Ваши взрослые дети. Руководство для родителей - Элисон Бейверсток

Один из самых мощных способов воспитания молодого человека – служить ему примером для подражания. Если вы рассказываете сыну о вреде наркотиков, а сами регулярно выпиваете, он может счесть вас лицемером. Разглагольствуя о гармоничных отношениях, но в то же время срываясь на супругу по малейшему поводу, вы девальвируете собственные советы. Не столь важно, что мы говорим, гораздо важнее, что мы делаем.

Жизненные навыки, которые необходимы вам

Если в предыдущем разделе мы говорили о навыках, необходимых вашему выросшему ребенку, то теперь настала пора поговорить о том, что нужно вам. Предлагаем рассмотреть ваши жизненные навыки, разделив их на две категории: практические и эмоционально-социальные.

Когда кто-то уезжает из дома, все меняется. Независимо от того, окажутся эти изменения временными или постоянными, они отразятся на всей семье, даже на домашних животных.

Семьи представляют собой сложные хитросплетения ролевых межличностных отношений, и если кто-то покидает дом, эта перемена отражается на всех. Иногда в отсутствие брата или сестры младший ребенок раскрывается с неожиданной стороны. Иногда, если уезжает молодой человек, игравший роль миротворца, в семье нарушается гармония – вдруг оказывается, что некому стало сглаживать противоречия. А иногда жизнь после отъезда детей становится проще и радостнее, поскольку из нее исчезают постоянные перебранки и открытое неповиновение. Как бы то ни было, наступают серьезные перемены.

Найдите новый путь

Многие аспекты повседневного семейного уклада придется подкорректировать с учетом этих изменений. Например, понадобится изменить график мытья посуды или иначе подбирать фильмы для вечернего просмотра. Возможно, жизнь станет даже проще, поскольку придется учитывать на одно мнение меньше.

Когда кто-то уезжает, мы сразу же испытываем чувство утраты. Но в данном случае можно воспользоваться ситуацией как возможностью заново сплотить семью, подумать о том, как теперь по-новому жить вместе, что для вас важно, что нужно или можно изменить, чтобы всем стало лучше. Любые перемены сопровождаются возможностями, даже если в первое время вызывают только горечь.

Можно собрать семейный совет и обсудить положительные и отрицательные последствия произошедших перемен, проговорить их вслух, разобраться в своих чувствах. Вы обязательно заметите, что у вас появилось как минимум два приобретения: высвободившееся время и дополнительное пространство в доме.

Если вы себе это позволите, то сможете тратить больше времени на себя. Вам уже не нужно никуда возить ребенка, тратить время на бесконечные разговоры о будущем/учебе/деньгах. Но прежде чем вы решите, на что будете тратить освободившееся время, пообещайте себе кое-что. Любой родитель может успеть за один час то, на что у кого-то другого ушло бы три, и все равно дел будет невпроворот. Признайте, наконец, что всего не переделаешь, и выделите хотя бы пару часов в неделю на себя и только на себя. Например, можно пойти чему-нибудь учиться. А может быть, теперь вы сможете больше читать? Запишетесь на массаж? Найдете возможность давать какие-нибудь консультации и проводить тренинги? Чаще встречаться с друзьями? Вспомните: вы ведь подумывали о том, чем бы вам хотелось заняться, когда появится время. Время появилось – действуйте!

Ниже мы приводим короткую анкету, которая, возможно, поможет вам. Обдумайте свои ответы, но обращайте внимание на все варианты, которые приходят в голову, даже если отбрасываете их.

Если бы у меня было больше времени…

Я бы хотел(а) больше заниматься…

Мне очень нравится… но я уже целую вечность этим не занимался / не занималась.

Человек, с которым я хотел(а) бы проводить больше времени/сблизиться, – это…

Новое дело, которому я хотел(а) бы научиться, – …

Вот как я хотел(а) бы к себе относиться:…

Обратите внимание, что поддерживает вас в жизни и делает ее богаче, так как именно это нужно беречь и развивать. Родители часто «убивают время» бессмысленной рутиной, поскольку слишком привыкли делать дела так, а не иначе. Вполне возможно, что мать будет мыть и убирать опустевшую детскую либо даже стирать вещи уехавшего ребенка, которые он регулярно шлет домой. Мы слышали и о таких матерях, которые готовят ребенку еду и отсылают ему, заботливо помечая, что в какой день недели нужно съесть. При этом можно не сомневаться, что большую часть этой провизии ребенок не съест. С некоторыми привычками необходимо расстаться, а некоторые могут развиться в новых направлениях, если вы сами этого захотите. Если вы что-то делаете не ради удовольствия, а потому, что вас это мобилизует, – так и делайте.

