Лечение алкоголизма - Клод Штайнер

Взрослый обрабатывает все фактические данные, поступающие к нему. Если факты свежие, то тогда ответы Взрослого будут своевременными и более качественными, чем решения Ребенка или Родителя. Если факты неточны, компьютер Взрослого выдаст неправильные ответы.

Иногда Взрослый сохраняет полученные от Ребенка или Родителя данные, которые могут быть неверны. Этот случай называют контаминацией, или загрязнением. Контаминации Взрослого как понятие являются отражением нервных связей между неокортексом и более примитивными областями головного мозга. Грубые контаминации бывают вызваны повторными травмами или драматическими событиями в жизни человека. Эти события приводят Ребенка в замешательство, и он контаминирует Взрослого беспорядочной эмоциональной информацией.

Когда контаминация исходит от Родителя, ее называют предубеждением. Например, физик доктор Нид ищет лаборанта для выполнения кропотливой, утомительной работы с дорогостоящим оборудованием. Отбирая кандидатов на это место, он автоматически отбрасывает мужчин, поскольку полагает, что мужчины от природы неуклюжи и медлительны по сравнению с женщинами, что они менее искусно владеют своими руками. Это предубеждение Взрослый доктора Нида заимствует у Родителя, и оно является контаминацией, поскольку доктор принял его за подлинный факт, не сверив с реальностью.

Аналогичное непроверенное усвоение данных может происходить в случае получения информации, исходящей от Ребенка и обычно основанной на страхах или надеждах последнего. Когда этот тип контаминации Ребенка достигает крайности, его называют бредом. К примеру, Маша убеждена, что люди у нее за спиной обсуждают ее неловкие манеры и смешную внешность. На самом деле она вполне изящна и привлекательна. В подростковом возрасте ее дразнила лучшая подруга, которая, завидуя Маше, называла ее уродливой и глупой. Взрослый усвоил эту информацию и досаждает в течение долгих лет, причем это будет продолжаться до тех пор, пока Маша не деконтаминирует его, поняв, что он был не прав.

Маша — взрослая, самостоятельная женщина, однако ее действиями управляет напуганное эго-состояние Ребенок. Быть зрелым человеком или взрослым — не то же самое, что пребывать в эго-состоянии Взрослый. Маленькие дети могут находиться в своем Взрослом, а нормально функционирующие взрослые часто используют своего Родителя и Ребенка.

Ребенок

Ребенок — это эмоциональное эго-состояние. Все основные эмоции и их сочетания, например гнев, печаль, страх, стыд, с одной стороны, и любовь, радость, надежда, с другой, берут свое начало в Ребенке. Исследования показывают, что эмоциональные отделы мозга обладают способностью стимулировать и блокировать неокортекс в процессе, который можно интерпретировать как асимметричные отношения доминирования Ребенка над Взрослым. Транзактный анализ старается добиться баланса между этими эго-состояниями путем придания сил Взрослому.

Каждый знает, что иногда мы ведем себя как дети. Например, находясь в баре, Ваня в своем эго-состоянии Ребенок после пары рюмок начинает танцевать с Машей. Его жестикуляция и речь соответствуют жестам и речи 8-летнего мальчика. Он совершает размашистые движения, его руки и ноги дергаются, он громко поет. Его переживания — это переживания 8-летнего ребенка; он не только реагирует, думает, разговаривает, видит и слышит, как мальчик, но также испытывает чувства, которые совершенно не похожи на чувства и мысли человека, когда тот пребывает в своем эго-состоянии Взрослый или Родитель.

Находясь в эго-состоянии Ребенок, мы вовсе не притворяемся — мы действительно становимся детьми. Нам три или четыре года, и только наши мышцы и кости выдают в нас взрослого человека. Когда Ребенок ненавидит или любит, ведет себя импульсивно, спонтанно или игриво, мы называем его Естественным ребенком, Принцессой или Принцем. Когда он творит или предается игре воображения, его называют Интуитивным ребенком или Маленьким профессором. Когда он испытывает чувства страха, вины или стыда, мы называем его Адаптированным ребенком или Лягушкой.

