Формирование будущих событий. Практическое пособие по преодолению неизвестности - Ирина Штеренберг
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Психология
- Название: Формирование будущих событий. Практическое пособие по преодолению неизвестности
- Автор: Ирина Штеренберг
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Ирина Ирековна Штеренберг
Формирование будущих событий: Практическое пособие по преодолению неизвестности
Предисловие
Данная книга является практическим пособием по формированию будущего события, выбранного самим человеком, исполнение которого ему необходимо.
В первой части книги приведены Жизненные законы. Они не «привязываются» к дальнейшему тексту, выводы из этих законов как бы разбросаны по второй и третьей частям книги. Эти законы вы можете применить сами, усмотрев связи между ними и вашей жизненной ситуацией. Применение вами законов зависит от того, какие задачи вы решаете на данном этапе своей жизни, что вы прорабатываете в настоящий момент времени. Их использование зависит от вашего душевного настроя, от готовности воспринимать определенную информацию на определенном жизненном этапе.
Законы с третьего по седьмой взяты из лекций В. К. Лосевой и А. И. Лунькова по курсу «Методы и концепции психологической помощи». Закон Пустоты, Китайский закон коромысла, Закон Бумеранга, Закон Подобия, Закон Мышления, Закон Притяжения и Закон просьбы на слуху у каждого. Оставшиеся законы – это просто хорошо известные всем мысли и утверждения, которые были облечены автором в некоторую форму и получили некоторое условное название. В данной книге само разделение на законы очень условно. Мысли в законах иногда перекликаются.
Возможно, никому и никогда не удастся сформулировать универсальные жизненные законы для нашей Вселенной, возможно, их просто не существует. А если они и существуют, и наша жизнь подчиняется им, тогда их может быть больше, а может быть и меньше, и выглядеть они могут по-другому.
Законы можно понимать интеллектуально или через переживания, не только разумом понимать, но и почувствовать сердцем, то есть принимать разумом или чувствами.
Вторая часть книги посвящена непосредственно формированию будущего события. Будущее событие здесь иногда обозначается как желание или как желаемое событие. В этой части книги даются рекомендации для осознания своих желаний и для выбора события, исполнение которого поможет вам изменить что-либо в своей жизни, рассматриваются причины, по которым человек не имеет сильных, устойчивых желаний и уверенности в том, что он чего-либо может добиться в своей жизни. Также во второй части книги даются рекомендации, использование которых поможет исправить существующую ситуацию, рассмотрена тема выбора и использования возможностей в нашей жизни, приведены способы, позволяющие увидеть выбор и возможности. В конце второй части дана формула, используя которую, можно будет сформировать желаемое событие.
В третьей, практической части даются упражнения, задания, рекомендации, которые помогут вам справиться с возникающими трудностями при формировании будущего желаемого события.
Жизненные законы
1. Закон пустоты
Все начинается с пустоты.
Пустота всегда должна быть заполнена.
2. Китайский закон коромысла
Когда человек что-то хочет, но это недостижимо, надо придумать другой интерес, равновеликий по силе первому.
3. Закон половины пути
В отношениях с другим человеком ваша зона – пол-пути. Нельзя полностью управлять поведением другого человека. Другой может не двигаться, нельзя пройти путь за него и сделать так, чтобы другой человек изменился.
4. Закон шлагбаума
Возможности не даются впрок. Должно быть принято решение пересечь шлагбаум как условное препятствие. Возможности даются после внутреннего решения.
Заветные желания даются нам вместе с силами на их осуществление.
5. Закон такси
Если вы не водитель, если вас везут, то чем дальше вас завезут, тем это будет для вас дороже. Вы не заказывали маршрут, вы можете оказаться где угодно. Чем дальше вы углубитесь по ошибочному пути, тем труднее вам будет вернуться.
6. Закон нейтрального положения
Чтобы изменить скорость, направление, нужно перейти через нейтральную точку в коробке передач. Это так называемая способность внутренне раздвоиться и наблюдать за ситуацией. У вас позиция внутреннего наблюдателя, скорости убраны. После этого можно менять направление движения.
Чтобы измениться, надо остановиться.
7. Закон попутчика
Вы – водитель. Если попутчик попросил вас изменить направление, то до тех пор, пока вы не повернули руль, – это его желание, его ожидание. Но как только вы повернули руль – это уже ваше решение и ответственность лежит на вас. Просьба попутчика – вопрос прошлый.
