Ответы на пятничные вопросы - Малка Лоренц

Ну есть же генеральный принцип борьбы с тревогой - проиграть в голове все, чего боишься, и на каждый случай прикинуть план действий.

Пугает ведь не само событие, пугает чувство беспомощности. Все, что про страх - это все на самом деле про контроль.

Когда представляешь себя на Титанике, страшно ведь не то, что Титаник затонет, в конце концов это не ваш Титаник. Страшно, что с него будет не спастись.

Этот страх побеждают только две мысли. Первая: "Ну не спасусь, и пофиг." Это не всем дано.

И вторая: "Я точно знаю, как я буду спасаться." В этом ничего сложного нет.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Как поднять собственную финансовую планку? Я начала работать в 2004 году, получала тогда около 20 тысяч. Сейчас зарабатываю 40, что с учётом выросших цен как раз равнозначно. И за весь этот период времени, чем бы я ни занималась, денег выходило ровно на выживание. Не могу сказать, что это из детства, у меня довольно обеспеченные родители. У вас давно был пост про влияние бедности на человека, вот это как раз про меня сейчас. Знаю, что вы не тот, человек, которые пошлёт меня ко "всем тем, кто живёт в провинции на 8 тысяч впятером и не жалуется"). Я так жить не хочу. Но при этом у меня явные деформации в мироощущении, потому что мне крайне трудно представить, как это можно съездить в отпуск, допустим, вернуться оттуда не без гроша в кармане, и потом не экономить на всём месяц. Или просто пойти и купить себе новый смартфон, не копя на него долгое время. В общем, для меня благополучное существование ощущается как немыслимая роскошь. Можно ли перешагнуть этот барьер?

А почему вы считаете, что у вас что-то не так с мироощущением? У вас с ним все в порядке. 40 тысяч - это действительно голое выживание, на эти деньги невозможно пойти и купить, и вернуться из отпуска не без гроша тоже невозможно.

О перекошенном мироощущении стоит говорить, если у вас доход 200 тысяч, а у вас на смартфон рука не поднимается или, наоборот, не остается.

С вашим доходом благополучное существование действительно недостижимо, не потому что вы плохо распоряжаетесь деньгами, а потому что у вас их просто нет.

Перешагнуть этот барьер можно только одним способом - удвоить доход.

Либо пересмотреть формат благополучного существования, исключив из этой формулы смартфон и отпуск. Т.е. полная перезагрузка. Не уверена, что вы именно к этому стремитесь.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Вопрос довольно дурацкий, но. Как влюбить в себя мужчину? Есть конкретный человек, мы давно знаем друг друга. Со временем он женился, затем (через 4 года брака) развелся. Вот недавно прямо развелся. Печалится, но виду не подает. Жена его бросила, так как нет в их отношениях полета души, искр из глаз и прочее бла-бла. А ей хотелось быть обольстительницей мачо, судя по всему... А мне как раз он и нравится тем, что он простой! Никаких искр! Интересных, талантливых и сексуальных невротиков я уже видеть не могу - но вот с ними-то как раз понятно, как "работать". А тут... никаких намеков не понимает, общается с радостью, но не более. Спрошу в лоб - испугается, скажет: как так, вот неожиданный поворот.

В общем: как влюбить в себя простого, добротного как платяной шкаф Васю? Готовить умеет сам)

Я могу, конечно, ошибаться, но мне кажется, что намеки такого рода понимает даже платяной шкаф.

Существует еще легенда, что мужчины настолько э-э.. интеллектуально целомудренны, что пока трусы не стянешь, до них не дойдет, что уже можно. Версия тоже небеспочвенная, и вы можете ее тоже проверить, если не боитесь.

Но по моим наблюдениям, если человек не принимает этот сигнал - это значит, что он на этот сигнал не настроен.

Оно, конечно, тоже не беда, настроите в процессе, но тогда придется взять дело в свои руки в буквальном смысле слова. Это довольно противно и очень страшно, особенно с непривычки. Но если вот прямо надо-надо, то попробовать можно.

В конце концов, что вы теряете?

