Школьные перегрузки. Как помочь своему ребенку - Александра Соболева

Ну а еще какую пользу может принести прогулка мамы и ее малыша-первоклассника по весенней улице? Кажущееся таким бессмысленным пускание корабликов по грязным ручейкам на самом деле тоже придумано не просто так. Во-первых, это занятие пробуждает фантазию, воображение, что очень важно для нормального развития ребенка. Во-вторых, учит его планировать свои действия, способствует концентрации внимания, оказывает успокаивающее влияние на нервную систему и тонизирует организм в целом. А кораблик изготовить тоже умение требуется! Можно парус приделать к щепочке, можно несколько веточек соединить прутиком, а можно накануне вечером открыть книжку с оригами. Древнее искусство складывания объемных изображений из обычных бумажных листов развивает мелкую моторику, пространственные представления, вырабатывают усидчивость, аккуратность. Существует множество вариантов «строительства» бумажных корабликов. Вечером строим, а днем устраиваем регату. Какой из корабликов уплывет дальше, какой дольше всех не потонет, перевезет больше «грузов»?

И не стоит бояться, что ваш малыш испачкает одежду, промочит ноги. Просто экипируйте его соответствующим образом: резиновые сапоги, старая куртка, гидрокостюм, наконец! Тогда, если малышу захочется потопать по лужам, не надо будет кидаться с криками и упреками к веселящемуся чаду. Пусть топает! Прежде всего, эта процедура, как ни странно, приобщает его к миру природы, частью которой он и сам является. А сверх того, учит координировать движения, контролировать их силу и направленность, свободно воспринимать собственное тело.

Подумайте, не являются ли ваши запреты проявлением чрезмерной опеки, не устанавливаете ли вы лишние границы?

В семье Н. росло двое сыновей-погодков. Неработающая мама и бабушка не чаяли в них души, всячески оберегая их здоровье от опасных инфекций и прививая мальчикам хорошие манеры. Папа считал, что воспитывать будущих мужчин – его прерогатива. Сам он добился в жизни многого, не имея ни протекций, ни лишних средств. Приехав из провинции в столицу, он получил хорошее образование, основал собственное дело, завел семью и был горд, как и любой отец, своими сыновьями. Однако он не мог согласиться с женской половиной семьи в вопросах методов и целей воспитания. Камнем преткновения стали, как ни странно, лужи. Мама и бабушка считали недопустимым, чтобы семилетний Ваня и восьмилетний Максим «копались в грязи», пускали кораблики, строили плотины и приходили домой, забрызганные по уши водой. В качестве последнего аргумента выступали претензии по поводу того, что стирать-то одежду приходится им. Папа, понимающий и разделяющий всю прелесть мальчишеской возни в весенних лужах, решил вопрос кардинально. Однажды в воскресенье, отправившись на прогулку с сыновьями, он позволил им все! Какими мальчики вернулись домой, описать словами трудно, но каждая мама может себе это легко представить. Вторая половина выходного дня была посвящена стирке, но папа предложил детям сделать это самостоятельно, под его руководством. Конечно, мальчики оценили сложность процесса. Им бы хотелось потратить это время на компьютерную игру, да и мало ли других интересных дел в воскресный вечер! Но папа был непреклонен. И что же? Ваня и Максим не просто научились пользоваться стиральной машиной, но полюбили стирать! Отныне свои вещи они стирали сами, поэтому и пачкаться стали меньше.

Вот так папа одним махом доставил радость детям, воспитал в них самостоятельность, бережливость и аккуратность, неосознанно поработал над некоторыми нейропсихологическими недоформированностями детей, приблизил их к природе, научил пользоваться бытовой техникой, чем освободил маму с бабушкой от стирки.

А на солнцепеке уже образовались островки сухого асфальта. И это очень кстати. Цветными мелками можно рисовать не только картины, но и повторить буквы, решить пару-тройку примеров. Если же у вашего ребенка есть проблемы эмоционального плана – рисуйте рожицы с выражениями различных чувств, портреты знакомых, родственников, сказочных героев, смешариков. Этот – грустный, этот – обиженный, этот – радостный и довольный. Умение выражать эмоции и чувства, угадывать их на лицах окружающих необходимо в общении!

