Тренировка памяти. Экспресс-курс - Рон Фрай

Потом кто-то посоветовал мне сначала читать вопросы, а потом сам текст. Готово! Отличные (765 из 800 возможных) баллы за анализ текста.

В вашем распоряжении не всегда будут готовые списки вопросов, но есть другие источники: аннотации в начале каждой главы, краткие резюме в оглавлении книги – обратите на них внимание.

Например, если во вводном абзаце автор сообщает, что в этой главе будет рассказано «о том, как неудачно окончилось приключение Оливера, а также о не лишенном значения разговоре между Гарри Мэйли и Роз», как это делает Чарльз Диккенс в романе «Приключения Оливера Твиста», вы можете перед началом чтения задать себе следующие вопросы:

• О каком приключении Оливера рассказывается в этой главе?

• Чем оно окончилось?

• О чем важном могли говорить между собой Гарри Мэйли и Роз?

Такая подготовка настроит ваш мозг на поиск и запоминание важных деталей в процессе чтения. Полезно также ответить на эти вопросы сразу после прочтения главы. Это позволит вам убедиться в том, что вы ухватили все важные моменты, и поможет дольше сохранить информацию.

Прежде чем запомнить, нужно понять

Приступайте к чтению любого текста с намерением понять его, а не запомнить. Понимание – ключ к успешному запоминанию. Во время чтения не прерывайте поток информации (можно только подчеркивать и делать пометки). Сначала поймите, о чем говорится в тексте, и только потом пытайтесь его запомнить.

Организуйте материал

Наш мозг любит порядок. Оптические иллюзии возникают лишь потому, что мозг старается всеми правдами и неправдами упорядочить любую информацию, поступающую от органов чувств. Во время чтения подумайте о том, как можно организовать материал, чтобы помочь вашему мозгу усвоить его.

Мне всегда нравились схемы, где отдельные слова и короткие фразы соединяются между собой стрелками для обозначения причинно-следственных связей. В тексте я обычно отмечаю причины явлений специальным значком – треугольником.

Сформируйте у себя хорошие читательские привычки

Если вы читаете в 3 часа ночи или перед тем, как пойти на волнующее свидание, в вашем мозгу вряд ли сохранится хоть крупица прочитанной информации. Выделите для чтения более подходящее время. Если вы жаворонок, возьмите за правило вставать чуть раньше утром и читать. Если вы сова, включите в свой распорядок дня чтение ранним вечером – например, в 18:00.

Обязательно обращайтесь к словарю для поиска неизвестных терминов. (Или воспользуйтесь советом, приведенным в следующей главе, – в этом случае вам не понадобится словарь!)

Если вы продолжаете забывать

Каждый раз, когда вам нужно что-то прочитать и запомнить, следуйте приведенному ниже 6-шаговому процессу, чтобы обеспечить себе прочное запоминание:

1. Оцените материал. Определите, с какой целью вы читаете. Оцените, насколько интересен для вас этот материал и насколько сложен.

2. Выберите метод чтения, соответствующий вашей цели. Чтобы понять основную идею и чтобы разобраться с логической цепочкой доказательств, нужны разные подходы к чтению.

3. Выделите важные факты и запомните то, что вам нужно. Цель вашего чтения должна определять, что именно вы запоминаете. Используйте ассоциации, которые помогут вам вспомнить детали.

4. Конспектируйте. Кратко изложите основные идеи своими словами. Используйте схему, график или дерево понятий, чтобы показать взаимосвязи или закономерности. Такой конспект обеспечит вашей памяти важную поддержку. Записывание ключевых моментов также способствует надежному запоминанию.

5. Периодически возвращайтесь к прочитанному. Задайте себе вопросы по тому материалу, который вы должны запомнить. Составьте своего рода план, чтобы просмотреть свои заметки по крайней мере три раза до того момента, когда вам потребуется воспроизвести эти сведения. Первый обзор следует выполнить вскоре после прочтения, второй – через несколько дней, а окончательный – непосредственно перед соответствующим экзаменом. Этот процесс поможет вам избежать аврала во время сессий.

