Книги автора - Рашами

Книга продолжает знакомство с Аюрведой. Рассматривается отличие Аюрведы от традиционной медицины. Второй и третий разделы книги посвящены здоровому образу жизни, от которого на 55% зависит здоровье человека. Особое внимание уделено правильному питанию и режиму дня....

Книга продолжает тему правильности жизни. Правильная жизнь – это жизнь, наполненная счастьем, в отличие от депрессии. Автор даёт понятие Аюрведы как науки о здоровой и счастливой жизни. С помощью Аюрведы автор раскрывает понятие «счастье», от чего оно зависит, как достичь состояние счастья....