Путь Героя. Где моя восхитительная жизнь? - Алла Сергеевна Филина

я видела людей, которые эту травму починили. И если это случится с тобой, то это будет твой второй день рождения.

Я услышала одну очень интересную фразу, она звучит так: «Мне достаточно быть собой, чтобы быть всем». Любовь к жизни, взаимная любовь с миром возможны, когда я целый, когда я живой, когда у меня крылья расправлены. Но эта любовь начинается с себя. Поэтому практика самоценности направлена именно в нас.

Первая задача – вспомнить момент, когда в голове звучит фраза: «Я недостаточно хорош». Недостаточно хорош для этой профессии. Недостаточно хорош, чтобы жить в этой стране. Недостаточно хорош, чтобы такой человек сделал мне предложение. Недостаточно хорош, чтобы мои дети учились в каком-то там университете.

А дальше – переходи по QR-коду и следуй за подсказками в аудиозаписи.

Очень рекомендую после этой практики взять перерыв хотя бы на неделю, чтобы прожить, интегрировать, чтобы, возможно, сделать эту практику повторно, – чтобы приобретенное в практике могло пустить в вас корни.

Самоценность – это чудо, которое позволяет человеку быть в полной мере проявленным, несмотря ни на что. Поддерживать себя даже в самые тяжелые моменты жизни. Это то, что никогда не позволит сбить тебя с ног.

Кто Я?

Ответ на вопрос:

«Кто я?» – для меня звучит как «Человек, который дарит любовь».

И это знаешь, по ощущениям, как аксиома —

Просто так есть.

Мне почему-то больно от нее, я как будто не хочу быть тем, кто дарит любовь.

Но не делать этого я тоже не могу.

И вроде в этом огромное количество радости, потому что любые взаимодействия с людьми – для меня это заряд энергии, а когда от них приходит еще и ответ…

Вот этот взаимообмен – вообще суть моего существования.

Ты себе не представляешь, как у меня иногда на фотосессиях люди рыдают, но все потом благодарят.

Но как будто я отдаю свое безвозвратно, не требуя ничего взамен, но внутри не знаю даже, как описать, – легкая грусть, наверное.

Как будто это мой жизненный крест.

Анна Назарова

В этом месте начну с благодарности одному из своих учителей – Арману Бекенову. Он мне однажды подсказал, как можно внутри себя быстро искать ответы на очень важные вопросы. Практика в этом разделе дает возможность ответить на самый главный вопрос: «А кто же я?»

Что важно понимать? Очень часто ответ на вопрос «Кто я?» мы ищем через форму, через профессию, через хобби. Мы как-то пытаемся это обусловить, говоря: «Я дворник» или «Я повар». Но профессия – это только форма, недостаточная для того, чтобы выразить в полной мере, кто же я на самом деле. Ответ на вопрос «Кто я?» лежит гораздо глубже, на энергетическом уровне.

У каждого из нас есть своя уникальная энергетическая ДНК и контакт с потоком, с тем, что мы всегда излучаем. Если вы живы, вы – это. Я люблю пояснять этот вопрос так. Что бы я ни делала, я всегда делаю одно и то же. И что же это такое одно и то же – это и есть ответ на вопрос «Кто я?», и поиском его мы сейчас и займемся.

Как работает эта практика? Представьте, что ты фонарик и ты светишь. Вот этот свет и есть твоя энергетическая ДНК – это то, кто ты есть, выражая себя через поступки, чувства, слова, события.

Жизнь так устроена, что этот наш фонарик все время стремится закрыться. Но мы самостоятельно можем эту заслонку на фонарике убрать. Для этого нужно в полной мере соединиться со своим внутренним потоком. Это не поток, который с тобой случается, он и есть то, чем ты являешься. Это поток как акт проявленной жизни. И насколько он тобой проявлен – на 1 % или на 100 % – вот это зависит только от тебя.

Практика несложная, просто не у всех с первого раза голова позволяет в нее проникнуть, потому что начинаются всякие сомнения, дурацкие мысли, еще что-то. И если не получилось войти с этой энергией в контакт, советую попробовать сделать это еще раз.

Спасибо за практику.

Принципы

Принципы.

Да черт его знает, какие принципы, – во имя правды и во имя любви, наверное, независимо от выгод.

Анна Назарова

Это одна из самых запутанных частей нашей жизни. Попробуй сформулировать свои принципы, но не называй их ценностями. Ценности являются следствием принципов, на которых стоит твоя жизнь. Ценности мы транслируем наружу, и их формулировка зависит от того, кому мы их транслируем. Принципы – это наш контакт с божественным, это то, что мы вкладываем во все, что делаем.

Мои принципы очень простые. Не будь мудаком, не работай с мудаками. Обмен должен быть равным. Нет ничего важнее, чем жизнь конкретного человека. Принцип быть и оставаться человеком. Всегда оставаться на светлой стороне.

Возможно, ты потратишь какое-то количество дней, чтобы сформулировать то, что является фундаментом твоей жизни. Озвучить позиции, в которых ты сохраняешь непреклонность, поскольку именно они – основа для решений, событий, действий и бездействий тоже.

Можно посмотреть в свой бизнес или в свое любимое дело, поскольку это – отражение тебя как создателя. Твой бизнес будет твоим зеркалом, он будет транслировать твои принципы. Очень часто бизнес разрушается или серьезно преобразовывается, когда владелец, передавая право владения или управления проектом, позволяет эти принципы изменить.

Принципы нужно сформулировать, чтобы опираться на себя в своих решениях и открыто заявлять о себе. Дорога, по которой ты пойдешь, зависит от принципов, на которых ты основываешься. И если ты в контакте со своими принципами, то никогда ни одна ситуация тебя не сломит, благодаря колоссальной опоре и огромному количеству возможностей, связанных с ней.

* * *

Хана с принципами у меня, оказывается. На эфире нужно было выписать три принципа.

Ну глупые же принципы типа «не убей», «не укради». Это первое, что в голову пришло. Разные ситуации бывают, и убить можно, и украсть. Ну и так далее…

Принципы не равно ценность.

Наши принципы – это связь с божественным, с высшим Я (кому как больше нравится).

Когда мы говорим о принципах, нужно задать себе вопрос: «Во имя чего?»

Интересная