Открой себя. Книга-тренинг - Андрей Хилев

это формулой успеха.

НА – 100% успех или текущий результат влияет-

ВЛИЯНИЕ ОКРУЖЕНИЯ – 50%

ВАШЕ МЫШЛЕНИЕ, 40%

ВАШИ ЗНАНИЯ – 10%

50% окружение +40% мышления и поступков +10% знаний и навыков = текущее состояние

Если Вас окружают люди, которые

в основной своей массе, наемные рабочие, то каковы Ваши шансы стать успешным предпринимателем

люди, которые полностью тратя весь свой доход, то у вас есть шанс стать расточительным человеком.

если Вас окружают люди, которые не читают книг, Ваши шансы, что Вы тоже не будете этого делать, увеличиваются.

Сила влияния нашего окружения на нас – ОГРОМНАЯ! И не всегда это влияние – способствует нам. С того момента, как я это услышал, я начал наблюдать на примере себя. И знаете – это действительно так! Я был глубоко поражен этим.

59 Инструмент – Анализ моего окружения.

У тебя было 720 часов

1. Среди каких людей ты находился?

2. Как они поступают по отношению ко мне?

3. Является ли общение с ними полезным для меня?

ЭТО УПРАЖНЕНИЕ ПОСТРОЕНО НА ОТСУСТВИИ ЭМОЦИЙ, ИНТЕРПРЕТАЦИИ, ТОЛЬКО ФАКТ

Для этого потребуется лист бумаги, ручка и полчаса свободного времени.

В каждой графе напротив имени и фамилии ставишь либо "+1", либо "—1" либо "0" в зависимости от твоего

восприятия их черт характера, знаний, социального положения, дохода.

Сделай упражнение в дневнике, потому что у тебя широкий круг лиц.

Слева пишешь список людей, с которым постоянно общаешься. Кто это может быть?

Родители и родственники.

Вторая половинка и дети.

Друзья и знакомые.

В результате анализа должно получится 3 типа ближайшего окружения:

– положительное (+1); Напиши рядом сколько тут человек _____________

– нейтральное (0); Напиши рядом сколько тут человек _____________

– отрицательное (—1); Напиши рядом сколько тут человек _____________

Итого у тебя получилось, например, 30 человек и что?

Раздели их в пропорции по времени общения с ними % и посмотри какая аудитория довлеет над твоей свободой выбора и твоими решениями.

Теперь вернись в день 2 и проверь себя!

Начнем с плохого. Может оказаться такое, что на 90% твое окружение оказывает на тебя отрицательное воздействие. Просто необходимо это осознать и принять, что все эти люди просто оказывают на тебя пагубное влияние, понижают твою самооценку, подрывают веру в себя и мешают заниматься саморазвитием.

Выход тут один – менять свое окружение.

Проблема, тут следующая – Себя ты не поменяешь.

Родителей и родственников не выбирают.

Какие уж есть. Но именно они могут тянуть тебя вниз. Эта проблема многих. Необходимо минимизировать непродуктивное время общения. Как вариант – переехать в другой город.

Выбор второй половинки, с которой мы проводим большую часть нашей жизни.

Необходимо смотреть на 2 параметра: одинаковое мировоззрение и скорость развития. Если хотя бы один их них будет не выполняться, то рано или поздно вы расстанетесь.

Друзья и знакомые.

Среди них должны быть только те, кто разделяет твои цели и соответствуют твоему Новому Я.

После того, как Вы сделали такой мини-анализ своего окружения, возникнет следующий вопрос: «Что делать, если в моем окружении есть люди, которые действительно не способствуют моему росту и движению к цели?»

60 Инструмент – Алгоритм изменения себя

С нейтральным окружением можешь поступать, как хочешь. А вот сфокусироваться необходимо над улучшением положительного окружения. Для этого есть несколько способов.

Способ 1. Убрать информационный «мусор»

В первую очередь рекомендую отфильтровать тебе свое информационное пространство и бессистемного чтения социальных сетей. И начать необходимо с телевизора, новостей, ток-шоу, боевиков, сериалов и т.п.

Способ 2. Найти себя в новых сообществах

Найдите интернет-курсы, вебинары, которые будут интересны для достижения Вашей цели. Это поможет познакомиться и стать частью нового сильного окружения. Помни, что знакомство даже с одним новым человеком может изменить всю твою жизнь.

Способ 3. Посещать мастер классы

Посещайте очно выбранные обучающие мероприятиях. Неважно какие они будут. Платные или бесплатные. Ты получишь новые знания, умения, навыки по нужной тебе теме и еще знакомишься с людьми, которые чем-то уже могут тебе помочь.

Способ 4. Найти единомышленников

Чтобы найти единомышленников необходимо заявить о своих целях. Можно это сделать на странице в социальной сети, можно как я на своем личном встречах с людьми, которые по Вашему мнению будут тоже заинтересованы также развиваться. Необходимо сделать так, чтобы все знали к чему ты идешь в жизни.

Способ 5. Создать график целей

Единомышленники – это набор определенных связей и навыков. ОБРАЗ ЦЕЛЬ – ГРАФИК должен отразить систему – где и как ВЫ будете о себе заявлять о своих ИНТЕРЕСАХ И ЦЕЛЯХ. Это система – это марафон, а не спринт. Частоту ваших появлений должна иметь систему.

Способ 6. Найти наставников

Очень сильный скачок в развитии личности может дать связь с профессиональным экспертом. Это независимые люди, обладающие навыками, которые помогут в достижении вами необходимого Вам результата. Вам нужно помнить о системе А» Т

Для себя подумай * – на что влияет твое текущее окружение – на какую сферу они оказывают влияние

В результате анализа должно получится 3 типа ближайшего окружения:

– положительное окружение; ___________________________________

– нейтральное окружение; ______________________________________

– отрицательное окружение; ____________________________________

Выбери сферы* и допиши к окружению, на что они по твоему мнению влияют у тебя?

– Карьера

– Финансы

– Отношения

– Саморазвитие

– Отдых

– Здоровье

– Энергия

Посмотри видео, напиши 5 выводов для себя

Как Изменить Своё Окружение и Сделать Прорыв в Жизни. И. Пинтосевич

1_______________________________

2_______________________________

3_______________________________

4_______________________________

5_______________________________

День 15

Научиться слушать

Никогда недооценивайте себя. Все то,

что делают другие, можете делать и вы

Б. Трейси

Анекдот

– Вовочка. У тебя в дневнике опять одни двойки!

Какое оправдание у тебя на этот раз?

– Я пока еще даже не знаю:

или наследственность, или семейное окружение.

После того, как ты сделал разбор своего окружения, мне кажется важным поговорить,

– что ты после этого почувствовал

– как дальше это будет влиять на твою самооценку.

61 Инструмент – Самооценка

Секрет хороших отношений: не унижать и не унижаться.

Осознайте, что это, по сути, две стороны одной медали.

Человек с заниженной самооценкой внутренне считает, что он хуже других. Он старается не выделяться, во многом соглашается с собеседниками, даже если тот говорит глупости. и готов, чтобы с его мнением не считались. Он даже одевается в серое, незаметное, чтобы не стать