Superкреатив. Интенсив-тренинг для развития креативного мышления - Павел Лем

В-третьих, не бояться экспериментировать, постараться приучить себя не говорить категоричное «нет» сразу, как только узнаете или увидите нетрадиционный (на ваш взгляд) подход к какой-либо проблеме, интуиция как раз нуждается в экспериментах.

И в-четвертых, не старайтесь упростить проблему, наоборот, добавляйте побольше деталей, замечено, что интуиция лучше всего справляется с трудными задачами, очевидно, потому, что простые вполне удовлетворяются простыми решениями, не требующими творческого креативного подхода.

Затем необходимо уметь разбудить вашу интуицию, если она все еще не дает о себе знать, по крайней мере, явно. Существует два самых эффективных способа растормошить вашу Спящую красавицу.

Первый из них заключается в том, чтобы вести себя, как губка. Иными словами, впитывать окружающий мир – побольше читать, общаться с людьми (по возможности новыми), путешествовать (хотя бы совершить прогулку на окраину города), в общем, постараться получить как можно больше новой информации.

Затем следует совершенно отключиться от терзающей ваш разум проблемы, погрузиться в себя и совершенно не думать. То есть абсолютно. За это время ваша интуиция встрепенется, расправит крылышки и примется обрабатывать полученную информацию. Поверьте, это для нее самый лакомый кусочек, она не устоит и выдаст вам ответ. Подобный перерыв имеет название «инкубационный период», во время которого мозг, как правило, обращается к альтернативному сознанию.

Таким образом, инкубационный период для решения вашей задачи можно обозначить как подготовительный, во время которого мозг проигрывает различные решения, выбирая наиболее лучший вариант.

Другой способ заключается в том, чтобы не упускать нужные места в подходящий момент. Этот способ основан на том, что интуиция очень часто посещает человека не за письменным столом во время поиска решения, а в самых неожиданных местах: во время прогулки, дискотеки или чтения увлекательной книги, под душем. Поэтому прекрасным стимулятором являются новые впечатления, прогулки, занятия искусством, – словом, вам просто нужно использовать удачные совпадения времени и места.

И наконец, необходимо научиться различать голос интуиции и не путать его с другими голосами, звучащими в вашем сознании. А еще нужно научиться не только слышать свою интуицию, но и слушаться, т. е. следовать ее советам.

А для того чтобы этому научиться, необходимо уметь распознавать характерные признаки проявления интуиции. Самые распространенные из них:

– прозрение. Это, пожалуй, один из наиболее распространенных признаков интуитивного мышления. Посещает, как правило, в самое неподходящее время, например когда вы принимаете душ или говорите по телефону. Сопровождается некоторым хаосом в голове, словно перед вами мчатся обрывки идей, причем на бешеной скорости, вы просто не успеваете их поймать;

– повторение. Выражается в неоднократном, порой просто назойливом повторении одной и той же мысли. Не нужно отгонять такие мысли, позвольте себе додумать их, ведь нередко таким странным образом с вами говорит интуиция;

– образы. Отличаются той же назойливостью, что и мысли, только имеют некий видеоряд, порой в цвете и часто даже трехмерный; это картины, детально показывающие вам, как нужно поступать или что вас ждет после принятия данного решения;

– ощущения. Тоже довольно навязчивые, не совсем приятные ощущения где-то в области грудной клетки (иногда живота), это те самые пресловутые покалывания, пощипывания, холодок, которые не дают вам найти себе места, вынуждая делать хоть что-нибудь, ну в крайнем случае просто слоняться из угла в угол, только не сидеть сложа руки. К подобным сигналам непременно следует прислушиваться, особенно тогда, когда вы находитесь в стадии поиска, потому как они нередко подталкивают вас сделать что-то. Так делайте, не сидите;

– инстинкт. Это некая вспышка эмоций, возникающая при столкновении с проблемой, человеком или заданием, или вообще эмоции, возникающие при ассоциации с чем-либо. В том случае, если это эмоции положительного свойства, они подтолкнут в принятии верного решения, а если эмоции негативные – предупредят вас о возможных неприятностях. Такие эмоции определяют настроение в целом;

– духовные чувства. Это некое сообщение изнутри, которое сопровождает индивидуальный рост и затем проявляется как прозрение.

