Послушный и счастливый. Как научить малыша соблюдать правила внутри семьи и вне ее - Кайя Пуура

Может, нам, родителям, пойдет на пользу, если всплески эмоций ребенка и наши попытки мягко, но настойчиво корректировать его поведение мы рассмотрим в контексте развития сознания ребенка, требующего тренировки в той же мере, как и отработка базовых физических навыков?

На первоначальном этапе жизни в мозгу ребенка развиваются те отделы, что входят в лимбическую систему и отвечают за проявление эмоций. Это двигатель, гонящий ребенка вперед, к испытаниям и деяниям: ребенок желает, радуется, удивляется, разочаровывается, пугается и сердится. Отделы коры головного мозга, отвечающие за контроль над поведением, – фактический центр управления тем самым двигателем, развиваются медленнее. Полученные извне впечатления определяют развитие «органов управления» в коре головного мозга. Эти органы развиваются у ребенка по тем же принципам, что и двигательные функции; и их следует отрабатывать, если мы хотим, чтобы ребенок научился, например, концентрации.

Отработка навыков концентрации внимания в каждодневной жизни происходит в рамках взаимодействия между родителем и ребенком.

Младенцам нужно читать книжки, вместе разглядывать картинки, им нужно петь и болтать с ними хотя бы в течение пяти минут за раз. Дети постарше уже в состоянии сосредоточиться на общей игре или чтении от пяти до десяти минут, а на уровне подготовительной группы с детьми нужно заниматься до четверти часа. Постепенное увеличение продолжительности занятий позволит сформировать у ребенка умение сосредотачиваться на происходящем.

Рутина благословенная

Представьте ситуацию: вы просыпаетесь серым осенним утром, бредете в полусне на кухню, включаете кофеварку, кладете хлеб в тостер, берете свежую газету, намазываете тост и садитесь за стол. Можно утверждать, что ни одно из этих действий не потребовало осознанности, потому что они сами и их последовательность стали для вас рутиной.

Согласно определению слово «рутина» означает привычку, достигнутое с помощью привычки умение. В быту же, говоря о рутине, мы подразумеваем нечто скучное, противоположное спонтанности и живости. На самом же деле рутина позволяет экономно распределять время и энергию в каждодневной жизни, она дает возможность действовать на автомате, не задумываясь постоянно о происходящем и его причинах.

В семейной жизни рутина в смысле привычности происходящего облегчает жизнь детей и родителей. Если мы каждое утро просыпаемся, одеваемся, чистим зубы, съедаем завтрак, выходим из дома, отправляемся на работу, в школу или в детский сад, то отпадает необходимость задавать каждый раз вопрос – чистить зубы или нет?

Для ребенка рутинность означает принятие правил, тестировать которые на прочность нет нужды. Они привносят в жизнь чувство безопасности, потому что повторяющиеся одни и те же вещи формируют у ребенка ощущение последовательности и прогнозируемости жизни.

Создавать в жизни ребенка положительную рутину следует сразу, как только у него начинает формироваться устойчивый ритм питания и сна, и обычно это возникает примерно по достижении возраста семи месяцев, но не позже полутора лет. Как правило, это не представляется сложным, так как нам в принципе присуще действовать определенным образом в повторяющихся ситуациях. С позиции ребенка продуктивно повторение одних и тех же ситуаций вплоть до одних и тех же фраз. Если ужин начинается со слов «давайте ужинать», а отход ко сну сопровождается фразой «а теперь мы ложимся спать!», то скоро ребенок научится прогнозировать следующее действие.

Очень важно повторять одни и то же действия в одном и том же порядке, но при этом стоит помнить, что какой бы рутина ни была, она должна быть пропитана нежностью и лаской, только так можно превратить привычное в приятное и для взрослых, и для детей.

Обычно дети в возрасте двух-трех лет начинают проявлять собственный характер и бунтовать против рутины, заявляя свое возражение. В основе протеста лежит увеличившаяся потребность ребенка действовать самостоятельно, автономно, что существенно для развития человека вообще. И тогда с ребенком вместе можно обсудить происходящее, объяснить, почему нужно идти есть, спать или одеваться, а уж потом сказать: «Увы, дружок, хочешь или нет, но все равно придется поесть/лечь спать/одеться».

Если ребенок не хочет есть, ему можно предложить на выбор, скажем, ложку или вилку, если ему скучно сидеть одному – взять с собой за стол мишку или зайчика; если он не хочет одеваться, предложить определиться между синей или красной рубашкой. Если же родитель еще и поблагодарит ребенка за сделанный выбор, то это даст ему ощущение успеха, хорошее настроение и укрепит его в желании следовать пожеланиям родителей.

Для детей в возрасте 3–4 лет и дошкольников рутинность и повторяемость одних и тех же действий в быту и детском саду являются столь же важными, как и для младенцев. Хотя по большей части самые сильные вспышки остались позади, огорчений не избежать. В этом возрасте детям можно понемногу передавать ответственность за следование рутине, что усилит их ощущение формирования самостоятельности.

Большим подспорьем могут стать картинки с изображениями различных тем или действий, благодаря которым можно спланировать последовательность их выполнения. Их вполне можно сделать самостоятельно, вырезав подходящие изображения из журнала и наклеив на толстую основу. Предположим, если имеются сложности с одеванием, сделайте комплект с различными предметами одежды. Достаточно вместе с ребенком разложить их в нужной последовательности. Если хотите помочь вашему юному гению в сборах в школу, то попробуйте составить визуальный список требуемого в школе. Даже в туалетной комнате может быть свой набор карточек, напоминающий о том, что следует сделать до отхода ко сну.

Постепенно задача родителя сведется к контролю за выполнением последовательности всех ставших привычными действий. Со старшими детьми стоит помнить о нежности и легкости в общении и использовать это во благо, особенно в моменты особой напряженности. Иногда ребенок с удовольствием пойдет в кровать, если его отнести на ручках или на плечах, утром же ему будет проще проснуться, если за завтраком позагадывать загадки. И всякий раз правильные поступки или добрые дела должны сопровождаться искренней благодарностью со стороны родителей.

Девочке Кайсе четыре года, у нее богатое