- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Минимализм. Жизнь без хлама - Ирина Соковых
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Этапы избавления от хлама
Выделить категории вещейОчень долгое время я игнорировала категории вещей, выбрасывая хлам строго в определенной комнате, и спустя некоторое время не понимала, почему вокруг меня все еще много вещей? Ответ прост: вещи из одной комнаты могут повторяться в другой, а потом, соединившись вместе, создавать бардак. Если в глубине души вы понимаете, что деление вещей на категории – это верный подход, но пока можно обойтись и размусориванием по комнатам, то ОСТАНОВИТЕСЬ! Потому что это мартышкин труд. Вы не добьетесь результата, если будете игнорировать очевидные вещи, ведь категории вещей – это не моя придумка, это проверенный многими минималистами прием, который действительно РАБОТАЕТ. Так что определитесь с категориями и начинайте действовать.
Хочу заострить ваше внимание вот на каком факте: нельзя один раз и навсегда привести квартиру в порядок, недостаточно только одного размусоривания. Жизнь меняется, меняются ваши взгляды, привычки и мечты. То, что было важным для вас еще год назад, может оказаться совершенно бесполезным сейчас. Вещи приходят и уходят, поэтому практики избавления от хлама должны быть регулярными.
Групп вещей может быть сколько угодно, но я хочу предложить вам всего 18, размусоривание каждой из которых мы рассмотрим в следующей главе. Это будет практическая часть. А пока закрепим теорию.
Вы можете сгруппировать вещи по назначению: одежда, обувь, аксессуары, косметика; дом, быт; сад, огород; дети. А можете выделить более конкретные группы. Моя практика показала, что чем больше категорий вы наберете, тем более эффективным будет ваше расхламление.
Как только вы почувствуете, что вам стало тяжело дышать, попробуйте разобрать свое барахло и вы поймете, что многие из вещей давным-давно потеряли свою ценность и давят на вас морально.
Как бы вы ни старались жить просто, покупка вещей – неотъемлемая часть жизни. Стиральные порошки заканчиваются, джинсы изнашиваются, посуда имеет свойство биться, поэтому в наших домах появляются все новые и новые вещи, это совершенно нормально.
Мы меняем работу, заводим детей, и вот мы уже не можем обойтись тем количеством комплектов, которые у нас есть.
Собрать вещи в каждую категориюПосле того как вы выделили категории, возьмите одну из них и начинайте собирать все вещи. Складывайте все на пол. Из книги Мари Кондо я переняла в свою практику один очень эффективный метод: все разбираемые вещи должны быть собраны в одном месте. Диван это или пол – не имеет значения, главное – взять каждую вещь в руки, повертеть и сложить рядом с другими.
Просто взглядом невозможно оценить масштаб хлама, который имеется в вашем доме, его обязательно нужно подержать в руках, чтобы осознать, что он настоящий. Он физически занимает какое‑то место в вашем пространстве.
Давайте на примере женского гардероба поясню, как действовать дальше.
Вот вы видите перед собой груду вещей, лежащих на кровати. Это и летние вещи, и зимние, и межсезонные. Здесь и верхняя одежда, и нижнее белье, и носки, и колготки, и платья, и майки, и свитера, и сарафаны. Голова идет кругом, не правда ли? Сейчас главное – не паниковать. Глубоко вздохните и направляйтесь прямо к куче вещей.
Первое, что вам нужно сделать, – взять каждую вещь в руки и хорошенько рассмотреть. Сразу же избавьтесь от вещей, которые:
– велики;
– малы;
– в дырках;
– в катышках;
– потеряли цвет;
– растянулись.
Стоп. Передохните. Сходите на кухню, попейте кофе, отдышитесь. Вы можете отправиться на короткую прогулку или просто послушать парочку любимых песен. Такой перерыв необходим, чтобы вы с новыми силами вернулись к стопке с одеждой.
Итак, возвращаемся. Снова из оставшейся кучи отбираем вещи, которые малы, велики, растянулись или потеряли внешний вид. Готова поспорить, в первый раз вы некоторые предметы гардероба пожалели и оставили.
Снова перерыв.
В третий подход к куче с одеждой мы выбираем ту одежду, которая:
– не подходит вам по цвету;
– не подходит по крою;
– вышла из моды;
– не подходит по стилю;
– не вписывается в вашу повседневную жизнь.
Снова перерыв. Последний, четвертый подход к размусориванию – самый важный, потому что теперь мы отбираем вещи, которые НЕ ВЫЗЫВАЮТ У ВАС ЭМОЦИЙ.