Рисовать на асфальте человечков с ручками, ножками, глазками и ушками – тоже занятие полезное и увлекательное. Изучить схему собственного тела, осознать нужность его частей действительно важно. Известно, что дети, имеющие проблемы с фонематическим восприятием, обычно не изображают на голове человечков уши. Дети с проблемами мелкой моторики не считают нужным рисовать на каждой ручке человечка по пять пальцев. Неуверенные в себе дети не придают значения тому, что ступни их человечков непропорционально малы. Исправление этих ошибок, привлечение детского внимания к важности деталей влияет на развитие недоформированных функций.

Итак, в дни весенних каникул светит яркое, ослепляющее солнце. Его лучи золотят детишкам бледные после зимы щеки, а у кого-то на носу танцуют веселые веснушки. Издавна любимейшим занятием детворы было пускание солнечных зайчиков с помощью зеркальца. Взрослым это времяпрепровождение может показаться пустой тратой времени. Однако и в этом действии есть свой смысл и польза. Оказывается, пускание солнечных зайчиков способствует концентрации внимания! А ведь каждый второй родитель жалуется именно на невнимательность и несобранность своих детей.

Пригревающее весеннее солнце пробуждает к жизни представителей флоры и фауны. Набухают почки, зацветает мать-и-мачеха, прилетают грачи, вороны вьют гнезда, просыпаются мухи и бабочки. Сколько интересного вокруг! Прогулка юного натуралиста в городской парк может оказаться настоящим научным исследованием! Наблюдать, изучать, объяснять происходящее в природе – значит развивать познавательный интерес, стимулировать тягу к чтению, рисованию, систематизации. Как называется этот красивый жучок, торопливо ползущий по дорожке? А эта птичка, прыгающая по двору? Зачем ворона пытается открутить кусок проволоки от забора? Почему снег раньше всего начинает таять вокруг деревьев? Давай-ка найдем ответы на эти вопросы в энциклопедии, в словаре, в справочнике, в книжке! Давай зарисуем и птичку, и жучка, и травинку! А как полезен для ребенка опыт ведения письменных наблюдений за природой! Совершенствуется навык письма, краткости и ясности изложения, умение вычленять главное из имеющихся фактов. Такая работа окажется гораздо полезнее для повышения уровня грамотности, чем писание диктантов и выполнение скучных упражнений.

Весна – время субботников, воскресников, генеральных уборок. Почему бы именно в каникулы не устроить Праздник Веселой Щетки? Даже младшеклассник может оказать содействие родителям, орудуя тряпкой, веником и уж тем более пылесосом. Но этот Праздник можно продолжить.

Почему бы не перемерить одежду, которая носилась прошлой весной и летом? Ребенок ведь растет очень быстро. Из чего-то вырос, что-то моль поела, а что-то вышло из моды. Проклассифицируйте вещи, определите вместе, что надо вынести на помойку, а что отдать детям знакомых или друзей. Также можно поступить и с игрушками: что-то уберем на антресоли, что-то подарим детскому саду, а что-то придется выбросить. А еще есть привычная и примелькавшаяся посуда. Может, стоит убрать старые кружки и достать из шкафа те, что уже 5 лет никто не доставал, или купить новые, яркие, модные? Поменять тарелки? Заменить кастрюли и сковороды? Потратить день каникул на приведение в порядок своей квартиры и вещей очень важно для всей семьи. Психотерапевтический эффект Праздника Веселой Щетки огромен! Ведь через организацию внешнего пространства мы структурируем пространство внутреннее. Разбираясь в своих вещах, мы разбираемся в себе, а это полезно и взрослым, и малышам, и особенно подросткам.

Так что неделя весенних каникул может дать очень многое, если подойти к планированию этого времени с умом и фантазией.

Дети, как и взрослые, могут страдать от накопленной за зиму усталости, недосыпания, нехватки витаминов, поэтому используйте весенние каникулы прежде всего для восстановления и накопления сил. Здоровый сон, цитрусовые в меню, прогулки на воздухе, контрастный душ по утрам, массаж помогут в этом деле особенно эффективно.

Никаких репетиторов и дополнительных занятий – все равно за неделю вы не сумеете решить проблемы успеваемости, если уж они есть. Довольно часто некоторые учителя от излишнего усердия и повышенной ответственности задают школьникам на каникулы сочинения, рефераты, задачки по физике, столбики математических примеров. Конечно, нельзя не выполнить то, что требует учитель. Но лучше всего сделать все это в самый первый день. Трудно и не хочется, но организм еще не успел перестроиться на режим отдыха, поэтому в начале каникул выполнить задания все-таки проще, чем в конце. Не зря русская пословица говорит: «Сделал дело – гуляй смело!»