- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Чистосердечно привирая - Керстин Гир
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
– Это было глупо с твоей стороны! Но ты в любой момент можешь открыть ему правду.
– Да, – сказала я уныло. – Я бы могла так сделать, наверное. Но внезапно весь мир дал понять мне, что я – жирный монстр. Я не хочу, чтобы Борис разочаровался, если я окажусь монстром.
– Никакой ты не монстр!
– Но жирная.
Карла помолчала минутку.
– Не жирная, – сказала она наконец. – Просто немножко полненькая. Пухленькая такая. И тебе это как-то идёт, да, ты как раз такой XL-тип.
– О господи, – сказала я, совершенно уничтоженная.
– Да ладно, Ханна, ты ни разу и словом не упомянула, что считаешь себя толстой.
– Я и не считала. Или по крайней мере никогда об этом не думала.
– Окей, – сказала Карла и выпрямилась на стуле. – Давай ещё раз всё проанализируем. Пункт первый: ты познакомилась с мужчиной, который тебе подходит на девяносто девять процентов.
– Во всяком случае, по Марианниному тесту, – уточнила я.
– Не важно, в любом случае это редкость, – ответила Карла. – Я проделала этот тест с огромным количеством мужиков, умеющих читать и писать, и никто не получил от меня больше ста пунктов. Ты должна обязательно встретиться с этим Борисом. Он может оказаться твоей судьбой.
– Я знаю, – вздохнула я. – Но я боюсь.
– Тогда мы подходим к пункту второму. Он думает, что ты стройная блондинка с голубыми глазами.
– Нет. Он уже знает, что я рыжая. Он, собственно, воспринял это совершенно нормально.
– Я тоже думаю, что цвет глаз и волос не так уж важен, – сказала Карла. – Но размер одежды может вылиться в проблему. Я имею ввиду – не сердись на меня, но между тобой и 44 размером довольно большая разница.
Я мрачно оглядела себя сверху донизу:
– Во всяком случае, во многих местах.
– Если он действительно мужчина твоей мечты, то он воспримет тебя такой, какая ты есть, – заверила меня Карла, но как-то неубедительно.
– Так что же мне делать? Написать ему правду? Дорогой Борис, что касается размера одежды, то тут я немножко прихвастнула. На самом деле размер 44 у подружки моего брата, а она сказала мне сегодня утром, что может использовать мою одежду в качестве палатки…
– Ну прекрати наконец вытирать об себя ноги, – сказала Карла. – Если ты боишься сказать Борису правду, то у тебя есть две возможности.
– Какие?
– Номер один: ты забудешь этого типа, судьба он тебе или не судьба.
– А номер два?
– Ты похудеешь.
Глава 8
– Ханна собирается похудеть, – торжественно объявила Карла. Вечером в вторник она экстренно собрала нас у наших любимых итальянцев – исключительно для того, чтобы сообщить Виви и Соне о моём решении уменьшиться на пару размеров.
Виви и Соня отреагировали на это с таким энтузиазмом, как будто они ничего более радостного не слышали. При этом их воодушевила не столько причина моего решения – Карла, разумеется, рассказала им о Борисе и трёхстах девяноста семи пунктах, – сколько само намерение похудеть. Они принялись обнимать меня и хлопать по плечам, словно я только что вернулась домой из долгого-долгого путешествия.
– Я так рада за тебя, – сказала Виви. – Я часто думала о том, как фантастически бы ты выглядела, имея на рёбрах на десять-двадцать кило меньше.
– Мой зимний жирок тоже надо согнать, – сказала Соня, похлопав себя по плоскому животу. – Какой у тебя ИМТ? У меня снова примерно двадцать четыре, и это катастрофа. Но я пережила ветрянку исключительно благодаря чипсам и красному вину. Ну так сколько у тебя?
Ась?
– Индекс массы тела, – пояснила Соня. – Двадцать пять и больше означает, что надо худеть.
– Ханна не знает, сколько она весит, – сказала Карла. – Но вначале это несущественно.
– И я так считаю, – подхватила Виви. – Мой индекс массы тела, кстати, в полном порядке, но у меня слишком высокий процент жира в организме. Давайте просто все вместе сядем на диету, а? Вместе гораздо веселее. – Она буквально сияла от счастья, я её давно такой не видела. – И я уже знаю, что мы подарим тебе на день рождения! Весы!
– С голосовой функцией и определением процента жира в организме, – добавила Карла.
Я была рада, что день рождения у меня только в октябре. Мне для полного счастья не хватало только весов, объявляющих мне, какая я жирная.
Пришёл официант, и Соня радостно сказала:
– Сегодня мы все вместо пиццы или пасты закажем салат, да, девочки? И воду вместо вина. Так что четыре больших салата, но соус отдельно, хорошо?
– Разумеется, мы будем поддерживать Ханну везде, где только можно, – сказала Карла, когда официант ушёл. – Поэтому я вас здесь и собрала. Я назначаю себя руководителем программы похудания, а вы будете моими ассистентами. Мы с нашим опытом должны позаботиться о том, чтобы Ханна безопасно, но быстро скинула вес. – Она вытащила из сумки стопку каталожных карточек. – В конце концов, Борис вечно ждать не будет, и если мы затянем с этим делом, то какая-нибудь предприимчивая дамочка утащит его прямо у нас из-под носа. Это было бы просто фатально, вспомните результаты теста. На эти карточки мы будем заносить полезные советы, которые помогут Ханне избежать обычных ошибок и успешно продержаться до конца. Она будет постоянно носить карточки с собой и доставать их в случае опасности проявить слабость.
– Тогда, пожалуйста, занесите в карточку мой самый любимый и действенный приём, – сказала Виви. – С утра на пустой желудок стакан воды из-под крана, тёпловатой, с каплей яблочного уксуса. Стимулирует липидный обмен.
Карла старательно записала.
– И перед каждым приёмом пищи стакан воды с лимонным соком, – сказала Соня. Это насыщает, а витамин С стимулирует пищеварение.
Карла записала это на следующей карточке.
– Совет номер три – уже от меня, я его получила от бабушки: каждый кусок пережёвывать по меньшей мере тридцать раз.
Я откашлялась.
– Постойте. Я думала, что начну просто меньше есть. Меньше сладостей, меньше пиццы, меньше сливочных соусов, меньше масла на хлеб. Все эти диеты абсолютно устарели.
– Какая же ты наивная! – воскликнула Соня.
– Простым уменьшением рациона ты ничего не добьёшься, Ханна, – сказала Виви. – Если ты действительно хочешь безопасно похудеть, то тебе надо полностью исключить из рациона промышленный сахар.
– А также алкоголь и все продукты с полинасыщенными кислотами, – добавила Соня. – Если тебе нужна специальная литература, то у меня есть все книжки, которые только написаны на эту тему. Наконец желанный вес, я ем, чтобы похудеть, прекратить обжорство за три дня – она всё больше и больше входила в раж, - с постом к фигуре мечты, такяэтогодобилась ментальнаятренировкастройности здоровьенавсюжизнь научитьсябытьстройной. – Она перевела дух, ожидая аплодисментов.