Выбрасывайте все, что не любите. Долой вещи, которые «должны» быть в гардеробе, оставляйте только то, что будете носить с любовью. Не важно, что черная водолазка соответствует вашему пониманию базового гардероба; если в ней вы не чувствуете себя уверенно, то смело выбрасывайте. Позже вы найдете ей замену, а пока вас должны окружать только те вещи, которые вы ЛЮБИТЕ.
После таких нехитрых манипуляций у вас должно остаться совсем немного вещей, и даже это количество со временем можно сократить, но пока остановимся на достигнутом. Вы и так проделали колоссальную работу, в том числе и над собой.
Составить список того, что нужно докупитьИ тут будьте особенно осторожными!
Не пишите список за один день. Пусть в него попадают только те вещи, без которых вам действительно сложно обходиться. Пусть эти вещи будут многофункциональными. Ищите их тщательно и осторожно, и тогда вам не придется их в скором времени выбрасывать.
Понаблюдайте за собой в течение нескольких недель, и если в первые дни вам было неуютно без своего шейного платка, то к концу второй недели может оказаться, что без него вы чувствуете себя даже комфортнее. Пусть в список вещей для покупки попадут только жизненно необходимые предметы.
Придумайте удобную систему храненияК примеру, что касается одежды, я храню все вещи – и сезонные, и не сезонные вместе. Это позволяет круглый год пользоваться вещами, не раскрывая вакуумных пакетов. И меня совершенно не смущает, что летом на моей полке может лежать свитер, потому что бывают моменты, когда он может очень даже пригодиться, равно как и летняя одежда зимой. В ней можно просто ходить по дому или встречать гостей.
Так что задумайтесь о системе хранения ваших вещей, которых сейчас огромный выбор. Я для себя уже более 4 лет использую вертикальное хранение, когда все майки, к примеру, хранятся в ящике сгибом вверх. Так я всегда вижу, что у меня есть, и могу оперативно выбрать наряд. К тому же при вертикальном хранении вещи можно разместить более компактно, чем при хранении стопками.
Вы можете развесить вещи в шкафу по цветам или по категориям, главное, чтобы вы выбрали наиболее рациональный для себя вариант.
Избавиться от ненужных вещейИ последний вопрос, который вам необходимо будет решить при размусоривании – это куда деть ненужные вещи?
Здесь есть множество вариантов, начиная от благотворительности и заканчивая продажей, но лично для меня самый эффективный способ избавиться от вещей – отдать их в хорошие руки знакомым. Это быстро и безопасно. Ценные вещи я продаю или обмениваю на более ценные. Так, к примеру, недавно я выменяла свой отпариватель для одежды на старый фотоаппарат «Зенит». Чем не выгодная сделка? Главное, что все участники остались довольны.
Вещи можно сдать на переработку, что я считаю тоже неплохим способом утилизации хлама. Многие магазины предлагают выгодные условия утилизации, заменяя ваши ненужные вещи неплохой скидкой на новые, но тут нужно быть предельно аккуратными: задача не в том, чтобы заменить старое на новое, а в том, чтобы ограничиться достаточным для жизни количеством вещей, поэтому даже скидки в магазинах можно отдать подругам.
Как сохранить воспоминания?
Как бы просто мы ни относились к вещам, для многих из нас очень остро встает вопрос расставания с теми из них, с которыми связаны приятные воспоминания. Вот эту шкатулку подарила мне бабушка, а эту статуэтку друг привез из заграничной поездки, а это милое платье купила мама…
Есть вещи, которые нам не нужны, но которые мы хотим сохранить в памяти, как напоминание о людях и событиях нашей жизни. Первая любовь, первая поездка на море, покупка с первых заработанных денег…
Я не против приятных воспоминаний, но я против хранения лишних вещей, и огромный тигр, ростом с человека, подаренный вам когда‑то парнем, остается всего лишь огромной мягкой игрушкой.
Сейчас я раскрою вам способ, благодаря которым сохранила для себя все памятные вещи, не храня их в своей квартире. Вы можете подумать, что я отношу их в гараж, но нет, я их просто ФОТОГРАФИРУЮ! Да, смотреть на фотографию – это не совсем то же самое, что держать предмет в руках, НО если он вам объективно не нужен, если вы не собираетесь им пользоваться, то сфотографируйте его и отдайте кому‑то, кто будет его любить.
Есть в жизни моменты, которые просто необходимо запомнить, но физическое обладание вещью даст вам столько же воспоминаний, что и фотография. А как говорится, «если нет разницы…». Пока что для меня такой способ сохранения памятных вещей идеален, и я даже не ищу ничего другого.

