- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Массаж - Ирина Алексеева
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Мазь КАПСИКАМ – препарат для наружного применения при мышечных и суставных болях.
Показания к применению: традиционно использовалась для наружного применения в качестве болеутоляющего средства при болях в области мышц, нервов и суставов и мигрени (приступообразной головной боли, локализующейся в одной половине головы), а также в качестве разогревающей мази для спортсменов. Осторожно! Мазь КАПСИКАМ нельзя наносить на поврежденную поверхность кожи. Во избежание сильного раздражения следить, чтобы мазь не попадала в глаза или на слизистые оболочки.
Противопоказания: мазь КАПСИКАМ нельзя использовать при кожных заболеваниях, изъязвлениях на коже и повышенной чувствительности к какому-либо компоненту мази.
Препарат нельзя использовать при беременности и кормлении грудью.
Способ применения : при применении в качестве разогревающего средства у спортсменов на мышечную область наносят 2–3 г мази и втирают массирующими движениями в кожу до легкого покраснения кожи. После тренировки следует смыть мазь с кожи.
С целью смягчения боли на болезненный участок наносят 1–3 г мази 2–3 раза в день в зависимости от интенсивности боли и накладывают повязку, чтобы увеличить тепловой эффект. Длительность курса лечения зависит от характера и тяжести заболевания.
Для профилактики мигрени 0,5–1 г мази втирают в височную область. После каждой процедуры следует вымыть руки водой с мылом. При сохранении симптомов заболевания проконсультируйтесь с врачом.
Побочные явления: при повышенной чувствительности кожи к компонентам мази КАПСИКАМ могут возникнуть зуд, отек или крапивница.
BEN GAY, «БЕН-ГЕЙ», СПОРТИВНЫЙ БАЛЬЗАММестный крем, не содержащий жира и оказывающий обезболивающее действие.
Спортивный бальзам БЕН-ГЕЙ расслабляет напряженные мышцы и улучшает кровоток.
Перед тренировкой применение спортивного бальзама БЕН-ГЕЙ помогает расслабить напряженные мышцы; сразу после тренировки, чтобы уменьшить боли, нанесите спортивный бальзам БЕН-ГЕЙ на рабочие мышцы и подождите до начала его действия, прежде чем идти в душ.
При болях в мышцах используйте для достижения быстрого обезболивающего эффекта с большой продолжительностью действия.
Способ применения : густо нанесите бальзам и бережно втирайте его до полного исчезновения. Втирание повторяют 3–4 раза в день.
ФИНАЛГОНВсе формы ФИНАЛГОНА содержат два высокоактивных сосудорасширяющих вещества разной силы действия. ФИНАЛГОН крайне экономичен при использовании: для получения местного кожно-раздражающего и согревающего действия требуется лишь небольшое количество препарата. Эффект наступает через несколько минут после применения ФИНАЛГОНА и достигает своего максимума в течение 20–30 минут. Улучшение местного кровотока в коже сопровождается улучшением кровотока в подлежащих тканях. Согревающий эффект и улучшение кровотока положительно влияют на ревматические состояния, ушибы, растяжения мышц и спортивные травмы. При необходимости получения длительного согревающего эффекта и усиления кровотока следует использовать ФИНАЛГОН в виде мази.
Для нанесения препарата на большие поверхности кожи, например, для проведения лечебного или спортивного массажа, а также при чувствительной коже, желательно использовать ФИНАЛГОН в виде крема.
Показания: артрит, ревматическая боль в суставах и мышцах; спортивные травмы, ушибы и растяжения, мышечная боль, связанная с перенапряжением; люмбаго, неврит, ишиас, бурсит и тендовагинит; для местно-раздражающей терапии при расстройствах периферического кровообращения.
Противопоказания: гиперчувствительность кожи. ФИНАЛГОН не следует наносить на область ран, а также на раздраженную или пораженную какой-либо болезнью кожу.
Меры предосторожности: при попадании ФИНАЛГОНА в глаза, нос или рот возникает безвредное, но неприятное ощущение жжения. Пациентам с чувствительной кожей не следует принимать горячий душ или ванну до или после применения ФИНАЛГОНА.
Дозировка и применение: применение ФИНАЛГОНА всегда следует начинать с очень небольших количеств препарата.
Мазь
Столбик препарата размером не более 1/2 см (величиной с горошину) при помощи аппликатора наносится на участок кожи размером с ладонь.
Крем
Используемое количество должно соответствовать площади кожи, на которую препарат наносится. Препарат в количестве приблизительно 1/4 чайной ложки (1 мл) следует наносить на участок кожи размером в ладонь.
Крем ФИНАЛГОН обладает приятным запахом, и ввиду этого может быть рекомендован к использованию в течение дня. После нанесения ФИНАЛГОНА можно усилить его лечебное действие, накрыв данный участок кожи шерстяной тканью (или чем-нибудь подобным). При нанесении избыточного количества ФИНАЛГОНА эффект может быть несколько смягчен, если промокнуть кожу ваткой, смоченной в масле. После использования ФИНАЛГОНА руки следует тщательно вымыть с мылом и водой.