Семейная терапия - Ирина Малкина-Пых

• Сколько на последнюю?

• При какой попытке было затрачено меньше всего времени?

• Как развивалась идея, повлекшая улучшение результата?

• Какие еще идеи поступали?

• Были ли введены в практику те или иные идеи отдельных игроков?

• Руководил ли кто-нибудь процессом?

• Менялось ли руководство?

• Как вы себя ощущали во время игры?

• Рассматривались ли ваши идеи всерьез?

• Что вы можете извлечь из этого эксперимента, чтобы использовать это в обычной жизни?

Если участники решили проблему самостоятельно, ведущий может усложнить задачу – не за счет увеличения скорости, а за счет ловкости. Группа вместо мяча бросает яйцо, причем свое место в кругу менять уже нельзя, так что приходится кидать и ловить. Сложность задания можно повысить, если бросать не одно, а два или три яйца.

«Змея» (30 минут)

Упражнение дает возможность небольшой группе (двенадцать-четырнадцать человек) проверить свою способность к взаимодействию.

Для работы понадобится веревка диаметром 8 – 10 мм (например, бельевая). Длину ее рассчитайте так, чтобы на каждого игрока приходилось по 1,2 м.

Нужно освободить место для упражнения. Лучше, если пол в помещении покрыт ковром.

1. Веревку кладут в центре комнаты, она свернута, как змея. Все участники закрывают глаза или надевают повязки.

2. Задание состоит в том, чтобы игроки с закрытыми глазами сделали из веревки какую-то букву, которую определяет ведущий.

3. В работе задания принимает участие вся группа, при этом можно разговаривать. Когда участники уложили веревку в форме буквы, они сами ложатся на веревку, полностью закрывая ее. Если группа решила, что справилась с заданием, она сообщает об этом ведущему. Тогда все открывают глаза, встают и оценивают результаты работы. Важно измерять время, затраченное игроками на каждую букву. В результате у группы возникает цель – затратить как можно меньше времени на каждую попытку и постоянно улучшать результат.

4. Если группе понадобится спланировать свои действия, ей дается на это время.

«Новый патент» (60 минут)

Это упражнение на взаимодействие, в ходе которого группа может продемонстрировать, что она готова к новому, к риску и умеет претворять идеи в жизнь.

Каждой команде (см. ниже) понадобится 30 искусственных соломинок, скотч, ножницы и сырое яйцо. Кроме этого, неплохо иметь под рукой воду, тряпку, салфетки и мусорное ведро, а также бумагу и письменные принадлежности для набросков.

1. Группа делится на небольшие творческие команды по четыре-шесть человек. Каждая группа получает материалы и задание: она должна построить механизм, с помощью которого яйцо сможет выдержать свободное падение с высоты 1,5 м и не разбиться. Яичная скорлупа ни в коем случае не должна треснуть.

2. У каждой группы есть 45 минут, чтобы выполнить задание.

3. В течение этого времени все участники должны принять участие в работе. Одновременно они придумывают короткий рекламный ролик для презентации своего изобретения. Реклама должна сообщить, почему именно это устройство лучший на всем рынке по цене и качеству протектор для яиц. Каждая команда должна сначала представить рекламный ролик, а потом уже продемонстрировать сам аппарат.

4. Лучше всего, если каждая команда будет работать в отдельном помещении.

5. Через 45 минут все команды собираются вместе на грандиозное шоу яичных протекторов. Все садятся полукругом на полу. Одна из команд начинает шоу – представляет свой рекламный ролик и продукт. Команда сама решает, кто из нее будет проводить тестирование и бросать яйцо.

6. Все группы по порядку демонстрируют свои рекламные ролики и придуманные устройства.

7. Затем устройства тестируются повторно, но теперь яйцо бросают уже с большей высоты – около 2 м. Проверяется, какие изобретения адекватны и для такой задачи.

8. Наконец, группа приветствует аплодисментами победителей и подводит итоги:

• Как были распределены задачи внутри команд?

• Работала ли часть игроков над устройством, а часть – над рекламным роликом?

• Как осуществлялось разделение труда?

• Все ли активно принимали участие в работе?

• Не остался ли кто-то в стороне?

• Как проходило планирование?

• Является ли окончательный вариант совместным решением?

• Обсуждались ли различные варианты?

• Сразу ли началась разработка механизма?

