Моя крепость! Секреты счастливой семьи - Татьяна Витальевна Василец

воспитания ложится и на них. Перечисленные принципы подходят и для этой ситуации. Маме в этом случае нужно объективно относиться к замечаниям супруга по отношению к детям, не стараться как коршун защищать их от него. Иначе у детей выработается пренебрежительное отношение к отчиму. В то же время отчиму важно не переусердствовать и не передавить детей своим воспитанием, чтобы не навредить им. Лучше, если и отчим, и отец занимают позицию наставника, объясняющего детям правила и нормы поведения, демонстрируя это своим примером. На примерах дети учатся быстрее.

Иногда может возникать непонимание в семье, и в этом случае лучше своевременно обратиться к семейному психотерапевту, чтобы вернуть мир и радость в ваши отношения.

Взаимоотношения братьев и ошибки родителей

Хочу описать три обращения родителей с аналогичными проблемами. Причиной обращения был старший сын – подросток 12–13 лет. Жалобы на снижение успеваемости, частые ссоры с младшим братом, раздражительность, гневливость.

Во всех трех случаях младшим братьям было около 6 лет. Родители приходили на прием с обоими детьми, для семейного психотерапевта это оптимально. Я могла наблюдать взаимодействие родителей и детей. Младшие дети выглядели улыбчивыми ангелами, старшие были напряжены и насторожены. Ухудшение взаимоотношений у братьев появилось в последний год.

В первой семье подросток так прямо и заявил на приеме: «Все мои проблемы связаны с младшим братом. Он мешает мне учиться, берет мои вещи, заходит в мою комнату без спроса, отвлекает меня от уроков».

Во второй и третьей семье подростки молчали. Родители обвиняли подростка в его неуживчивости, придирках к младшему брату, криках и конфликтах, которые затевал старший.

Подростковый период сложный сам по себе: из-за гормональной перестройки и настроение порой меняется без видимых причин.

На фоне старшего младший обычно кажется нежным и беззащитным. Но если вспомнить старшего в том же 6-летнем возрасте, наверняка к нему предъявлялись бо́льшие требования, чем к младшему.

Именно поэтому родители часто необъективны к старшему и не замечают провокации младшего, когда он мешает брату.

Когда я обращаю внимание матери или отца на то, что старший сын учится в 7-м, то есть среднем, классе и к его занятиям уроками надо проявлять уважение и не позволять младшему отвлекать и мешать, то отношения начинают выравниваться. Если объяснять спокойно, то младший начинает испытывать уважение и к брату, и к урокам, которые ждут его впереди.

Со старшим братом мы разрабатываем тактику сотрудничества с младшим вместо тактики войны, которая уже закрепилась в их отношениях.

Сразу скажу, это достигается не за одну встречу, а за несколько, так как нужна психотерапевтическая коррекция. Можно встречаться один-два раза в неделю, и 5–8 занятий меняют атмосферу в семье и повышают успешность старшего сына. А это дорогого стоит!

Когда дети и взрослые в семье чувствуют себя одним сплоченным коллективом, в котором всегда можно получить поддержку, улыбку и одобрение, то всем хорошо и спокойно.

Для укрепления отношений необходимо правильно использовать время совместного семейного отдыха.

Отпуск с нагрузкой или с удовольствием?

Лето – прекрасная пора отпусков, новых впечатлений и приятного общения. Семейный отдых становится все более популярным в нашей стране. И это очень важно для взаимопонимания и сплочения семьи.

Но всегда ли отдых спокоен и радостен? Иногда он превращается в череду трудностей и конфликтов. Дети своей активностью раздражают родителей, родители чаще обычного кричат на детей, одергивая их где надо и не надо.

Недовольство может распространяться на социум и даже природу, когда не устраивает обслуживание, жилье, питание, окружение, море, погода. В результате такого отдыха вся семья возвращается домой с еще большей усталостью, «взвинченной», неотдохнувшей и недовольной друг другом.

Почему это происходит и как превратить отпуск в прекрасную возможность сплотить семью, усилить взаимопонимание, получить удовольствие от общения друг с другом, наполниться приятными впечатлениями на целый год?

Отвечая на первый вопрос: «Почему?» – могу предположить, что у одного из членов семьи расстроена нервная система. Возможно, вследствие переутомления на работе, или ряда стрессовых ситуаций, или из-за вредной привычки критиковать всех и вся, т. е. жить в негативе.

Если в основе повышенной раздражительности прячется переутомление, то нужен отдых, правильное питание, позитивные эмоции. Организм может восстановиться сам, без дополнительной помощи.

Когда причиной излишней эмоциональности является стресс, то важно переключаться со стресса на отдых. Однако если самостоятельно не удается «переключить» себя на новые впечатления, то необходимо обратиться к психотерапевту даже на отдыхе, чтобы проработать душевные переживания и убрать их из своей жизни, а не носить как ненужный груз.

Ну а если вы отследили у себя привычку критиковать, то попробуйте поменять ее на противоположную. Ведь цель вашей критики, скорее всего, кроется в желании изменить мир к лучшему. Но критикой, особенно по мелочам, мы не меняем наших близких, а вызываем у них чувство обиды. То есть глубинная ваша цель остается недостижимой.

А чтобы получить позитивные перемены в ребенке или супруге, нужно совсем другое – похвала. Похвала за хорошие поступки, где-то даже авансом. Например: «Ты у меня такой аккуратный, все вещи сложил на место». И у ребенка появляется желание, а затем и привычка убирать свои вещи.

Это как в притче о солнце и ветре.

Поспорили Солнце и Ветер, кто из них сильнее. Решили они проверить свою силу, раздев путника, идущего по дороге. Ветер долго дул на путника, но тот еще плотнее заворачивался в свой плащ. Солнышко пригрело, и путник, сам снял свою верхнюю одежду.

Теплота, душевность и искренность в отношениях особенно важны в семье, так как влияют на формирование самооценки. Поэтому старайтесь подмечать хорошее в себе и ваших близких. Озвучивайте это не стесняясь, говорите приятное друг другу. Проявляйте уважение даже к малышу – выслушивая его, когда он хочет высказаться. И вы узнаете много нового друг о друге. Можете быть удивлены, что трехлетний ребенок имеет свое суждение, совершенно отличное от вашего. Это может вас иногда позабавить, а иногда и порадовать своей глубиной и непосредственностью.

Эмоции удивления, удовольствия от открытий, эмоции нежности и любви оздоравливают нас, наполняют радостью и душевной гармонией. Впускайте в себя позитивное, позвольте себе на отдыхе стать беззаботными, как в детстве, и многие проблемы просто «отвалятся, как засохшая грязь». А вы вернетесь домой наполненные здоровьем и отличными впечатлениями от отпуска.

Летние каникулы у детей долгие, но пролетают незаметно, и приближается сентябрь. Важно психологически позитивно настроить вашего ученика на обучение.

Скоро в школу!

Школьные годы – очень важный период в жизни