Учебник самолечения и питания Спецназа ГРУ - Сергей Баленко

Репейное масло — отличное средство против перхоти: 75 г измельченных корней лопуха настаивают сутки в теплом месте в 200 мл миндального, подсолнечного или вазелинового масла. После этого варить на слабом огне 15 минут, часто помешивая, чтобы масло не подгорело. Процедить, слить в банку. Протереть кожу головы репейным маслом за 1–2 часа до мытья.

Другие средства против перхоти

Взять по 3 ст. ложки измельченных корней аира и лопуха, залить 1 л воды, поставить на огонь, довести до кипения, варить под крышкой на маленьком огне 20 минут, остудить, процедить, втирать 3 раза в неделю в кожу головы теплый отвар или ополаскивать им волосы после мытья.

1 ст. ложку ромашки, 1 ст. ложку шалфея залить стаканом кипятка и дать настояться 20 минут, процедить, выдавить сок одного лимона и втереть его в кожу головы, потом голову вымыть, а приготовленным настоем ополоснуть волосы.

Залить 1 л воды 20 г настурции, поставить на огонь и довести до кипения, закрыть крышкой и держать на огне 20 минут, процедить, остудить, использовать отвар для мытья и ополаскивания волос.

Втереть в кожу головы кашицу из лука, надеть полиэтиленовую шапочку, замотать голову полотенцем, смыть через 2 часа при помощи шампуня.

Отжать сок из промытых и измельченных листьев алоэ (150 г сока), добавить 350 г кагора и 250 г меда, перемешать, хранить в холодильнике. Принимать за 30 минут до еды 3 раза в день по 1 ст. ложке.

1 л воды залить две горсти шишек хмеля, поставить на огонь и довести до кипения, закрыть крышкой, дать настояться час. Полученным отваром мыть волосы или споласкивать их.

2 ч. ложки листьев плюща обыкновенного залить 2 стаканами кипятка и настаивать в течение часа, процедить. Ополаскивать голову после мытья.

Взять по 1 ч. ложке касторового масла, сметаны или майонеза, меда, добавить два зубчика натертого чеснока, тщательно перемешать. Втирать получившуюся смесь в кожу головы 1 раз в неделю.

Залить 1 л воды кожуру 4 лимонов, поставить на огонь, довести до кипения, варить в течение 15 минут. Ополаскивать волосы полученным отваром 1 раз в неделю.

Чтобы избавиться от перхоти и прекратить выпадение волос, натирайте кожу головы соком лимона. Достаточно проделать это несколько раз, чтобы прекратился зуд кожи.

Перемешайте 1 ст. ложку лимонного сока, лист алоэ, сок луковицы, 1 желток, 1 ст. ложку касторки (можно добавить 1 ст. ложку хны) и втирайте в кожу головы за 1–2 часа до ее мытья (волосы, намазанные смесью, надо завязать платком), смойте теплой водой с детским мылом. Выполняйте такую процедуру 1 раз в неделю. Шампуни не применять, длительность лечения — несколько месяцев. Это лечение поможет прекратить выпадение волос.

Чтобы волосы меньше салились, протирайте корни волос 1–2 раза в неделю лимонным соком (долькой лимона).

Здоровые волосы являются признаком хорошей работы легких. Если волосы секутся — это признак того, что больны почки или яичники, а также нарушены функции половых органов.

Средства от выпадения волос

Траву вереска обыкновенного, корень лопуха войлочного, корень крапивы двудомной и шишки хмеля обыкновенного смешать поровну. Всю смесь залить 3 л кипятка, прокипятить 25 минут, настоять 15 минут и процедить. Теплым отваром мыть голову 3 раза в неделю.

1 ст. ложку высушеных листьев или цветков мать-и-мачехи залить стаканом кипятка, настаивать 30 минут. Втирать в кожу головы за 40–60 минут до мытья.

Несколько вечеров подряд припудривать корни волос порошком, приготовленным из растолченных семян петрушки.

Соцветия календулы залить 40-градусным спиртом в соотношении 1:10. Для наружного применения 1 ст. ложку настойки развести в 1/2 стакана кипяченой воды.

Втирать в кожу головы очищенный керосин с репейным маслом, а также каждый вечер мыть голову крепким пивом.

Взять по 1 ст. ложке меда и сока алоэ, смешать с 1 ч. ложкой сока чеснока, добавить 1 желток и нанести получившуюся массу на кожу головы, надеть полиэтиленовую шапочку, смыть через 20 минут шампунем и прополоскать волосы отваром крапивы. Делать такой компресс следует 2–3 раза в неделю в течение месяца.

