует и омолаживает ее.

Масляно-горчичная маска

1 ч. ложку сухой горчицы развести таким же количеством воды и добавить 2 чайные ложки растительного масла. Маску нанести на 5–6 минут, затем смыть теплой водой и ополоснуть лицо холодной водой.

Маска очень полезна при увядающей, бледной коже.

Яичная маска

Слегка взбить 2 яйца. Затем смазать лицо и шею тонким слоем питательного крема и нанести кисточкой яичную массу. Через 15 минут лицо ополоснуть водой.

Маску использовать для ухода за увядающей кожей с расширенными порами.

Косметические средства

Медовое молоко

1 ст. ложку пчелиного меда развести в стакане теплого молока и использовать для ухода за очень чувствительной кожей лица.

Настой мяты

2-3 ст. ложки измельченных листьев мяты залить в термосе 0,5 л крутого кипятка, настоять 1–2 часа, процедить и использовать для протираний.

Настой можно использовать также для приготовления кубиков льда, которыми хорошо протирать лицо, шею и грудь утром во время умывания. Это тонизирует кожу, снимает ее раздражение и разглаживает морщины.

Огуречный лосьон

Взять 0,5 стакана свеженатертой кашицы огурцов, залить 100 мл цветочного одеколона, настоять 2 недели, процедить, затем разбавить полученную настойку равным количеством кипяченой воды, добавить 1 ч. ложку глицерина и взболтать.

Использовать лосьон для ухода за кожей лица и шеи.

Горячие компрессы

Прежде чем делать компресс, лицо нужно очистить и нанести на него тонкий слой питательного крема. Затем взять махровое полотенце, сложить его в два слоя, смочить в горячей (38–42 °C) воде, слегка отжать и быстро положить на лицо на 1–1,5 минуты.

Потом снова повторить эту процедуру. Сделать подряд 4–6 повторений и в заключение 2–3 раза ополоснуть лицо прохладной водой (желательно добавить в нее яблочный уксус из расчета 1 ст. ложка на 1 л воды). После этого нанести на кожу питательный крем на 10 минут.

1 ... 23 24 25 26 27 28 29 30 31 ... 33
Перейти на страницу:
На этой странице вы можете бесплатно скачать Настольная книга для истинной женщины. Секреты естественного омоложения и очищения организма - Лидия Дмитриевская торрент бесплатно.
Комментарии
Открыть боковую панель
Комментарии
Сергей
Сергей 24.01.2024 - 17:40
Интересно было, если вчитаться