Внутри меня солнце! Страстная книга о самооценке, сексуальности, реализации и новой счастливой жизни - Алёна Рашенматрёшен

Если в итоге вызывают к доске и, пока идешь, свое Г не расплескаешь, то точно встанешь как вкопаная. Прям как есть, с мелком в руке. В той же передаче про животных говорили, что в состоянии стресса есть три реакции: бей, беги или замри. Замри – это когда зайчик понимает, что медведь его точно догонит и растерзает, и поэтому надо лечь на землю и прикинуться овощем. Не шевелиться, будто добыча уже умерла, „а поздно, дяденька, а раньше надо было”. Если зайчик артистичный – можно, наверное, и язык высунуть… И хищник потеряет интерес.

В принципе, мой коматоз у доски – это оно и было. Физичка понимала, что зайчик уже мертв внутри себя, и со вздохом отправляла за парту.

Лучше бы я себя так вела дома, когда делала домашку по физике со своим отцом. Мой папа – выпускник физмата. А я – хорошая девочка, которая всю жизнь искала его любви. Это я сейчас так спокойно говорю, а год на сессиях у психолога я рыдала на одну и ту же тему: учитель физики и папа. И все говно, что есть у меня в жизни, благодаря тем травмам.

Лучше бы я дома прикидывалась мертвым зай-чиком: не физичка вызывала у меня животный страх. А выполнение домашки по математике с Ним. Гением физико-математического, лучшим в параллели, Почти Поступившим в МГУ.

Каждый неправильный ответ – удар линейкой по лбу. Сопли вытирать нельзя: ты подносишь уже измазанную ими и слезами руку к глазам, а тебе: „Не отвлекайся!” Ошибаться нельзя, вытираться нельзя, можно только решать правильно (а я не могу, какие когнитивные способности в стрессе). Ждать, когда это все закончится и деревянная линейка перестанет сверкать перед твоими глазами. Спустя два часа таких домашних заданий я была похожа на пчеловода: глаза были опухшие и красные, а желание жить с пчелами, да и вообще жить – куда-то пропадало. И знаешь, я покорно продолжала сидеть. Не только ни разу не послала к чертям, но и продолжала: домашку-то надо сделать, ха-ха, будто я что-то извлекала из этого, кроме мысли, что физмат – не мое. Не дано природой, не передано генетически по линии того, кто Почти Поступил в МГУ. Что поделать, доучиться как-то надо, аттестат получить…

И я действительно получила его „как-то”. В тот год только вводили ЕГЭ. И сказали: кто напишет физику на 2 и не наберет нужные баллы, всем автоматически поднимут до тройки. И вы выйдете из школы с аттестатом, а не справкой прямиком в ПТУ. В тот год я, кажется, и поверила в Бога. Как узнала об этом послаблении – так и перестала особо готовиться к ЕГЭ. Все равно по остальным предметам у меня были… знаешь что? Пятерки. Папа же был гений только в одной области, и домашку по остальным предметам я делала сама. К моменту экзамена папа уже потерял надо мной такое влияние. Словом, я вялотекуще подготовилась к физике, для проформы. „На чилле, на расслабоне” узнала, что не набрала нужные баллы и у меня двойка.

И, уже в эйфории, мысленно помахав как линейкой, факом, сложенным из моих пальцев, потрясающе написала вступительные сочинения на кафедру литературы.

Но с психологом мы потом еще долго вытравливали мой страх ошибки и просто гигантских масштабов внутреннего критика.

А теперь я знаешь, о чем рассуждаю? Я думала, что не понимаю физику. Думала, что у меня нет к ней способностей и это не мое. Но по факту: мне просто не дали подумать про себя другое. Даже не дали на это ни секунды. Потому что в ту секунду, когда я могла это подумать, по моему лбу прилетала линейка, а линейка по лбу – это, вообще-то, больно. Слезы текут, надо их вытирать, как и сопли, капающие на тетрадь. Какое тут думать, мое физика или нет. Вытереть бы успеть все это добро, пока снова от отца не прилетело.

Сейчас мне уже не страшно ошибаться. Настолько не страшно, что я не боюсь рассказывать тебе эту историю».

Гормональное отличие нас от мужчин, социальные стереотипы и то, как нас воспитывали, влияют, как внезапная перемена погоды на метеозависимого – мы определенно чувствуем последствия.

Сыграем в игру «Собери бинго»? Поставь галочку, если:

• Тебе говорили доедать.

• Тебе говорили: «А почему не пять?».

• У тебя был жесткий отец.

• И твоя мама зачастую его во всем слушалась.

• «Ласковый теленок две матки сосет» – любимое выражение кого-то из твоей родительской семьи.

• Твою профессию выбрали тебе родители.

• Во взрослом возрасте ты стала родителем своему родителю: ты не видишь границы своей заботы и считаешь, что без тебя твоя мама не справится. Хотя эта женщина как-то смогла тебя воспитать и поставить на ноги. Этому явлению даже есть название «парентификация» – когда родители и дети в своих ролях меняются местами.

• Ты понимаешь, что со строгостью к своему ребенку ты перегибаешь палку, порой переходя от строгости к жесткости. Хорошая девочка – не равно добрая девочка, потому что хорошая девочка должна следовать правилам, в том числе написанным в книжках при царе Горохе. А еще, сдерживаясь в социуме с теми, кто реально заслуживает «кары», хорошая девочка может не сдерживаться со своим ребенком. Слетают клеммы.

• Ты часто сомневаешься в себе.

• Ты постоянно ждешь одобрения своим действиям и похвалы результатам.

• А когда что-то идет не так, первый человек, кого ты винишь, – это ты сама. Мама, Омар Хайям и другие философы говорят, что всегда надо начинать с себя, и ты начинаешь. Жрать поедом.

• Когда мужчина пропадает с твоих радаров, ты не даешь ему диагноз «мудак», не думаешь, что не сошлись и это тоже ок… ты говоришь, что он с избегающим типом привязанности и твоя миссия на планете Земля – излечить его. И вообще, возможно, ваша связь – кармическая.

• Ты такой херни терпеть не будешь, это знают все твои подруги (ты сама им это говорила много раз под просекко), но Ему ты уже дала тысячу шансов.

• Да, ты, вообще-то, стоишь дорого, но для Него скидка 99 %.

• И сейчас ты стараешься понравиться многим людям, и особенно – мужчинам.

• А с некоторыми из них у тебя были абьюзивные отношения. Потому что хорошей девочкой легко управлять: она и так рада нравиться, она и так будет стелиться турецким ковром, чтобы угодить, она и так подставляет свои границы – вот они, двигайте их, как мебель, а я вам помогу.

Важно: регулярные послания в детстве и