• Не затянулось ли планирование настолько, что это вызвало «аналитический паралич»?

• Кто руководил процессом и почему именно этот человек?

• Менялись ли руководители в ходе процесса?

• Был ли человек, который удерживал всю команду от распада?

• Какой была атмосфера во время работы?

• Что из этого эксперимента можно применить в обычной жизни?

«Небоскреб» (60 минут) Для упражнения понадобятся несколько вещей: это газеты и скотч на каждую команду. С помощью этих вещей и фантазии участники попытаются построить внушительный небоскреб. Чтобы придать процессу остроту и разнообразие, членам команд запрещено разговаривать друг с другом.

1. Группа делится на команды по четыре-пять человек. Каждая команда находит себе место в комнате, где никто не будет ей мешать. Поскольку команды работают молча, они не помешают друг другу сконцентрироваться на процессе. Цель упражнения заключается в том, чтобы за 20 минут возвести как можно более высокую башню. Башня должна быть достаточно устойчивой. Количество материалов довольно ограниченно: воскресный номер ежедневной газеты и скотч-лента на команду.

2. В игре действуют шесть правил:

• Планирование и постройка занимают ровно 20 минут.

• После начала игры нельзя разговаривать.

• Нельзя делать зарисовки или эскизы.

• После окончания строительства команды получают еще одно неожиданное задание.

• Прочность небоскребов будет проверена так: другая команда с расстояния 50 см общими усилиями пытается сдуть небоскреб, чтобы он опрокинулся или закачался.

• Каждая команда начинает с трехминутной фазы планирования, во время которой также нельзя разговаривать и прикасаться к материалам руками.

3. Ровно через 20 минут руководитель группы останавливает все команды и оглашает дополнительное задание: у каждой команды есть 5 минут, чтобы придумать двухминутный спич для презентации своего небоскреба. Каждая команда сама решает, кто будет задействован в этом процессе (5 минут).

4. Через 5 минут начинаются торжества по случаю открытия. Команды переходят от одной «строительной площадки» к другой и собираются вокруг небоскреба, пока строители произносят свою речь.

5. Когда все здания будут осмотрены и представлены, начинается тестирование на прочность. Команда соперников всеми силами пытается с расстояния 50 см сдуть небоскреб.

6. Небоскребы, которые выдержали первый тест, подвергаются еще более сложному испытанию: теперь на него дуют две команды. Если и на этой стадии несколько небоскребов выстоят, может последовать и третий тест, в котором примет участие уже вся группа.

7. Краткое подведение итогов:

• Какой была атмосфера в команде?

• Был ли запрет на разговоры препятствием или, наоборот, только подстегивал участников?

• Что было сложнее делать в условиях запрета на разговоры?

• Что было легче и прошло лучше?

• В равной ли степени игроки принимали участие в проекте?

• Насколько легко игрокам удалось объединиться?

• Возникали ли у вас противоречивые чувства?

• Показалось ли что-то неожиданным?

• Получили ли команды опыт, который можно перенести в обычную жизнь и работу?

«Гордиев узел» (30 минут)

Эта упражнение демонстрирует, что значит тесное сотрудничество. Участники должны в прямом смысле работать вместе, кооперируясь друг с другом, – с разнообразными чувствами, которые сопровождают этот процесс. Чтобы быстро решить проблему, группа должна работать с максимальной эффективностью и слаженностью.

1. Участники становятся в тесный круг. Если группа состоит из тринадцати и более человек, она делится на две команды.

2. Каждый протягивает левую руку в центр круга и берет за руку другого игрока, но не соседа слева или справа.

3. Теперь все протягивают в центр круга правую руку и берут за правую руку другого участника, но не соседа слева или справа. Кроме того, никто не должен держать за обе руки одного и того же человека.

4. Задание для группы состоит в том, чтобы распутать этот гордиев узел и снова встать в один круг (продолжая держаться за руки). Необязательно все должно пройти гладко. Иногда остается один узел или образуются два круга вместо одного. Если распутать узел не удается, можно разрешить двум игрокам расцепить руки, чтобы группа смогла все-таки образовать круг.

5. Самое важное правило игры одновременно обеспечивает безопасность. В каждый момент разрешается двигаться только одному человеку. Если кто-то заметил, что его руку выворачивают, он может перехватить руку партнера в более удобном для себя положении. Но этого нельзя делать с целью распутывания узла. Во время игры группа может свободно общаться.