Психологические проблемы современных подростков и их решение - Елена Емельянова
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
• работает с определенной периодичностью;
• не регламентирована жесткой тематической структурой;
• допускает изменения состава группы.
Самое главное – процесс. Каждый получает свои результаты, часто отсроченные во времени.
Существует несколько форм работы групп психологической помощи.
Группа самопомощи – это групповая форма непрофессиональной психологической помощи, участники которой объединены общей проблемой и оказывают друг другу эмоциональную поддержку и содействие в поиске решения проблем.
Группа функционирует без профессионального психолога. Его могут приглашать для решения отдельных задач.
Группа поддержки – это групповая форма психологической помощи, участники которой объединены одной и той же проблемой и оказывают друг другу эмоциональную поддержку и содействие в поиске решения проблем.
Формируется и работает с помощью профессионального психолога или психотерапевта.
Группа личностного роста – это форма психологической помощи, работающая под руководством психолога для психически здоровых людей, нацеленных на стимуляцию личностного роста, т. е. на:
• получение опыта осознанного переживания;
• осознание своих ресурсов и возможностей;
• повышение уровня психологической компетенции;
• самопознание и самоактуализацию;
• развитие смелости изменяться;
• принятие себя и рост аутентичности (умения быть собой);
• пересмотр установок и мировоззренческих позиций.
Может быть закрытой или открытой для вхождения новых участников. Может иметь обобщенную тематическую регламентацию.
Психотерапевтическая группа – это форма психологической помощи под руководством психотерапевта для людей, имеющих психологические проблемы и нацеленных на:
• помощь в выражении старой боли;
• проработку ригидных защитных механизмов;
• ре-переживание и заживление старых травм;
• исследование корней проблемы;
• осознание и разрешение бессознательных конфликтов;
• поиск ресурсов для перестройки взаимодействия с окружающей средой.
Не регламентирована жесткой тематической структурой. Допускается изменение состава группы.
Варианты состава группы:
1. Терапевтическая группа для психически здоровых людей тесно переплетается в своих особенностях и целях с особенностями группы личностного роста, поскольку самоактуализация, умение быть самим собой не наступает без выражения старой боли и преодоления ригидных механизмов защиты. Такую группу создает и ведет психолог.
2. Терапевтическая группа для психически больных людей способствует их излечению или поддержанию в состоянии ремиссии. Такую группу создает и ведет психотерапевт.
Психологические тренинги
Это область практической психологии, направленная на психологическую помощь людям с использованием групповых методов психологической работы. Тренинг может быть более или менее структурирован и ограничен во времени. Группа в процессе тренинга, как правило, не меняется.
Тренинг навыков – это тренинг, направленный на овладение определенными поведенческими навыками.
Жестко структурирован. Имеет четкую тематическую структуру. Ограничен во времени. Нацелен на получение определенных поведенческих результатов.
Участники – психически здоровые люди. Тренинг может вести психолог, а также профессионал в той области, которой посвящен тренинг, имеющий специальные навыки работы с группой. Например, он может вести тренинг навыков привлечения покупателей, телефонного информирования, действий в определенной ситуации (как вежливо отказать посетителю, как построить аргументированное сообщение, как противостоять провокационным действиям со стороны правонарушителей и т. п.).
В связи с тем, что, по сути, тренинг навыков является обыкновенной дрессурой, а выработке определенных навыков часто мешают внутренние причины человека, в настоящее время тренинг навыков в чистом виде применяется крайне редко.
Тренинг умений – это тренинг, направленный на формирование, актуализацию и развитие определенных психологических умений и качеств (познавательных – память, внимание и т. д.; коммуникативных, сенситивности, креативности, сенсорной наблюдательности, навыков релаксации и управления мышечным тонусом и эмоциональным состоянием в стрессовых ситуациях и т. д.).
Тренинг умений может включать в себя элементы тренинга навыков.
Конец ознакомительного фрагмента.
Примечания
1
Малкина-Пых И.Г. Возрастные кризисы. Справочник практического психолога. М.: Эксмо, 2004. С. 342.
2
Малкина-Пых И.Г. Возрастные кризисы. Справочник практического психолога. М.: Эксмо, 2004. С. 339.
3
Отрывок из книги Д. Брауна. Ангелы и демоны. М.: АСТ, 2005. С. 395.
4
По книге Малкиной-Пых И.Г. Возрастные кризисы. М.: Эксмо, 2004. С. 344.
5
Смит У.Э. Внуки алкоголиков. М.: Просвещение, 1991. С. 48.
6
Данилин А., Данилина И. Как спасти детей от наркотиков. М.: Центрполиграф, 2001. С. 54.
7
Рудестам К. Групповая психотерапия. СПб.: Питер, 2002.
8
Евтихов О. Практика психологического тренинга. СПб.: Речь, 2004. С. 32.