Не сложно догадаться, что достаточно ясно различить и выявить признаки интуитивного мышления возможно только тогда, когда вы умеете прислушиваться к своему телу, к тем сигналам, что оно вам подает.

Теперь нужно выяснить, в каких случаях у вас постоянно колет в боку, а в каких появляется явное нежелание приступать к выполнению задачи. Например, колики могут сигнализировать о предстоящей неприятной беседе, а стойкое нежелание может сопровождать заранее обреченную на провал сделку.

Словом, как вы уже поняли, интуиция проявляется совершенно по-разному. Но, как правило, подобные прозрения приходят именно тогда, когда вы вовсе не ожидаете, в те моменты, когда вы совершенно не заняты поиском решения проблемы, отвлечены и расслаблены. Образно выражаясь, интуицию можно сравнить с неиссякаемым источником оригинальных идей и секретным механизмом, в котором происходят таинственные процессы. По каким законам действует интуиция – остается только догадываться, но все, что описано в этой главе, не размышления на досуге, а определенные выкладки, созданные учеными на базе исследования интуиции.

В том случае, если вы и рады были бы научиться слушать свою интуицию, но чувствуете некий сдерживающий фактор, не позволяющий вам довериться шестому чувству, совет только один – разрушить этот механизм.

Перешагните через предубеждения, через неопровержимую логику разума, сосредоточьтесь на тех загадочных процессах, что происходят в глубинах вашего мозга, и позвольте интуиции, вашему альтернативному сознанию, вам помочь.

Если проблема в самой системе ваших жизненных приоритетов, попробуйте их сменить, поверьте, ваша интуиция вполне достойна такой жертвы.

Именно интуитивные решения являются в основном решениями не только наиболее эффективными, но и (что немаловажно!) решениями творческими (читайте – креативными).

Вспомните о тех людях, которые смогли что-то сделать, ведь их немало. А если вы внимательно посмотрите вокруг, то убедитесь, что эти люди не всегда недосягаемые звезды. Наверняка и в вашем окружении есть такие личности. Это так называемые счастливчики, которым все удается, все проблемы у них разрешаются, и им действительно везет и в любви, и в картах.

Вы ведь не думаете на самом деле, что вам такое недоступно? Отнюдь. Вы просто помните, что интуиция – это ваш невидимый друг и лучший советчик, который всегда желает вам только блага. Отказавшись от его помощи, вы рискуете гораздо большим, а к тому же остаетесь в узких рамках логического мышления, того самого квадрата, за который сама жизнь и мир вокруг вас настоятельно советуют выйти. Для начала – хотя бы ненадолго.

И в заключение темы мы хотим предложить вам несколько задач, так сказать, на усвоение материала.

Задача 17

Дано:

Логическая цепочка: клавиатура – монитор – системный блок – дискета – мышка – коврик для мышки – сканер – принтер.

Требуется.

Закончить ее.

Попробуйте сами, а потом ознакомьтесь с правильным ответом.

Задача 18

Перед вами характеристика людей.

1. Человек, который принимает решения быстро.

2. Человек, который принимает решения осторожно.

3. Человек, который принимает решения медленно, но верно.

4. Человек, который принимает правильные решения.

5. Человек, который вообще не умеет принимать решения.

Требуется.

Вычислить, у кого из представленных людей больше всего развита интуиция.

А ответ, как всегда, на страницах этой книги.

И, наконец, последнее слово в подобных методиках – ТРИЗ. Этот метод был разработан только в прошлом веке и является некоторым противопоставлением прежним методикам, таким, как вышеперечисленные: мозговая атака, ЦНП, самогипноз и др. Собственно, аббревиатура триз расшифровывается как Теория Решения Изобретательских Задач.

Эта методика, созданная на основе приведенных здесь технологий, заключила в себе все возможные плюсы своих предшественников и привнесла новое отношение как к проблемам вообще (особенно творческим), так и к их решению. Поскольку большинство методик все-таки основано на методе проб и ошибок и, как правило, теряется много времени, пока вы перебираете все варианты, благодаря ТРИЗу выработался новый подход.