Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило - Татьяна Владимировна Мужицкая
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
«Я так и знала», «Несу любовь» – посыпались на меня знаки.
На очередном – «Один из вас – предатель» – мне стало совсем нехорошо.
Следующая надпись, которую выхватило сознание: «Хватит!» – и отрицательный смайлик. Тут уже я закричала «Нет, не хватит!»
«Я так и знала! – Я тоже подозревал», – продолжали свое повествование знаки Вселенной.
«Тоже ищешь счастья? Возьми его», – и отрывные бумажки со словом «счастье».
«Возьми любви».
«Жить – это здорово!»
«Лови момент!»
«В Москве не хватает обнимашек».
«Ты сам выбираешь…»
И наконец, мелкими буквами вот такое: «Любовь – это прекраснейшее чувство во мне, которое не требует отдачи от объекта воздыхания».
В этом месте я уже орала абсолютно дурным голосом и рыдала: «Хорошо, хорошо! Я все поняла! Я беру!»
Пришло стойкое понимание, что очень глупо с моей стороны отказываться от наших отношений. Я так просила любви – взаимной, иррациональной, захватывающей, никак не связанной с работой, позволяющей мне просто жить, – и не беру. Она сама пришла ко мне, по моему же запросу.
Я, конечно, взяла. Позвонила возлюбленному и сказала, что была неправа. «Наверное, нам выпало нечто большее. Давай попробуем сделать с этим что-нибудь еще», – сказала я.
Кит, конечно, тогда удивился. Он в общем-то не ссорился со мной и не планировал меня никуда отпускать.
не понимаю в чем вопрос-ток чему ту би ор нот ту бираз любишь то заткнись и простолюби © бочкарёвЭто был прекраснейший пинок от Вселенной.
Моя влюбленность – территория весны! Я давным-давно забила на тему отношений с мужчиной. У меня куча работы, творчества, дружбы. Но мне бесконечно хотелось именно отношений для радости в чистом виде. Помните мое желание? Я просила любви для радости и только. Так вот, если сохранять фокус внимания на этом, то все замечательно. Можно не устраивать драм и истерик. Ну а уж если отношения перестанут радовать, то зачем тогда вкладываться?
В этой прогулке я получила невероятный эмоциональный заряд. Такой глубинной психотерапии на тему любви у меня еще никогда не было.
Так иногда бывает со знаками Вселенной.
Но пора перейти к первому заданию «брать».
Всегда говори «Да»
Меня спросили в одном интервью: «Татьяна, как вы можете назвать 2020 год? Одной фразой – это год чего?»
Я ответила: «Год изменений».
И по этому поводу привожу цитату из Макса Фрая: «Людям тоже надо меняться. И не как попало, а вместе с миром, в котором они живут. Становиться по-детски готовыми к новым открытиям, сильными, щедрыми и достаточно храбрыми, чтобы принять все приготовленные для них подарки.
Это вопрос не морали, как может показаться, но элементарного выживания в изменившейся среде. Как всем нам пришлось бы срочно учиться плавать и дышать под водой, если бы сушу собирался поглотить океан.
И мне пришлось стать… тем, кто разворачивает людей лицом к морю. Для начала пусть вспомнят, что оно есть. А дальше – сами. Не так уж много надо, чтобы пойти в нужную сторону. Сойдет любое напоминание о том, что такое настоящая жизнь – при условии, что адресата как следует проймет…»
Когда я впервые услышала эти слова в аудиокниге, меня такие мурахи пробили! Потом несколько раз переслушивала и перечитывала их глазами. Я вдруг поняла, что это про меня. Принимать изменения мира, радоваться им и «разворачивать людей к морю».
Скажи мне кто-то год назад, что я стану заядлым блогером, что буду хотеть сделать онлайн-курс по НЛП, я бы не поверила. Потому что оттуда не было видно «моря». А отсюда – легко.
Я много чему научилась в 2020-м… И это связано не только с работой.
Да, я научилась писать посты каждое утро, несмотря ни на что. А еще сидеть по утрам на балконе, пить кофе, жечь палочки Пало Санто и никуда не спешить. Научилась замечать и ценить волшебные крупицы любви и не ждать ничего. А также «контейнировать» боль и относить ее к терапевту. И как-то совсем иначе строить отношения в команде…
Всему этому меня научила ситуация, которую я приняла. Которой сказала «да». Я развернулась лицом к морю. Пандемия, сама жизнь, пространство активно способствовали этому.
Поэтому задача следующая:
Задание «Всегда говори “Да”»Ближайшие сутки задача – просто соглашаться. Принимайте все, что можно принять, как самый ценный дар, и благодарите Вселенную.
Вот так, коротко и ясно.
Нюансы вы можете выстраивать по ходу пьесы, корректировать, как вам удобнее. Напомню, что если вы не пьете кофе, а предпочитаете чай, сообщите об этом тому, кто хочет вас угостить. Но на все возможности, которые вам предлагают, нужно отвечать согласием. Я не имею в виду те, что может подкинуть контекстная реклама. Но прямые предложения конкретно вам, вашей личности, то, что будет приходить неожиданно, в качестве сюрпризов, принимаем. А сюрпризы точно будут. Я в этом уверена.
жизнь очень радостная штукаи в ней загадка тоже естьпроснувшись думала оксанагадая кто под простыней © перашкиПричем сюрпризы бывают разные.
Одна моя подруга проснулась в день «брать» с твердым намерением всегда говорить «да». Буквально через пару часов после начала рабочего дня ее вызвал руководитель и сказал: «Мы больше не нуждаемся в твоих услугах. Контракт продлевать не будем». «Да, – вырвалось у нее само по себе. – Ну, хорошо!»
Вот так сюрприз!
Хотела ли она это брать? Не факт. Но быстро включилось понимание, что, видимо, Вселенная приготовила для нее что-то еще лучше.
Когда одна дверь закрывается, открывается другая. А мы часто с таким жадным вниманием смотрим на закрывшуюся дверь, что совсем не замечаем открывшуюся.
#знакивселеннойДа, нужно определенное мужество, чтобы осознать и принять такой вызов – внезапное увольнение. Как и дать себе возможность выплакать подступающие слезы. Будьте внимательны к своим реакциям, состояниям и потребностям. Наблюдайте свое настроение и действуйте только в соответствии с ним. Нельзя заставлять себя плясать, когда больно. Нельзя делать вид, что вам все равно, если хочется рыдать. Нельзя рваться в бой на костылях и с открытыми ранами.
На одной тяжелой кованой калитке в Санкт-Петербурге написано: «К себе нежно». Этот принцип мы будем соблюдать на протяжении всей книги. Да и вообще, рекомендую взять его себе на всю жизнь.
Но как же быть, если вдруг «само приползло» откровенное хамство, предательство, боль?
Что же, и этому говорить «да»?
Конечно. Да, в моей жизни сейчас возникла вот такая ситуация: изменил супруг, предал партнер по бизнесу, ребенок разбил нос… Бессмысленно в такие моменты зарывать голову в песок и говорить «это не я, это не со мной», как в анекдоте:
Сидит ежик и медитирует:
– Я не пукну, я не пукну, я не пукну…
Пук!
– Это не я, это не
