Сменить вид материалов:
Спорт
В этой книге собрана уникальная информация о причинах старения кожи, биомеханике наших тканей, источниках возрастных деформаций лица и способам физиологического восстановления мышечных структур. Благодаря специальным приемам и упражнениям вы сможете решить конкретные проблемы с изменениями лица и осанки, исправление которых улучшит и состояние...
06.11.2024 - 02:01
0
0
О том, как правильно бегать, сохраняя и приумножая свое здоровье. В этой книге изложена философия бега трусцой, как ее понимает сам Артур Лидьярд. Из нее вы узнаете, зачем бегать и как именно это нужно делать; как затормозить процессы старения; каковы примерные программы тренировок и принципы правильного питания. А заодно ознакомитесь с историей...
05.11.2024 - 04:01
0
0
Перед вами сборник очерков о лучших форвардах советского футбола, членах Клуба имени Григория Федотова. В этом клубе состоят те, кто в официальных матчах забил не менее ста мячей. Очерки рассказывают о своеобразии мастерства форвардов, об их судьбах, счастливых и сложных. Их написал журналист Лев Филатов, один из учредителей Клуба, видевший на...
04.11.2024 - 01:01
0
0
«В последние годы все большее внимание ученых привлекают философские проблемы физической культуры и спорта. Они активно обсуждались, например, на международных научных конгрессах, проходивших в 1972 г. (Мюнхен, ФРГ), в 1976 г. (Квебек, Канада), в 1980 г. (Тбилиси, СССР) и в 1984 г. (Юджин, США) перед Олимпийскими играми, на Всесоюзной...
03.11.2024 - 02:00
0
0
Если бы не поток лжи и демагогии, который обрушился на болельщиков «Спартака» из уст и «чернильниц» закомплексованных «писателей» и хищных бизнесменов от футбола, эта книга не родилась бы. Одни «болеют» за «Спартак» ради денег, другие ради карьеры и личной славы. Отвести подозрения от себя и реальных виновников на какой-то момент у них получилось....
03.11.2024 - 00:01
0
0
Книга «д-ра» Любера написана на заказ.Цель книги — как можно больше людей «подсадить» на тестостерон, сделать их гормонально зависимыми. Гормонально зависимые люди не могут жить без определенного гормона, а случаи зависимости бывают необратимыми. Зачем сажать человека на иглу с героином, когда его можно посадить на иглу с тестостероном?...
01.11.2024 - 14:01
0
0
Вопрос «Как похудеть?» наверняка волновал каждого. К сожалению, общие призывы «меньше есть и больше двигаться» часто бывают малоэффективны. Лишний вес – это всегда признак сбоя в работе организма как системы, и чтобы устранить этот сбой, нужно сперва разобраться в причинах.Эксперт по похудению Татьяна Лебедь рассказывает об основных причинах...
23.10.2024 - 11:01
0
0
В своей книге фитнес-блогер Дмитрий Путылин (@dmitryputylin) расскажет вам о самых действенных упражнениях, легко и просто разъяснит, что тяжелое железо отлично подходит хрупким девушкам. В этой книге собрана основная информация из всех спортивных наук и методик, которая нужна для правильного старта и продуктивного продолжения занятий. Книга...
22.10.2024 - 00:01
0
0
Повесть известного советского писателя и публициста о героическом «матче смерти», который состоялся на стадионе «Динамо» в оккупированном фашистами Киеве. В эпилоге автор рассказывает историю создания повести, ее воплощение в советском и зарубежном кино.Для массового читателя....
21.10.2024 - 10:01
0
0
Две тысячи сорок первый год. Земля. Уже не Москва - девятнадцатилетний сын отставного военного, успевший потерять родителей, прожить несколько лет в детдоме, начать карьеру в смешанных единоборствах и нарваться на не самых стандартных почитателей своего таланта, вынужден залечь на дно. Правда, это самое "дно" позволяет, как минимум,...
20.10.2024 - 17:01
0
0
Эта книга, написанная Александром Анатольевичем Харламииевым, — дань памяти его отца Анатолия Аркадьевича, посвятившего всю свою жизнь созданию, становлению, развитию и совершенствованию системы самбо. В книгу, основу которой составляют труды мастера, вошли: описание необходимых оборудования и инвентаря, подготовительных упражнений, техники и...
19.10.2024 - 12:01
0
0
Книга Николая Петровича Старостина ставит задачу углубить представление о большом футболе, который совсем не так прост, как иногда кажется восторженным болельщикам. У него свои законы, своя история, национальные традиции и, наконец, творческий опыт, без ознакомления с которым не всегда понятно настоящее и не столь ясно будущее советского футбола...
16.10.2024 - 16:01
0
0
«Сестры Афродиты» — напоминание о тех больших резервах красоты, которые заключены в каждой женщине и подчас «замаскированы» лишним весом, плохой осанкой, неуклюжей походкой. Предназначенная для занятий в домашних условиях, книжка содержит комплексы упражнений, которые помогут улучшить фигуру, подтянуть и облагородить форму шеи, рук, ног, плечевого...
11.10.2024 - 02:01
0
0
Открыть боковую панель