6. Применяйте. Найдите возможность использовать полученные знания. Обсуждения в классе и учебные кружки открывают замечательную возможность применить то, что вы узнали. Участвуйте в групповых обсуждениях – это способствует лучшему запоминанию.

Если после всей этой работы вы по-прежнему испытываете трудности с усвоением и запоминанием прочитанного, я рекомендую вам пособие «Как улучшить навыки чтения» из моей программы «Научись учиться».

Глава 5

Обогащение словарного запаса

Путь к богатому словарному запасу не так труден, как кажется, и не имеет абсолютно ничего общего с популярными ныне методиками «по слову в день».

В этой главе я расскажу вам о двух способах улучшить запоминание длинных и малопонятных слов.

Запоминание через словообразование

Всегда старайтесь по возможности выделить и запомнить идею – принцип, правило, закономерность, – а не наборы случайных данных. Например, если бы вам потребовалось запомнить длинный ряд цифр, такой как 147101316192225, было бы великолепно, если бы вы сумели заметить, что каждое следующее число в этом ряду больше предыдущего на три (1, 4, 7, 10, 13, 16 и т. д.) и просто запомнили эту закономерность.

Аналогичным образом гораздо проще выучить несколько ключевых принципов словообразования и запомнить относительно небольшое число префиксов, суффиксов и корней, нежели пытаться целиком втиснуть в свою и без того перегруженную память содержимое словаря Уэбстера.

Несколько слов об английском языке

Английский язык является, пожалуй, самым демократичным из всех существующих. Имея германскую основу, он включил в свой состав множество слов из других языков, в частности французского, латыни, кельтского, греческого, а также огромное количество жаргонизмов (сленговые словечки заимствуются откуда только можно).

Старейшие ветви в этом разнообразном генеалогическом древе – кельтский и староанглийский. Отсюда ведут свое происхождение главным образом простые слова – в отличие от сложно устроенных латинских и греческих терминов. Эти простые слова меньше всего поддаются тем методам, которые предложены ниже.

Но, как знает каждый любитель кроссвордов, английский язык изобилует словами романского происхождения (заимствованными из французского, итальянского, испанского и других романских языков), которые часто можно разделить на достаточно простые компоненты.

Корни слов

[6]

Вот два десятка корней из латинского и греческого языков, на основе которых образованы тысячи английских слов:

Префиксы: телега перед лошадью

Запомнить значения одних только корневых основ недостаточно. Как мы видим, иногда префикс (часть слова, стоящая перед корнем) может существенно менять его значение. Вот наиболее распространенные префиксы:

Суффиксы: хвост, который виляет собакой

И последний (по очередности, но не по важности) компонент словообразования – суффикс, который довольно часто указывает на то, как применяется данное слово. Суффиксы могут использоваться для превращения прилагательных в наречия (суффикс -ly в английском языке), для сравнения предметов (smaller, smallest) и даже для дополнения других суффиксов (liveliest – суффиксы -ly и -est – «самый веселый»). Вот небольшой перечень суффиксов, которые полезно знать:

Поупражняйтесь в анализе слов

Разумеется, я не ожидаю, что вы выучите эти списки наизусть. Но если вы перечитаете их несколько раз, обращая особое внимание на примеры, то значения этих корней, префиксов и суффиксов довольно быстро отложатся у вас в памяти.

Ниже представлен список из 20 слов. Впишите в пустые строки определения этих слов, исходя из значений образующих их корней, префиксов и суффиксов. При этом опирайтесь только на свою память. Затем проверьте свои определения, используя вышеприведенные таблицы и словари.

1. Hydroponics: ________________________________

2. Fractious: ________________________________

3. Omniscient: ________________________________

4. Refractive: ________________________________

5. Pundit: ________________________________

6. Myopia: ________________________________

7. Voluble: ________________________________

8. Brachial: ________________________________

9. Consequent: ________________________________

10. Depredate: ________________________________

11. Thermoform: ________________________________

12. Rheumatic: ________________________________

13. Millilux: ________________________________

14. Isometric: ________________________________

15. Ketosis: ________________________________

16. Hegemony: ________________________________