Почти научное исследование по питанию праной в России - Зинаида Баранова

• Постоянное выделение слюны в виде пены: иногда с элементами слизи или сгустками кусочков крови.

• Повышенная температура на эфирном уровне в течении всего периода.

Неугасающий оптимизм моего тела, по такому количеству выхода жидкости, при такой-то «засухе».

• Ежедневный душ: 2–3 раза в день (теплый и даже горячий).

• Слабость последние два дня, оставалась по большей части только в ногах.

• До сих пор, продолжаются процессы в правом бедре, с периодическим подъёмом в нём температуры.

• Неотъемлемость каждого дня — прогулка на свежем воздухе 30–40 минут в день, с практикой — «дыхание кожи».

• Потерял 10 кг.

• Из всего того, что происходило с телом в течении прошедшего времени, хочется отметить тот факт, что жидкость уже перестала быть необходимостью для тела, просто если продолжать процесс «сухого» перехода, то восстановление тела может капельку затянуться, а вода необходимая на седьмой день нужна лишь для раскачки биосистемы организма, но только для раскачки! В последующем в воде так же не будет необходимости.

19:01 — мое тело со стаканом в руках, в котором выжатый и разбавленный апельсиновый сок, а в стакане находится тоненькая-тоненькая трубочка. Все тело в предвкушении глотка. Первый глоток мне показался, что пью концентрат апельсиновой кислоты, но за тем второй, за ним третий глоток, четвертый себя тоже не заставил долго ждать. Тело прониклось и маленькими глотками, но с большим наслаждением был опустошен стакан с 300 мл напитка. Под окончание трапезы он мне казался 100% апельсиновым соком. Сразу же заработал и начал раскачиваться желудок. В 20:00 — хочется повторить эксперимент с поглощением жидкости. И вот, это время пришло, но смог осилить только 100 мл. В 21:30 — был в ударе, выпил 450 мл.

05.05.06. (8д.) Проснулся от жажды в 02:30 — ну и выпил 450 мл, укрепляющей жидкости. Столь короткий срок потребления жидкости (с 04.05.06/ 19:01ч. и до 05.05.06/06:00ч.), а крепость в организме значительно выросла — это очень приятно чувствовать. Этой ночью, спал как младенец и чувствую себя как заново рожденный, рожденный в Божественном Свете и Божественной Любви. В занятиях Хатха-йогой, получил указание не делать те асаны, которые затрагивают бедровые мышцы. Так же в процессе Йоги, на одном из асан, возникло резкое ощущение боли в области поясницы. Точно чувствовалось, что источник дискомфорта был не на физическом уровне. Так пролежал около двух минут, наблюдая за происходящим процессом, но потом всё словно растворилось. Одно из моих робких предположений, что энергия Кундалини начала свое восхождение. Последние 2–3 дня, очень часто закладывает уши на прогулке, во время занятий Йогой, во время медитации. Спустя неделю сухого воздержания, эмаль на зубах несколько потеряла свою силу, и чувствительность зубов увеличилась. Еще дала толчок — кислота апельсинового сока и сейчас практически не возможно чистить зубы. В течении дня замечается ярко выраженная пульсация в области правого виска, которая из импульсов переходит в давление, но это состояние краткосрочное (~2 мин) и ни сколько не вызывает дискомфорта. Последние два дня повторяю волшебную для меня фразу: «Я ЕСМЬ ВОЗНЕСЕННОЕ СУЩЕСТВО, БЕСКОНЕЧНОГО СВЕТА И БЕСКОНЕЧНОЙ ЛЮБВИ!» — если бы кто знал, какая радость и неописуемое счастье начинает испытывать тело, Светом наполняется каждая клеточка организма, это нельзя описать — это НУЖНО только почувствовать! По всему телу, волнообразными поступлениями шла вибрация, причем эта вибрация Света была из тела, он зарождалась в самих клетках.

05.05.06. (9д.) День начался с 05:15. Спалось не очень хорошо, проснулся слегка раздраженным, и чувствовалось легкое ощущение слабости. Медитация, затем Йога и прогулка по двору в течении 30 минут. Ходьба на свежем воздухе оказала максимальный эффект по восстановлению сил. Прогулка включала в себя полноценную культурную программу: беседы с Вознесенными Мастерами, прокачка тела энергией Света, перепрограммирование клеток и дыхание кожей. В правом бедре продолжают происходить преобразования, но активность происходящих процессов, стала более ощутимой и ярче выраженной. Стоит только принять горизонтальное положение, спустя минуту, в ноге начинают происходить реакции, по ощущениям не всегда приятные. Вечером, принял горизонтальное положение, пытался настроиться на визуальную медитацию (с закрытыми глазами смотреть в область межбровий), но произошел переход с визуальных в ощущения — переживания тела. По всему телу шла внутренняя дрожь, затем пошли импульсные волновые поступления. Периодически в разных частях тела происходили разного рода пульсации, но очень слабо ощутимые. Так пролежал около часа. Когда встал, ощутил тело полным сил, в теле ни одна мышца ни давала знать о своей слабости — замечательно! Когда медитировал на область межбровий, глазницы — ощущение пульсации, но это вовсе не то ощущение, которое может показаться на первых стадиях занятий медитаций, когда веки с помощью нервных импульсов пытаются открыться. В течении дня, поспал два раза (30 мин и 1ч. ). Этот день пил только воду, хотел уменьшить количество потребляемой воды до 500–600мл., но Вознесенные Мастера дали понять, что это можно сделать чуть позже, — не на этой неделе. На второй день после начала приёма жидкости, начало болеть нёбо, но это ни сколько не мешает, и не отвлекает от Духовных практик.

