Самоисцеление. Измените историю своего здоровья при помощи подсознания - Карл Грир

Юнг писал, что коллективное бессознательное существует во всех нас индивидуально и коллективно. Эту концепцию достаточно сложно понять, если вы размышляете в рамках обычной реальности. Как могут все чувства и мысли всех людей существовать внутри нас? Но о коллективном бессознательном можно также думать как об энергетическом поле, как о матрице, как о трансперсональных мирах. Шаманы сказали бы: когда мы путешествуем, изменяя свое сознание и снижая влияние на нас личного сознания, которое отождествляет себя с телом, мы можем получать доступ к информации и знаниям из прошлого, настоящего и будущего. Мы можем увидеть альтернативные решения для своей ситуации и способы их достижения. Можем получить более глубокое понимание своего прошлого или настоящего и интегрировать те аспекты себя, которые мы забыли или потеряли, и которые помогут нам в написании новой истории.

По мере того как вы открываетесь возможности поработать со своим бессознательным, вы получаете доступ к еще более ценным знаниям и ко многим полезным энергиям. Юнгианцы сказали бы, что они обитают в коллективном бессознательном. А шаманы сказали бы, что они доступны в трансперсональных мирах, таких как нижний или верхний мир.

В подобных мирах вы можете найти ответы на разные вопросы: что мне нужно делать, чтобы вернуть себе жизненные силы? Подходит ли мне этот метод лечения и нужно ли мне его продолжать? Что заставляет меня чувствовать постоянную усталость? Что случится, если я буду и дальше жить как сейчас, не меняя свои привычки? Ответы на эти вопросы могут вас удивить.

Когда вы получите доступ к информации и энергиям, которые раньше были от вас скрыты, у новой истории вашего здоровья появится больше шансов не просто остаться списком пожеланий, а воплотиться в жизнь. Вам откроются истинные причины ваших заболеваний, и вы сможете с ними разобраться. Одно дело сказать «я вылечусь от этой болезни», и совсем другое – поверить на самом глубинном уровне, что это действительно возможно. Однако ваша новая история здоровья может не вступить в действие, пока вы не осознаете каких-то подсознательных убеждений, которые саботируют ее, например, убеждения, что единственный способ вылечить какое-то физическое заболевание – это некая конкретная медицинская процедура.

В это трудно поверить, но возможно добиться успеха и вылечить свое заболевание, работая с бессознательным. Даже когда врачи озвучивают самые мрачные прогнозы, помните, что некоторым людям удалось излечиться так называемым чудесным образом. Будьте открыты возможностям, которые противоречат тому, что кажется вам наиболее вероятным исходом.

ЧТО ОЗНАЧАЕТ СЛОВО «ИСЦЕЛЕНИЕ»

У исцеления бывает много разных форм. Чтобы раковый больной исцелился, врач прописывает радиационную терапию, хирургическое вмешательство, химиотерапию, смену питания, отдых. Но пациенту может быть также необходимо поговорить о своем опыте исцеления и найти в нем смысл. Иногда для исцеления необходимо, чтобы человек начал понимать, как рак вписывается в путешествие его души. Нужно усилие, чтобы изменить свои приоритеты и отношение к разным вещам. Наконец, для исцеления иногда необходимо очищение и уравновешивание на энергетическом уровне, а также установление новых или возобновление старых отношений с Источником.

С духовной точки зрения, в которой важнее всего то, что переживает и как развивается душа, «исцеление» может произойти, даже если пациент умрет от рака. Однако занимаясь работой по своему исцелению, пациент с большой вероятностью предельно увеличивает свой шанс на выздоровление. Исцеление может включать в себя восстановление физического здоровья, а также написание новой истории, которая его поддерживает (в том числе истории здоровья), и жизнь в соответствии с этой историей.

В следующей главе вы начнете процесс написания новой, лучшей истории своего здоровья и воплощения ее в жизнь. Начнем мы с определения вашей истории на сегодняшний момент.

Глава 3

Какова текущая история вашего здоровья?

Когда вас спрашивают, как у вас дела, отвечаете ли вы сразу, что все в порядке, вместо того чтобы действительно задуматься о том, как у вас дела? Чтобы изменить историю своего здоровья, вы должны быть готовы абсолютно честно взглянуть на историю своего здоровья на сегодняшний момент, даже если никому другому никогда не рассказываете о своих опасениях.

