Письма от женщин, которые любят слишком сильно - Робин Норвуд

Один из духовных законов нашей жизни заключается в том, что на нашем жизненном пути мы будем продолжать встречать таких людей, которые дают нам возможность усваивать свои главные уроки. Как только мы научимся преодолевать свою проблему, стоящую перед нами как невыученный урок, эти «учителя» исчезнут из нашей жизни.

Очень часто люди, консультирующие женщин, ставших жертвами домашнего насилия, выбирают эту работу потому, что сами имеют неразрешенные проблемы в отношениях с другими людьми, особенно с мужчинами, и зачастую даже не осознают этого. Такие люди не в состоянии вести пациента к главной цели их совместной работы – исцелению от злости и подлинному отказу от участия в любых ситуациях, связанных с насилием и желанием одержать верх над противником. Самая важная работа для каждого из нас, как для пациента, так и для психолога – это работа над собой.

* * *

Уважаемая Робин Норвуд!

Узнав про «ЖКЛСС», я заказала эту книгу себе на работу. Я сказала своему секретарю, что прохожу курс (а так и было!) и буду заниматься во время обеденных перерывов, когда меня никто не должен беспокоить. Меня могли выдать красные от слез глаза, но никто этого не заметил. Через три месяца я продолжила «курс», раз в неделю посещая полуденные встречи Ал-Анон и раз в неделю приходя на консультацию к специалисту по алкогольной зависимости в местном реабилитационном центре. Когда прошло еще три месяца, мы с врачом решили, что мне нужно тайно покинуть дом, чтобы избежать возможных столкновений с моим агрессивным мужем-алкоголиком. В присутствии судебного пристава грузчики погрузили вещи в арендованный фургон, и мы с восьмилетней дочкой и котом отравились в Вашингтон, где живут мои сестры.

Я устроилась на хорошую работу по своей узкой специальности, посещаю специалиста по алкогольной зависимости и созависимости, а также планирую вскоре «дозреть» до групповой терапии. У дочки все хорошо, несмотря на некоторые ее страхи, которые были вполне ожидаемы. Время от времени я вожу ее к детскому психиатру. Мы сняли дом прямо напротив моей любимой сестры, которая очень поддерживает нас в моральном плане.

Мой бывший не беспокоит нас и иногда (не так часто, как хотелось бы) пишет дочери. Он уже слишком далеко зашел, плотно сидит на марихуане, кокаине, пьет много пива, и у него предраковое заболевание толстой кишки. Надеюсь, когда я стану достаточно сильной, я смогу отвезти Амелию к нему до того, как он уйдет из жизни.

Я радуюсь своему одиночеству и в то же время не перестаю работать над собой, чтобы когда-нибудь, если будет такая возможность, я смогла бы начать нормальные отношения с другим мужчиной. Изменения, которые произошли со мной за последний год – настоящее чудо! К тому же, круг расширяется: мои сестры уже потихоньку наводят справки о встречах «Взрослых детей алкоголиков», которые я посещаю! Я буду ужасно рада, если они присоединятся ко мне, но я на них не давлю – хочу, чтобы они сами приняли решение.

Ваша книга сыграла такую же важную роль в моей жизни, как и мои родители – благодаря ей я наконец повзрослела. Спасибо вам.

Кэтрин Ф.

Очень приятно закончить главу, посвященную женщинам, ставшим жертвами домашнего насилия, на такой позитивной ноте. Кэтрин прилагает все возможные усилия для того, чтобы исцелиться, и у нее хорошие результаты. Тем не менее, на месте ее психотерапевта я бы предложила ей самым серьезным образом изучить корни ее желания навестить вместе с дочерью бывшего мужа.

Рискуя прослыть бессердечной в глазах тех, кто считает, что дочери «нужен» отец, я хочу обратить ваше внимание на два фактора. Во-первых, этот мужчина находится на последней стадии алкоголизма и (или) наркомании. Покуда он пьет и употребляет наркотики, поездка к нему в лучшем случае озадачит и расстроит дочь, а в худшем – травмирует ее. Во-вторых, самая большая ошибка – считать, что проблемы есть только у него, и что Кэтрин может посетить его без всякого для себя риска. Сейчас я говорю не о риске для ее физического здоровья, хотя, несомненно, это тоже очень важный момент. Кэтрин, как и любая другая женщина, ставшая жертвой бытового насилия, которую я когда-либо консультировала, страдает от зависимости от отношений, и ее поездка к бывшему мужу так же опасна для нее, как глоток спиртного для бросившего пить алкоголика.

У каждого из нас есть невероятно сильная потребность изменить этот мир и сделать так, чтобы даже у самой ужасной истории был счастливый конец. Но возникновение такой потребности у тех из нас, кто зависим от отношений, очень похоже на возврат к практике манипулирования другими и контроля над ними.

Если мы зависимы от отношений, то всегда должны тщательно прояснять причины, побуждающие нас восстанавливать отношения с людьми, которые были нашим «наркотиком». Иногда эти причины выглядят очень убедительными и благовидными, но при внимательном изучении оказываются оправданиями нашего желания вновь вернуться к порочной модели зависимого поведения. Если Амелии суждено встретиться с отцом, это должно произойти по его собственной инициативе, а не по инициативе Кэтрин. А он сможет это сделать только в том случае, если будет трезв. Его дочь уже видела, на что он способен, когда пьет или употребляет наркотики. Встреча с ним ничего волшебным образом не изменит, если только не изменится он сам.

Алкоголизм, подобно смерти, отбирает у нас то, что мы потом ничем не можем заменить. Это нужно принять. Кэтрин должна признать, что ее дочери придется смириться с тем, что было и чего не было в ее детстве. Как мать Кэтрин вовсе не обязана – не обязана ни дочери, ни ее отцу, – искать способы их воссоединения или организовывать их встречи. Лучше оставить это в руках Господа.

В повседневной жизни вместо правил этикета зависимые и созависимые люди должны руководствоваться принципами исцеления. Это один из самых сложных аспектов исцеления от созависимости. То, что мы должны делать для своего выздоровления, остальным не всегда будет казаться «правильным». Нас могут называть эгоистичными, безрассудными, черствыми. Но мы обязаны – обязаны самим себе и тем, кого мы любим, – пойти на любые меры для того, чтобы исцелиться. Самый большой подарок, который мать может сделать для своей дочери – это ее собственное непрекращающееся исцеление. По мере того, как Кэтрин выздоравливает, Амелия снова и снова будет наблюдать за тем, что значит выбрать подлинное здоровье, а не «легкий» путь, который обычно одобряют окружающие как проявление доброты, хотя на самом деле он будет частью болезненной зависимости