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Пишет malka_lorenz (malka_lorenz) 2016-02-02 18:01:00

Ответы на пятничные вопросы ч.2

Дорогая Малка,

вот, я вроде как понимаю, что жизнь не сводится к любви и отношениям

(имею в виду м/ж), признаю, что в жизни есть еще много всяких приятных и интересных вещей типа удовлетворения от работы, узнавания нового, творчества, "общения с природой" и пр. и пр. Но! вот это вот "все остальное" меня захватывает в несравнимо меньшей степени, чем тема отношений.

Сейчас у меня нет отношений, а я их очень хочу. Представьте, как рыба на суше хватает ртом воздух. Это мое состояние сейчас.

Причем у меня еще старое не отболело, а я уже новых отношений хочу.

Но как бы надо же вроде бы же быть независимой и самодостаточной, сидеть королевной и выбирать не спеша подходящего мужчину.

А мне надо быстрей, быстрей найти кого-то. Причем я могу влюбиться даже в не очень подходящего и потом страдать от неразделенной любви или уходить сама, потому что он, понятно, окажется придурком.

И я знаю, что, когда найду отношения, мне в них будет некомфортно, потому что я буду "висеть" на мужчине, а своей жизнью жить не буду. Только что это проходила: я плохо работала, позабрасывала свои дела, все мысли были "о нем". Ничего хорошего не вышло, конечно.

Как остановиться?

Я как бы знаю, что надо просто чем-то другим заниматься, чтобы успокоиться. Но на деле это невыполнимо. Это как "не думать о белой обезьяне". Или как депрессивному встать и пойти работать. Или как сидельцу на диете не думать о прекрасных тортах с жирным, жирным сладким кремом и вообще не хотеть жрать.

Как думаете, мне - к психологу, да? Или можно как-то самой взять себя в руки и начать спокойно ровно жить?

К психологу никогда не помешает, конечно. Даже не потому, что обязательно поможет, а потому, что это смена формата.

Очень полезно бывает вместо "как бы мне вот то-то и то-то" подумать "а чойто я?" или "чо ваще происходит?" и вообще обо всяких посторонних вещах.

Очень, очень полезно думать о посторонних вещах, я серьезно.

Вы же не мужчину ищете, вы ищете вход туда, где вам интересно жить. Вы один вход нашли, и теперь вы снова и снова ищете ту же дверь.

Другие двери тоже есть, но их никогда не разглядеть, если не думать о посторонних вещах.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Малка, здравствуйте!

Вы писали, что вам мужчины никогда особенно ничего не дарили, не платили за вас, все сама-сама. А как вы думаете, почему? Вы не позволяли, показывая свою самостоятельность или это они просто упыри были?

Ведь есть женщины, которым всегда все дарят, обеспечивают, балуют, квартиры-машины покупают, а есть те, кому приходится за свой ужин на свидании платить. и такси пополам

От чего это зависит?

Сроду я такого не писала. И дарили, и платили, как иначе-то? Не обеспечивали - это да, чего не было, того не было. Ну значит, не могли.

Можно было бы порассуждать на тему "не хотели" и об общей ихней зловредности, но фокус в том, что человек чего-то хочет или не хочет только при условии, что он это может. Если он не может, то он и хотеть не может, ему нечем хотеть.

Это все сказки насчет того, что вот он сидит весь такой от получки до получки и горюет о том, что не получается искупать любимую в шампанском. Максимум, о чем он горюет - это о том, что любимая многовато пива пьет, не напасешься. Он не думает о том, что у него не хватает на шампанское, потому что шампанское просто отсутствует в его картине мира.

Я догадываюсь, о чем был вопрос. Он был о том, как сделать, чтобы обеспечивали и баловали, должен же быть какой-то секрет.

Нет, я не знаю этого секрета.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Как вы думаете, сколько должно пройти времени, прежде чем окончательно забудешь человека и все, что было с ним связано? Вроде не видишь человека месяц, два, а потом оказываешься в месте, где вы вместе бывали - и опять накатывают воспоминания. И хоть стараешься вычеркнуть все из памяти - а нет-нет, да и вылезет малюсенькое воспоминаньице.