07.05.06. (10д.) Проснулся в 06:00. Хочется написать о снах. Сны снятся разные и колоритные, из разных сфер жизни, не поддержанные одной какой-то темой. За ночь проходит до 5–6 сюжетов снов. Тело последнее время без удовольствия делает Хатха-йогу, решил сегодня не давать нагрузок на организм. Посмотрю, как тело будет ощущать себя в процессе дня. Вчера был на одной воде, сегодня моё меню несколько изменилось — дополнилось. В период с 06:30-08:00, выпил 350мл разбавленного сока, но весь следующий день будет продолжаться на воде. Днем поспал (15:00–17:30), еще не вставая с кровати — начал чувствовать по телу проходящие вибрации, спускающиеся вниз по позвоночнику, они были очень похожи на вчерашние волнообразные вибрации, но менее выраженные. Перед сном (23:00) медитировал, сидя на стуле, но каких либо образов и визуализации не проходило.

08.05.06. (11 д.) Подъем в 05:50. Йогой заниматься сегодня так же не стал. Утренняя прогулка и пропевание мантры ОМ, сопровождалась периодическим закладыванием ушей. Сегодня в моём меню ни каких изменений: один стакан сока + вода и потом вода, вода, вода. Разговоры с Вознесенными Мастерами и Творцом, очень помогают и придают сил, — это очень ощутимо и очень приятно. Начиная с 10:00, тело не может вздохнуть, словно какое-то стесненное дыхание… чтобы не испытывать этого дискомфорта — лег (13:00) и уснул. Проснулся в 16:00, от ощущений прокачки тела Светом (такое уже повторялось ранее). Лежа начал произносить мантру ОМ, но не голосом и не вибрацией внутри тела, а старался пропеть ОМ каждой клеточкой тела. Резонанс был незамедлительный, все тело начало словно «гудеть» от вибрации и тело наполнялось Радостью и Светом. Сейчас 19:00, после дневной медитации очень часто начал замечать приходящие вибрации в теле, это происходило практически везде: на прогулке, когда читаю книгу, лежу или разговариваю. В течении дня походили пульсации в районе пупка, необычное ощущение. 20:30 — опять начало перехватывать дыхание. Так же продолжает болеть нёбо. 22:50 — во время вечерней прогулки, практиковал плавное, равномерное дыхание. На вдохе — вся моя сущность растворялась в Божественном Свете и становилась частью Его, а на выдохе — возвращалась и принимала исходную форму (тело). Все это сопровождалось приятными вибрациями по спине: вдоль ребер к позвоночнику.

09.05.06. (12д.) Утро началось в 06:00. Пытался читать мантру ОМ, да и вчера вечером старался медитировать на «межбровий»… голова полна каких-то мыслей, или же сосредоточение переходит на ощущения в теле (движения и вибрации). Дыхание, как и вчера, не полное, поверхностное. Сегодня более динамичная и более ярко выраженная пульсация в районе пупка. Раньше во время резкого подъема были сильные помутнения в сознании, сейчас же это ощущение несколько трансформировалось: при резком подъёме происходит похожее помутнение, но, закрыв глаза видно множество цветных точек, а все тело ощущает вибрацию, а по лицу проходит жар, но все это длится всего несколько секунд. В течении всего дня выпил 350 мл «сока». Первый раз за два дня искупался, тело не хотело купаться.

10.05.06. (13д.) Уснул в 00:00 — проснулся в 01:40, лежал-крутился не мог уснуть, по медитировал 40 минут, потом долежал до 05:00 — уснул. Проснулся в 08:10. Сейчас 19:00 — переполняет чувство Радости, прекрасное состояние! В течении дня выпил около 1,2 литра разбавленного сока. Физическое тело так же чувствует себя прекрасно, к вечеру даже легкой слабости не ощущалось.

11.05.06 (14д.) Уснул в 00:30 — проснулся в 03:30, сел в позу Будды и началось ощущение, что в тело форсировано опускается поток золотисто-белой энергии, а эта энергия дает толчок для клеток, чтобы они раскрыли свой свет изнутри, и когда это произошло — сначала тело, потом комната залились энергией Света и Любви. Иногда улавливалось ощущение растворенности всего организма в этой Божественной Субстанции. Все это время шла дрожь по телу и слегка знобило. Перед тем как опять лечь спать ~ 04:40 одел свитер. Замерил температуру — Т=35,4.