8. Закон платы
Платить нужно за все: за действие и бездействие. Что будет дороже? Иногда ответ очевиден в конце жизни, на смертном одре – дороже плата за бездействие. Избегание неудач не делает человека счастливым. «В моей жизни было много неудач, большинство из которых так и не случилось», – слова старика перед смертью сыновьям.
9. Закон бумеранга
Возвращается все: и хорошее, и плохое, что сделали другим.
Что отдали, то и получили взамен.
Что было заложено на входе, то будет получено и на выходе.
Что посеешь, то и пожнешь.
10. Закон подобия
Подобное притягивается подобным.
В нашей жизни нет случайных встречных.
Мы привлекаем к себе не тех людей, которых хотим привлечь, а тех, кто подобен нам.
11. Закон мышления
Внутренний мир мыслей человека воплощается во внешний мир вещей. Нужно не искать причины несчастий во внешнем мире, а обращать свой взор вовнутрь.
Наш внешний мир – это реализованный мир наших внутренних мыслей.
12. Закон притяжения
Человек притягивает то, что он любит, боится или постоянно ожидает, то есть все, что находится в его центральном, сфокусированном сознании. То, что он выбрал сознательно или неосознанно.
Жизнь дает нам то, что мы ожидаем получить от нее, а не то, что хотим. «На что рассчитываешь, то и обретешь» (Аристотель).
13. Закон просьбы
Жизнь дает нам именно то, что мы у нее просим. Если ничего не просишь у жизни, то ничего и не получаешь. Если мы просим у судьбы непонятно что, то и получаем неизвестно что. Наша просьба притягивает соответствующую реальность. Но иногда желания исполняются тогда, когда их исполнение нам уже и не нужно, мы забыли о них, либо желания исполняются в таком виде, с такими внесенными извне изменениями, что это вызывает лишь удивление и сожаление.
14. Закон ограниченности № 1
Всего предусмотреть нельзя.
1. Всякий видит и слышит лишь то, что понимает. Поэтому он и не может учесть все обстоятельства. Все зависит от наших внутренних преград, наших собственных ограничений.
2. Есть события, происходящие помимо нашей воли, их нельзя предвидеть, и мы не несем за них ответственность.
При всем своем желании человек не может контролировать все события своей жизни. Но за то, что от меня не зависит, я ведь и не отвечаю.
15. Закон случайностей и закономерностей
В нашей жизни часто происходят не зависящие от нас события. Единожды произошедшее событие можно рассматривать как случайность, дважды произошедшее событие можно рассматривать как совпадение, но трижды произошедшее – как закономерность.
16. Закон ограниченности № 2
Человек не может иметь все. Ему часто чего-то не хватает, недостает в жизни. Многие люди обладают массой вещей и в то же время – ничем. Даже самому богатому человеку на свете не доступны некоторые вещи, которые нельзя купить за деньги. Реальные ценности, такие, как, например, свобода и любовь, не продаются.
Секрет счастья заключается не в потакании своим прихотям и желаниям, а в умении довольствоваться тем, что имеешь. Довольствоваться малым нелегко, но труднее всего довольствоваться многим. Можно потерять счастье в поисках богатства, а это значит – потерять все. Можно приобрести весь мир и потерять свою душу.
17. Закон перемен
Хочешь перемен в своей жизни – бери власть над обстоятельствами в свои руки. Нельзя изменить свою жизнь, ничего не изменяя в ней и не изменяясь самому. Из-за своей пассивности человек часто упускает реальный шанс, предоставленный судьбой. Кто расставляет в вашей жизни приоритеты? Вы сами или кто-то другой? Может быть, их расставляет сама жизнь, а вы плывете по течению?
Станьте хозяином своей судьбы. Если вы никуда не отправитесь, то никуда и не прибудете.
18. Закон развития
Жизнь – это изменение, это процесс непрерывного развития и роста. Жизнь заставляет человека решать именно те задачи, от решения которых он отказывается, которые боится решать, решения которых избегает. Но эти задачи все равно придется решать на другом, уже на новом витке своей жизни. И накал эмоций, переживаний будет мощнее, а цена решения – выше.
От чего бежим, к тому и придем.
19. Закон выбора
Наша жизнь состоит из множества выборов. У нас всегда есть выбор. Наш выбор может заключаться и в том, что мы не делаем выбора.