Внимательно изучая свою историю здоровья, вы начнете замечать, как ее элементы связаны между собой: питание, физическая активность, стресс, симптомы старения или хронические заболевания. Тогда вам проще будет быть искренними с собой, с теми, кто заботится о вашем здоровье, а также с родными и близкими, которые поддерживают ваше стремление оставаться здоровыми и активными. Отрицание в конечном итоге приводит только к новым, еще более глубоким проблемам.

Если вы читаете эту книгу, вам, наверное, кажется, что до какой-то степени вам стоит изменить историю своего здоровья. Однако ваше сознание может отрицать весь тот потенциал к трансформации, которым вы обладаете, и отрицать то, что случится, если вы не воспользуетесь этим потенциалом. Хотя на эмоциональном уровне может быть очень нелегко встретиться лицом к лицу с тем, что известно вашему подсознанию, практики измененного сознания могут указать вам на важные истины, которых избегает ваш сознательный разум. Если вы нечестны сами с собой, это в конечном итоге выйдет вам боком.

В этой главе вы найдете много вопросов, на которые нужно отвечать в дневнике. Помните, что также важно писать в дневнике о том, что вы испытали, когда работали с практиками, задействующими измененное сознание. Начните с работы с рациональной, аналитической частью мозга; просто отвечайте на вопросы. Эти вопросы заставят вас задуматься, и вы можете захотеть разбить эту работу на несколько частей, вместо того чтобы пытаться выполнить ее всю за один прием. Я думаю, что хорошо провести несколько часов, работая с этими вопросами, до того как вы начнете использовать практики измененного сознания, чтобы подключиться к глубинной мудрости вашего бессознательного. Сочетание дневниковых записей и практик измененного сознания поможет вам с большей легкостью определить и понять свою историю здоровья на сегодняшний день, равно как и начать писать новую, более приятную историю.

Несмотря на попытки изменить ситуацию – так поменять свои привычки, чтобы эти простые изменения привели к лучшему здоровью, – вы можете обнаружить, что вам не удается следовать намеченным целям. В таком случае вы можете предпринять путешествие в нижний мир, чтобы получить там знания и энергии, которые позволят вам лучше понять любое скрытое сопротивление, мешающее изменению привычек. Вы можете решить вступить в диалог со своим сопротивлением либо же с символом или внутренней фигурой, которые встретились вам во время путешествия, чтобы больше узнать о том, почему вам так тяжело перестать есть по ночам, начать следовать советам врача или регулярно делать зарядку. Кроме того, вы можете начать работать с вопросами для дневника, сделать перерыв, а затем вернуться к ним уже после того, как прочитаете всю книгу; в последних главах вы найдете дополнительные практики работы с измененным сознанием.

Работая с приведенными в этой книге вопросами, вы можете решить прежде всего сосредоточиться на самых проблематичных аспектах своего здоровья, а не прорабатывать все вопросы в том порядке, в котором я их расположил. Если вы решите поступить таким образом, я рекомендую вам все равно выполнить до конца все упражнения, даже посвященные вопросам, которые вас пока не волнуют. Часто мы не осознаем, что какая-то часть нашей истории здоровья нас не удовлетворяет, пока не присмотримся внимательно к конкретным главам, которые нам казались относительно неважными по сравнению с более гнетущими проблемами, такими как боль или физические ограничения. Отвечая на вопросы в этой главе, вы можете начать узнавать симптомы и признаки зарождающихся проблем, которыми вам необходимо заняться.

Написание текущей истории своего здоровья

Чтобы определить историю своего здоровья – ту, которую вы сами себе рассказываете, – вы можете для начала просто записать ее в нескольких параграфах или на нескольких страницах. Однако перед тем как вы начнете этот процесс, вам нужно кое-что о нем узнать.

Во-первых, я рекомендую вам использовать дневник, чтобы писать в нем историю своего здоровья и записывать ответы на вопросы из этой книги, а также свои впечатления после использования практик измененного сознания. Понимание того, что вы пережили или почему от какого-то упражнения вы почувствовали себя легче, может прийти к вам позже. Перечитывая дневник впоследствии, вы можете обнаружить в нем еще более глубокие идеи.

Во-вторых, помните, что мы склонны концентрироваться на проблемах, а не на здоровье как таковом, и что мы часто забываем о тех аспектах своей истории, с которыми у нас нет проблем.