- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Вин Чунь.Техника второго уровня - Лю Вэйхань
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Третий уровень контратаки характеризуется использованием одного атакующего движения. При этом нейтрализации атаки противника не происходит. По сути он успевает только начать атаку, но продолжить и завершить ее он не может, так как вы наносите ему упреждающий удар, в тот момент когда атака только начинает зарождаться. Здесь важным является умение предугадывать планируемую противником атаку по определенным подготовительным действиям.
Данный уровень контратаки является самым высоким и присущ мастерам. Такого уровня можно достичь лишь посредством участия в большом количестве реальных поединков.
Прежде чем перейти к описанию конкретных технических приемов, необходимо рассмотреть еще несколько вопросов, касающих теории защиты в контексте контратакующих действий.
Учитывая, что противник будет проводить атаку неожиданно, дабы увеличить ее эффективность, возникает проблема нейтрализации первого удара. Понятно, что пропустив первый удар может случиться, что вы уже не сможете продолжить поединок. Все будет зависеть от того насколько разрушительным окажется первый удар противника. Не исключено, что после удара вы окажетесь в нокауте или у вас будет поврежден глаз, сломано ребро, а может вывихнут коленный сустав и повреждены связки. В таком состоянии практически невозможно продолжать сопротивление. Хорошо если первый атакующий удар противника не причинит вам серьезных повреждений. Но в любом случае он может дезорганизовать вас и, в конечном результате привести к поражению в поединке. В связи с этим обстоятельством, следует уделить особое внимание развитию молниеносной реакции. Это несомненно повлияет на вашу способность реагировать адекватно на действия противника и увеличит шансы нейтрализовать его первый удар, что очень важно для проведения контратаки и всей схватки.
Существуют множество упражнений развивающих реакцию, которые необходимо включить в тренировку. Помимо использования специальных приспособлений, основным способом улучшения реакции является проведение полусвободных и свободных тренировочных поединков.
Перейдем к рассмотрению конкретных техник
Техника №1
Из исходной позиции (рис.481) противник, делая шаг левой ногой вперед, сокращает дистанцию и атакует, нанося прямой удар правым кулаком в голову.
Быстро сделайте шаг левой ногой вперед вправо, уходя с линии атаки. Одновременно нейтрализуйте удар движением Тан Сау правой рукой, при этом левую руку вытяните вперед, упираясь ладонью в предплечье правой руки противника (рис.482).
Захватите ударную руку оппонента за запястье и предплечье обеими руками, используя движение Лап Cay (рис.483).
Резко потяните противника на себя за захваченную руку, одновременно нанося прямой удар правой ногой в пах или нижнюю часть туловища (рис.484), поражая точку Ци-Хай (рис.485).
Опустите ногу на землю, отпуская правую руку противника и продолжите контратаку прямым ударом левым кулаком Ят Чи Куен в голову (рис.486), после чего нанесите еще один прямой удар но уже правым кулаком, при этом сделайте шаг левой ногой по направлению к противнику (рис.487).
Удары кулаком могут быть направлены в точку Цзя-Чэ или в точку Тай-Янь (рис.488).
Техника №2
Из исходной позиции (рис.489) противник, делая шаг правой ногой вперед, сокращает дистанцию и атакует, нанося прямой удар правым кулаком в голову.
Уходя с линии атаки шагом левой ногой вправо вперед, нейтрализуйте атаку движением Пак Сау левой рукой (рис.490).
Моментально захватите правую руку противника за запястье своей правой рукой и потяните его на себя, поворачиваясь направо. Одновременно нанесите рубящий удар реберной частью левой ладони Джут Сау в горло противннка (рис.491).
Затем, опустите правую руку противника, отведя ее в сторону и открывая центральную зону. Правой ногой сделайте шаг влево вперед (рис.492), одновременно нанося прямой удар правым кулаком Ят Чи Куен в солнечное сплетение (рис.493), поражая точку Дзю Взй (рис.494).
Техника №3
Из исходной позиции (рис.495) противник атакует прямым ударом правым кулаком в голову, делая шаг правой ногой вперед (рис.496).
Сделайте небольшой шаг левой ногой влево вперед, уходя с линии атаки и нейтрализуйте удар движением Тан Сау правой рукой. Одновременно контратакуйте, нанося прямой удар левым кулаком Ят Чи Куен в голову (рис.497), поражая точку Цзя-Чэ или Гай-Янь (рис.498).
Выполняя блок и удар, используйте вращение тела вправо для усиления контратакующих действий. Основное внимание следует уделить на то, чтобы оказаться сбоку от противника, лишив его возможности использовать левую руку. Далее, продолжая контратаку, нанесите прямой удар внутренней частью правой стопы в область коленного сустава впередистоящей ноги противника с внешней стороны (рис.499,500).
Техника №4
Из исходной позиции (рис.501) противник, делая шаг правой ногой вперед, сокращает дистанцию и атакует, нанося прямой удар правым кулаком в голову (рис.502).
Сделайте шаг левой ногой влево и повернитесь направо. Одновременно правой рукой нейтрализуйте атаку противника движением Тан Сау, а левой рукой контратакуйте, нанося прямой удар левым кулаком Ят Чи Куен в область печени или нижних плавающих ребер (рис.503).
Захватите правую руку противника за запястье и резким движением потяните ее вниз и в право от себя. В это же время нанесите боковой нисходящий удар правой стопой в подколенный сгиб правой ноги противника, опрокидывая его спиной на землю (рис.504-506).
Техника №5
Из исходной позиции (рис.507) противник атакует прямым ударом правым кулаком в голову, делая шаг левой ногой вперед.
Поворачиваясь налево, нейтрализуйте атаку движением Джам Сау правой рукой (рис.508).
Захватите правую руку противника за запястье своей правой рукой, при этом левой ладонью упритесь в его правый локоть, надавив вправо вниз. Потяните противника за захваченную руку на себя и вниз, одновременно контратакуя прямым ударом правой стопой в область коленного сустава его впередистоящей ноги с внутренней стороны (рис.509).
Опустите ногу на землю и сразу нанесите восходящий удар правым кулаком в нижнюю часть туловища (рис.510), поражая точку Ци Хай (рис.511).
Завершите контратаку еще одним восходящим ударом правым кулаком в горло или в подбородок (рис.512).
Техника №6
Из исходной позиции (рис.513) противник сокращает дистанцию, делая шаг левой ногой вперед и атакует, нанося прямой удар правым кулаком в голову.
Поворачиваясь налево, нейтрализуйте атаку движением Биу Сау левой рукой и одновременно контратакуйте, прямым ударом правым кулаком Ят Чи Куен в солнечное сплетение (рис.514).
Быстро согните правую руку в локте и нанесите прямой горизонтальный удар локтем Гвой Джан в голову (рис.515), поражая точки Тай-Янь, Эр-Мзнь, И-Фэн или Цэя-Чэ (рис.516).
Завершите контратаку, нанося обратный удар правым локтем в область шеи (рис.517).
Техника №6
Противник, делая шаг вперед, атакует прямым ударом правым кулаком в голову (рис.518).
Используя технику Лап Сау захватите руку противника за запястье и плечо обеими руками (рис.519).
Левой рукой следует захватить основание плеча за локтевым суставом. Это делается для того, чтобы противник не мог согнуть руку н нанести удар локтем.
Потяните противника за захваченную руку на себя и одновременно контратакуйте, нанося прямой удар правой ногой в нижнюю часть туловища (рис.520).

