Мать и дочь. Как исцелить свою внутреннюю девочку от душевных ран и стать счастливой - Татьяна Якубовская

Если же рожки и копыта у вашего барашка отсутствуют, значит, вы мягкий человек, возможно, излишне послушный перед родителями, но, тем не менее, неплохо умеете сотрудничать.

Бутылка – это ваша родительская семья.

Плавные, округлые формы, мягкие символизируют близость к маме. На данный момент вы все еще нуждаетесь в ее внимании, заботе, совете, зависите от ее оценки. Возможно, в вашей личности преобладают материнские, женские черты.

Резкие и угловатые формы бутылки символизируют привязанность к папе, нужде в общении с ним. Возможно, в вашей личности преобладают отцовские, мужские черты.

Что делает барашек?

Если ваш питомец правильно, ровно стоит на ногах, вне зависимости от расположения бутылки (горизонтально или вертикально), в родительской семье вам комфортно, вы чувствуете уверенность, спокойствие, стабильность, принятие членами семьи.

Голова барашка направлена к горлышку бутылки: в данный момент происходит сепарация от родителей. А как мы знаем, даже у взрослых людей сепарация затягивается.

Если ваш барашек упорно, уверенно, смешно и настырно пытается пролезть сквозь горлышко бутылки, это означает, что сепарация завершена, и никакое узкое горлышко вас уже не остановит. Вы зрелый и уверенный в себе человек.

Ваш барашек повернулся к горлышку спиной, попой, хвостиком: в сепарации вы не нуждаетесь, не желаете покидать родительскую семью или находитесь в плену страхов.

Горлышко и барашек

Давайте сравним размеры горлышка бутылки и барашка, который еще не предпринимал попытки вылезти. Сопоставимы ли они? Сможет ли барашек действительно выбраться из бутылки или ему это только кажется? Варианты: «Сможет, он гибкий, ничего не боится», «Конечно, сможет, посмотрите, как ему тесно» предполагают высокую мотивацию к сепарации.

Варианты: «Нет, ему страшно», «Ему будет больно, не полезет», «Да кто вообще придумал эти горлышки?» означают низкую мотивацию к сепарации. Если горлышко закрыто пробкой, это означает, что родители проявляли/проявляют по отношению к вам гиперопеку. Вы все время ощущали/ощущаете себя под колпаком, за вас принимались решения, ваше мнение особо не учитывали.

Дети, подверженные сильной гиперопеке, вырастают тревожными, трусливыми, несамостоятельными, капризными и требующими все и вся.

Украшения внутри бутылки: цветы, гирлянды, солнышко, узоры, говорят о том, что гиперопека в семье присутствует, но вы реагируете на нее положительно, воспринимаете ее как само собой разумеющееся и не пытаетесь ей противостоять. Тем не менее, не стоит забывать, что, как бы ни было хорошо внутри бутылки, снаружи тоже существует реальный мир, в котором иногда придется принимать самостоятельные решения.

None– это созданные родителями условия для комфортного пребывания ребенка в семье, их желание, чтобы он как можно дольше оставался в родных стенах. Барашек в воде: еда и вода

Если вы нарисовали барашка в воде, то ответьте на следующие вопросы:

Кто налил воду?

Зачем?

Что это дает тому, кто налил? Может ли барашек выбраться из воды? Как он это сделает?

Если барашек не может выбраться из воды, то почему?

Разбитая или надколотая бутылка, или молоток у барашка, которым он пытается разбить бутылку, символизируют травмы детства, которые ухудшают качество жизни. Желательно обратиться за помощью к профессиональному психологу, чтобы исцелить эти травмы.

1.https://sunmag.me/psikho/31-07-2020-barashek-v-butylke-ili-kakova-vasha-separatsiya-ot-roditelej.html

Глава 13. Как успешно сепарироваться от матери

Если вы осознали и приняли решение отделиться от матери, важно понимать – это может стать сложным процессом, который требует четко придерживаться взрослой позиции. Вот несколько направлений, которые помогают пройти этот путь:

1. Личные границы

Проговорите, как вы можете защитить свои границы в случае вторжения. Какие фразы вам помогут донести до мамы, где ей можно, а где нельзя вмешиваться. Какую дистанцию вы считаете комфортной для самосохранения и безопасного общения с ней. Постарайтесь не рассказывать матери о себе все.

2. Открытый диалог

Обсудите собственные чувства и желания, возникающие при ее постоянном влиянии. Будьте искренни и объективны, пытаясь выразить свои мысли и ожидания.

3. Свое жилье

Если вы до сих пор проживаете с матерью, то, как бы удобно и комфортно вам не было, постарайтесь разъехаться. Не беда, если нет денег на покупку жилья. Для начала можно снимать квартиру или комнату.

4. Свои деньги

Начните зарабатывать.

Работа придаст не только уверенности в завтрашнем дне, но и подарит материальную опору и независимость.

3. Поддержка

Не стоит оставаться один на один с проблемами. Возможно, стоит искать поддержку внутри или вне семьи, чтобы найти психологическую опору. Рассмотрите возможность обращения к профессиональному психологу, который поможет вам разобраться в своих эмоциях и сформировать план действий.

4. Сила и независимость

Успешное сепарирование требует от вас проявления силы и независимости. Найдите свои собственные интересы, цели и хобби, чтобы разнообразить жизнь и быть менее зависимым от матери.

5. Гармоничные отношения

Во время процесса сепарации проявляйте уважение и понимание к точке зрения мамы, не стараясь осуждать или атаковать. Постоянно улучшайте коммуникацию с ней и стремитесь к взаимопониманию.

6. Кто вы и чего хотите

Сформулируйте ответы на эти вопросы.

7. Снисходительность

Будьте терпеливыми, как с собой, так и с матерью. Это может потребовать времени, чтобы обеим сторонам привыкнуть к новой динамике отношений.

Всегда помните, что успешная сепарация – это индивидуальный путь для каждого человека и может занять какое-то время. Она требует баланса между самостоятельностью и здоровыми отношениями с матерью. Будьте открытыми для компромисса и постепенного продвижения в этом направлении.

Глава 14. Токсичные типы матерей и их влияние на дочь

Личностные особенности матери играют важную роль в развитии и взрослении ребенка. В этой главе рассмотрим негативные психологические черты женщин, воспитывающих детей. Многие психологи и психоаналитики изучали данный вопрос, стили поведения в семье, последствия, которые отразились на ребенке, подростке и взрослом. Даже классифицировали матерей по разнообразным типам.

Деструктивное воспитание – распространенное явление во все времена. Но многие женщины ведут себя совершенно недопустимо, считая, что стараются из любви к своему чаду. Рассмотрим каждый тип личности матери и его влияние на взрослую дочь по отдельности. В поведении мамы могут присутствовать несколько типов, переплетаясь между собой.

1. Гиперопекающая мать старается следовать желаниям дочери, принося в жертву свою жизнь. Она всегда рядом, – в горе и радости, в болезни и здравии, – и убеждена, что делает все во благо, всегда правильно. Ее чрезмерная забота и беспокойство лишают дочь самостоятельности и ответственности во многих жизненных сферах. Вырваться из такого влияния непросто, а иногда кажется невозможным, потому что мама может не справиться с таким поворотом событий из-за страха остаться одной, брошенной. «Я живу ради тебя, все