100 г свежих измельченных корней лопуха настаивать на 200 мл миндального масла в течение 24 часов, затем варить на слабом огне 15 минут, отжать после остывания, процедить масло и смазывать волосы за 5 часов до их мытья.

Вереск обыкновенный

Втирать в кожу головы 1 раз в неделю простоквашу или другие кисломолочные продукты, надеть на голову полиэтиленовую шапочку и оставить на 20–30 минут, затем промыть волосы теплой водой.

В равных частях взять шелуху репчатого лука и кору дуба (в общей сложности 1 стакан), залить 1 л кипятка и варить на слабом огне 1 час, после чего отвар процедить, добавить мякоти черного хлеба до получения кашицы. Теплую смесь втирать в кожу головы, надеть полиэтиленовую шапочку и держать 1–2 часа, после чего волосы прополоскать в теплой воде и высушить на воздухе. Данную процедуру нужно делать раз в неделю.

Смешать 1 желток с 1 ст. ложкой водки, втереть в кожу головы, смыть горячей водой через 40 минут.

На мелкой терке натереть 40 г корня лопуха, залить натертый корень 2 стаканами кипятка, настоять 20 минут. Затем поставить получившуюся массу на слабый огонь, довести до кипения и варить, пока объем жидкости не уменьшится в 2 раза. Дать настояться отвару в теплом месте, после чего втирать в кожу головы несколько раз в неделю.

По утрам и вечерам тщательно массируйте голову массажной деревянной расческой. Утром сбрызгивайте из пульверизатора волосы смесью воды и сыворотки тибетского гриба (в сочетании 5:1). Вечером втирайте простоквашу в корни волос и через 30 минут смывайте.

Для ломких волос

2 яичных желтка, 2 ст. ложки меда, 1 ст. ложка свежевыжатого сока алоэ, 1 ч. ложка хлористого кальция (продается в аптеках), 1 ч. ложка сока моркови.

Все смешать и втирать в корни волос, сверху надеть полиэтиленовую шапочку и укутать полотенцем, через 30 минут смыть. Повторять через 2 недели.

Так же эффективно наносить грибной кефир на кожу головы и волосы, держать 5–7 минут, затем вымыть волосы желтком яйца.

Марьин корень от болей в суставах

Приготовить целебную мазь просто. Свежее корневище пиона (Марьин корень) хорошо отмыть щеткой, обсушить и натереть на мелкой терке. Затем смешать в равных пропорциях с нутряным свиным жиром. Полученную массу томить на водяной бане в течение получаса при закрытой крышке. Затем мазь снять с огня. После остывания мазь можно использовать для растирания больных суставов или изготовления аппликаций, пропитав мазью полотняную салфетку, а сверху замотав шерстяным платком. Целебными свойствами обладают и цветки пиона. Для приготовления настойки нужно доверху набить чистую литровую банку цветами пиона и залить водкой или самогоном. Плотно закрыть полиэтиленовой крышкой и настаивать 2 недели в темном месте. Затем процедить и использовать для компрессов или растираний.

Марьин корень (пион)

Чтобы колени не хрустели, не болели

В яичной скорлупе (когда мы разбиваем яйцо пополам) остается яичный белок. Вот им-то и надо пользоваться. С одной половинки остаток яичного белка намазываем на одно колено, со второй — на другое. В том числе смазывать и место вокруг колена. После пяти процедур ощутите результат.

Рецепт от бурсита

Это заболевание сустава, в котором скопилась жидкость.

На сухой сковороде нагреть сахар и горячим насыпать в мешочек, сшитый из плотной ткани. Приложить этот мешочек к больному суставу на ночь, обернув целлофаном и теплым шарфом. Утром снять, мокрый сахар выбросить, а мешочек выстирать и высушить. Вечером повторить процедуру. Делать до выздоровления.

Деформирующий артроз коленей

К колену приложить тонкий пласт несоленого свиного сала, укутать и держать часа три, но можно и больше.

Народные рецепты от сильных болей в пояснице, суставах

Рецепт 1. Шишки хмеля обыкновенного — 3 части; сушеница болотная — 1 часть; омелы белой листочки — 0,5 части. 1 ст. ложку сбора залить 200 мл крутого кипятка. Закрыть. Настоять 20–25 минут. Слить, процедить и пить равными долями в течение дня за 30 минут до еды. Настой имеет болеутоляющее, противовоспалительное, противомикробное действие.

Рецепт 2. Пустырник обыкновенный — 2,5 части; чистотел обыкновенный — 0,5 части; липы цветы и листочки — 1 часть. 1 ст. ложку сбора залить 200 мл крутого кипятка. Закрыть. Настоять 20–25 минут. Слить, процедить и пить по 2 ст. ложки 3 раза в день. Настой имеет болеутоляющее действие. Принимать курсами. Настой понижает давление!