Категории
Самые читаемые
Сменить вид материалов:

Домоводство, Дом и семья

Пляжный фитнес: эффективная программа для летних тренировок - Синтия Вейдер
Вы с унылым видом ждете лета? Боитесь, что снова придется отказаться от сексуальных маечек без рукавов или коротких топов? Вы устали тщетно сидеть на диетах каждую весну в надежде встретить лето во всеоружии? Вы хотели бы начать свои занятия фитнесом с чего-нибудь оригинального? Тогда читайте «Пляжный фитнес». Самые модные и эффективные программы...
06.12.2024 - 13:00
Лучшие рецепты закусок для любого праздника и не только - Сергей Кротов
В настоящей мужской компании, по какому бы поводу она ни собиралась, самое главное - это правильные тосты. А за хорошие слова не грех хорошо выпить и закусить, чем Бог послал. Но в компании, где не привыкли вытирать рот рукавом после каждой рюмки, знают толк в правильном закусоне, благодаря которому мужской разговор - независимо от количества...
06.12.2024 - 11:00
Звезда Ярилы. Путь к совершенству Человека на Земле - Алексей Викторович Кривошеев
Автор — духовный практик йоги с 15-летним стажем. Но прежде всего русский человек. Русским людям многие тонкие реалии проще усваивать на органичном им материале, апеллирующем к нашим генам, глубинному подсознанию, древним архетипам, культуре, богам. Одним из таких богов является Ярила — яркое, светлое, прекраснейшее божество земли нашей. Ярила —...
06.12.2024 - 07:00
Кульбиты на шпильках - Светлана Хоркина
Светлана Хоркина, уникальная гимнастка, двукратная олимпийская чемпионка, рекордсменка Книги рекордов Гиннесса, депутат Государственной Думы и звезда многих телешоу, искренне и откровенно рассказывает о своей жизни и пути на Олимп. Подробности спортивных интриг и «засуживания» российских спортсменов на Олимпиадах, интересные истории о звездах ТВ,...
06.12.2024 - 06:01
История хлеба. От времён неолита до наших дней - Глеб И. Ситников
Хлеб всему голова — гласит народная мудрость. Он — один из основных продуктов питания и всегда присутствует в рационе человека. Так что такое хлеб? У каждого народа своё понятие об этом продукте, но представить без него стол и трапезу невозможно. И неважно, душистый ли это французский круассан, горячая тандырная лепёшка или тончайший армянский...
06.12.2024 - 04:01
Как приготовить кофе: 68 рецептов - Сборник рецептов
Натуральный кофе — это семена (зерна) плодов тропического кофейного дерева. Известно большое количество сортов и разновидностей кофе. Наилучшим считают кофе мокко. У этого кофе мелкое яйцевой формы серовато-зеленое зерно. Настои мокко экстрактивны, ароматичны и, как говорят специалисты, «бархатисты». Напитки из натурального кофе обладают тонким,...
06.12.2024 - 02:01
Лестницы и перила. Проектируем и строим - Галина Серикова
В двухуровневой квартире, доме с мансардой, коттедже лестница – это незаменимое функциональное сооружение. Из нашей книги вы узнаете, как ее спроектировать и построить, а также как с помощью современных технологий, качественных материалов, профессиональной сборки сделать такую лестницу, которая обогатит любой интерьер, подчеркнет достоинства...
06.12.2024 - 02:01
Так поговорим же о любви - Николай Павлович Новоселов
Повесть о том, как в Советское время, время поношения религии, время, когда с площадей и с трибун выступали антирелигиозные агитаторы, молодой парень попал случайно в старообрядческое село со своими устоями и нормами, как он буквально "вклинился" в ихние порядки и жизнь и стал своим среди своих. Ему, детдомовцу, нахватавшемуся с малых...
05.12.2024 - 22:01
Мегасила задних групп мышц бедра - Петр Филаретов
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы задней группы мышц бедра с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил....
05.12.2024 - 21:01
Заготовки из мелких плодов. Черри, корнишоны, миникукуруза - С. Иванова
Как красиво выглядят в баночках маленькие помидорки черри, корнишоны, луковички, патиссоны и перчики, а также кумкваты, фейхоа, мандаринцики.Только простые рецепты традиционных и оригинальных блюд.Полезные советы по приготовлению.Чудесный и не банальный подарок....
05.12.2024 - 19:01
Обустройство и ремонт дома быстро и дешево. Коммуникации и интерьер своими руками всего за 2 месяца - Юрий Казаков
Очередная книга серии «Современный домострой» расскажет вам о том, как можно самостоятельно наладить инженерные коммуникации в собственном коттедже и создать уютный интерьер. Без помощи специалистов вы сможете правильно установить электрооборудование и водоснабжение, провести газ и отопление, а также самостоятельно выполнить ряд работ по...
05.12.2024 - 18:01
Женская нейрологика. Исчерпывающее руководство о влиянии гормонов на жизнь и здоровье - Луэнн Бризендайн
Почему женщины более разговорчивы, чем мужчины? Почему они запоминают детали лучше представителей противоположного пола? Почему склонны к более тесному общению с подругами? Долгое время ответы на эти вопросы давались исходя из гендерных предпосылок и научной интуиции исследователей. Пока в дело не вступили нейропсихиатры. Луэнн Бризендайн, доктор...
05.12.2024 - 17:01
6 соток здоровья. Правильный отдых и восстановление круглый год - Сергей Бубновский
Многие любят проводить выходные или отпуск за городом – на даче или в деревне. В этой книге доктор медицинских наук, профессор С.М. Бубновский, автор принципиально новой системы снятия болей и восстановления здоровья без лекарств и операций, рассказывает о том, как сделать загородный отдых максимально полезным для здоровья, какие оздоровительные...
05.12.2024 - 12:00
50 рецептов грузинской кухни - Елена Рзаева
В брошюре представлены основные рецепты грузинских супов, мясных, молочных, рыбных, овощных блюд изделий из теста, сладостей, соусов. По нашим рекомендациям вы сможете самостоятельно приготовить известные с детства шашлык, хачапури, цыпленка табака, чурчхелу и другие вкусные кушанья....
05.12.2024 - 10:00
Дзюдо. Базовая технико-тактическая подготовка для начинающих - Коллектив Авторов
Настоящее методическое пособие позволяет постепенно и, главное, правильно овладеть основными двигательными структурами приемов дзюдо, что в дальнейшем поможет продолжительное время заниматься этим интересным и полезным для здоровья тела и души видом физической культуры.С момента создания дзюдо прошло много времени и развитие науки в области...
05.12.2024 - 08:01
Голографическая интерферометрия и лазерная микроскопия эритроцитов - Александр Николаевич Метелкин
Для гематологов и биофизиков. Автореферат содержит материалы работ, выполненных во ВНИИ оптико-физических измерений в области голографической микроинтерферометрии, телевизионной микроскопии и лазерной нефелометрии эритроцитов. Работы выполнены на клинической базе Второго МОЛГМИ им Н.И. Пирогова, в ДКБ № 1. По результатам исследований предложена...
05.12.2024 - 03:01
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 177