Ребенка часто обвиняют в том, что он является источником беспокойства, поскольку он эгоцентричен, энергичен и оказывает сопротивление, когда его пытаются остановить. Однако в ТА Ребенка рассматривают как источник всего лучшего в человеке; единственный возможный в жизни источник творчества, восстановления сил, воспроизводства и обновления. Когда Ребенка используют для решения проблем, он находит новые решения, основанные на интуиции, но эти решения могут не быть настолько же надежными, как решения Взрослого, базирующиеся на фактах.|

Ребенка можно наблюдать в детях на протяжении длительных периодов времени, а во взрослых в ситуациях — когда людям позволяют дать выход своему Ребенку, например во время футбольных матчей или на вечеринках. Ребенок проявляет себя в течение коротких промежутков времени и в других ситуациях, таких как организационные собрания, учебные занятия или серьезные дискуссии, в которых его могут либо приветствовать, либо нет. В своей наиболее нежелательной форме он начинает полностью управлять человеческой жизнью, как это бывает у людей, страдающих тяжелыми эмоциональными нарушениями. Такое происходит с алкоголиками, чей напуганный, гневный или печальный Ребенок доводит их посредством пьянства буквально до саморазрушения. Печальный Ребенок может также проявлять себя на протяжении длительных периодов времени в форме депрессии, как это происходит у людей, которые понесли большую утрату. Напуганный Ребенок иногда доминирует в жизни человека, перенесшего тяжелую травму, вызывая у него тревожные расстройства, например, социофобии. Гневный Ребенок человека, который подвергался плохому обращению, может подталкивать взрослого человека к антисоциальному поведению.

Родитель

Родитель — это оценивающее, основанное на традиции, регулирующее эго-состояние. Родитель подобен магнитофону. Это набор заранее записанных правил, регламентирующих жизнь. Когда человек находится в эго-состоянии Родитель, он мыслит, чувствует и ведет себя подобно одному из своих родителей или кому-то, занявшему их место. Родитель решает без какой-либо аргументации, как ему прореагировать на ситуации, что хорошо или плохо и как людям следует жить. Родитель опирается на суждения и, следовательно, страдает предубеждением в пользу или против определенных людей, идей или действий.

В человеке может доминировать одно из эго-состояний, не позволяющее проявить себя двум другим. Примером этого является исключающий Родитель — случай, когда человек не способен использовать своего Ребенка или Взрослого. Такой человек оказывается в крайне невыгодном положении, поскольку если он хочет нормально функционировать, все его эго-состояния в случае необходимости должны быть доступны. Примером исключающего или зафиксированного Родителя является мистер Паскин, страдавший алкоголизмом: «Я не выпил ни одной рюмки за десять лет и соблюдаю все правила, но мне невесело. Люди меня избегают. Моя жена говорит, что я скучный и неинтересный человек. Как я ни стараюсь, мне не удается завести друзей. Вроде бы все в порядке, но я несчастлив». Мистеру Паскину приходится жить, не пользуясь возможностями своего Ребенка и Взрослого, и поэтому он отрезан от 2/3 своего человеческого потенциала.

Эго-состояние Родитель можно разделить на Критикующего родителя и Заботящегося родителя. Родитель может быть чрезмерно контролирующим, деспотическим и строгим либо терпимым, оказывающим поддержку и ласковым. Когда родитель оказывает поддержку, его называют Заботящимся родителем. Когда Родитель деспотичен, его называют Критикующим, или Контролирующим. Заботящийся родитель является Союзником Естественного ребенка, помогая ему против Критикующего родителя.

Родителя часто используют для разрешения проблем, но следует помнить, что он основывает свои решения на традиции, поэтому его информация обычно отстает от жизни лет на 25. Однако подобное отставание может составлять ни много ни мало 250, а то и 2500 лет. Родитель полезен, когда приходится принимать решения в условиях отсутствия информации, которую мог бы обработать Взрослый, или недостатка времени для того, чтобы воспользоваться мыслительными способностями Взрослого, но еще более полезен он в качестве воспитывающего, исцеляющего, поддерживающего жизнь аспекта человека. Цель Критикующего родителя также состоит в поддержании жизни, но он пытается достичь этого путем контроля и силовых действий; Джуд Холл назвал его Карающим покровителем.

Понимание различий между Критикующим и Заботящимся родителем крайне важно для эффективного применения транзактного анализа.

Критикующий родитель против Заботящегося