За некоторые дела родители берутся только ради детей, а когда те уезжают, мотивация также изменяется. Например, Элисон много лет вела работу подросткового дискуссионного клуба. Эта работа стала даваться ей легче и приносить больше удовольствия, когда ее собственные дети поступили в университет. Кроме того, у нее есть подруга, учительница музыки. Эта женщина организовала молодежный оркестр, и работа с ним стала доставлять ей гораздо больше удовольствия, когда родные дети от нее уехали.

Переобустройство дома

Пространство внутри дома также будет восприниматься иначе. Во многих семьях места не хватает, и когда кто-то из детей уезжает, дополнительное пространство освобождается лишь ненадолго, а потом все вновь захламляется, как и раньше. Не пытайтесь сразу заново обустроить освободившееся место: сначала продумайте, как вы хотите это сделать. Разумеется, ребенок будет иногда приезжать к вам на выходные и каникулы, и ему хотелось бы, чтобы родная комната по-прежнему выглядела уютно. Но ему не стоит ожидать, что все останется совершенно без изменений, если только у вас не очень просторный дом. Прежде чем ребенок уедет, посоветуйтесь с ним, что можно изменить в его комнате, как можно переложить его вещи. Возможно, что-то ненужное он может сам упаковать в коробки и сложить их в гараже или на чердаке. Может быть, он сам избавится от значительной части вещей – тех, которые уже точно не понадобятся. Вероятно, юноша или девушка будет с трепетом предвкушать грядущие перемены в жизни, но в то же время он(а) может испытывать неуверенность и грустить из-за скорого отъезда. Поэтому ребенка нужно уверить, что никто вам его (ее) не заменит. Некоторые молодые люди очень привязаны к родному дому, в котором выросли, и боятся, что с отъездом что-то потеряют, что радушный прием дома им больше не гарантирован. Не упускайте ни единой возможности, чтобы показать ребенку, как вы его любите. Вспоминайте приятные моменты из прошлого, попробуйте составить альбом о детстве, который ребенок заберет с собой как частичку вашей любви. Даже если ребенок холодно или раздраженно отреагирует на такое предложение, не поддавайтесь на это – на самом деле подобный подарок будет ему очень приятен.

Обязательно подробно рассказывайте ребенку о том, как вы пользуетесь его комнатой, особенно на первом этапе после отъезда, когда многие молодые люди прямо об этом спрашивают. Если вы решите что-то поменять в бывшей детской – сначала обдумайте это и только потом беритесь за дело. Всегда необходимо находить время для того, чтобы обо всем поразмыслить и разобраться в тех чувствах, которые у вас при этом возникают. Мы привыкли предвкушать лишь счастливые и благостные чувства, но иногда приходится чувствовать и горечь. Абстрагируясь от части своих чувств, мы просто загоняем их подальше, не желая разбираться с острыми моментами, которые нам неприятны. Именно поэтому некоторые люди, пройдя через сложные или болезненные события, чувствуют, что лишились ощущения счастья, радости. Если дать себе достаточно времени, чтобы пережить произошедшие перемены, то и горькие чувства улягутся, и вы сможете нормально воспринимать реальность. Вероятно, временами вы будете испытывать грусть и чувство утраты, но в то же время у вас будут появляться многообещающие и захватывающие планы.

Вопросы и ответы

Вопрос: Как вы можете говорить, что «пилить» ребенка бесполезно?! С некоторыми детьми иначе просто нельзя! Мой сын поступил в университет только потому, что я заставил его как следует работать, получить высокие баллы. Но как только я немного за ним не уследил, он сразу бросил университет, стал жить на квартире с какими-то проходимцами. Мы с ним почти не видимся. Он существует на пособие и угробил все, что я в него вложил.

Ответ: Такие методы не работают, и ваш случай отлично это доказывает. Возможно, именно ваши постоянные нравоучения на тему, что он должен делать, помешали вашему сыну развить в себе полноценное чувство личной ответственности. Ведь вы все делали за него. Вероятно, он прислушивается к внутреннему голосу, решая, что делать, а ваш внешний голос ему проще игнорировать.