- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Счастье быть мамой, или 1000 идей, чтобы ребенок вырос любящим, умным, здоровым - Елена Сай
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
И это катастрофа, на мой взгляд. Ведь грудное вскармливание это не только питание, это и иммунитет ребенка, и психологическая близость с мамой, это задел для здоровья малыша на всю жизнь! Да что говорить! Грудное вскармливание это не только экономически выгоднее, чем смеси, но и гораздо удобнее, особенно в поездках, во время длительных прогулок. Маме не надо беспокоиться о том, как в походных условиях приготовить и разогреть смесь.
Да, при грудном вскармливании нужно соблюдать диету (чаще всего только первые несколько месяцев), подстраивать свои уходы под график кормлений, нажать на паузу и повременить с алкоголем , шоколадом, фитнесом и активной светской жизнью. Но наградой за эти временные неудобства будет ваш здоровый и счастливый ребенок. Неужели это того не стоит??
К кормлению грудью надо готовиться заранее. Сейчас очень много информации – в многочисленных детских журналах, в комнате Здорового ребенка (которая есть в каждой поликлинике), в Интернете, в конце концов, существуют специальные бесплатные телефонные горячие линии и консультанты по грудному вскармливанию.
Самое трудное – первые 3 месяца, когда идет становление лактации – в этот период и случаются лактационные кризисы и прочие неприятности. Тут многое зависит от подготовки мамы и знаний, от ее желания и настроя. Можно испугаться временных трудностей, опустить руки и перейти на смеси (которые «ничем не хуже»), а можно бороться, искать помощи у специалистов, преодолеть неприятности и наслаждаться дальше вдвоем с ребенком этим прекрасным процессом.
Конечно же, дети, вскормленные грудью, не все сплошь вырастают гениями. Но статистика показывает снижение риска кишечных инфекций, респираторно-вирусных инфекций и аллергических заболеваний у детей на грудном вскармливании. Исследователи из Центров по контролю и профилактике заболеваемости выявили, что у ребенка, питающегося исключительно искусственным питанием, риск развития воспаления уха вдвое выше, чем у детей, которых кормят только грудью.
Но приятно осознавать, что сейчас появилась даже некая мода на длительное грудное вскармливание, в детских поликлиниках ведут активную агитацию и даже выдают смешные 300 рублей в месяц мамам, которые кормят грудью.
P. S. Я закончила кормить Макса грудью, когда ему было 1 год 10 месяцев.
...МНЕНИЕ РОДИТЕЛЕЙ
У меня ребенку 9 лет. 1,5 года она была на ГВ. К сожалению, вынуждена сказать, что ГВ не придало ей ни иммунитета, ни меньше болезней. Я недавно прочитала, что это всё распространенные мифы и единственный плюс в ГВ это то, что мамино молоко способствует заселению правильных бактерий в кишечник ребенка, но и с этим можно поспорить, т. к. даже при ГВ случается дисбактериоз. Какая-то особенная связь матери с ребенком? Не верю. Моя мама не кормила меня грудью, а связь такая, что любой обзавидуется. Есть и примеры из жизни. Подруга кормила 2 дочек до 1,5 лет грудью. Обе девочки очень болезненные, в садик практически не ходят, она вынуждена сидеть с ними дома. У коллеги ребенок с рождения был на смешанном, и через месяц она его перевела полностью на ИВ. Никаких проблем со здоровьем у ребенка не было, ИВ она принимала на ура. Так что больше я не вижу смысла в ГВ, тем более что ИВ это удобней, да и врачи уже не видят смысла в ГВ после 6 месяцев.
Роды – как это было?
Сейчас моему Максиму 1 год и 10 месяцев. И его все еще нельзя оставить одного ни на минуту. Он может лепить куличи, используя землю из горшка с цветами, подливать в кошачью поилку раствор для мыльных пузырей, вытаскивать картофельные очистки из мусорного ведра и прочее, и прочее.
Но, несмотря на все эти безобразия, невзирая на то, что все мое свободное время, все мои душевные и физические силы уходят на Макса, я заметила, что стала с завистью поглядывать на беременных девушек на улице. Какие же они счастливые!
Неужели я хочу еще одного ребенка? Да, очень хочу! Хочу, чтобы в нашей семье было минимум трое детей, чтобы в квартире звучали детский смех и топот босых ножек. Чтобы по выходным мы забирались всей семьей на нашу большую кровать, ели печенье с молоком, смотрели воскресные мультики и жмурились от нежности и счастья. Чтобы по вечерам папа забирал сына (или уже сыновей) с собой в гараж возиться с машиной, а мы с дочкой готовили ужин и рассматривали каталоги с косметикой.
Всего этого очень хочу, но не сейчас, попозже, когда Максим немного подрастет. А сейчас смотрю с завистью на беременных, потому что очень скучаю по этому состоянию. И я решила вспомнить, как это было.
Я уже писала, как мне повезло с беременностью: я не знала, что такое токсикоз и перепады настроения, прекрасно себя чувствовала все девять месяцев, набрала всего 11 кг и так же активно, как раньше, путешествовала, тусовалась и работала. Единственное, что я посчитала своим долгом сделать, – записаться в школу для будущих мам. И ходила в нее с большим удовольствием с третьего месяца по девятый.
Обычно занятия на подобных курсах состоят из двух частей – теоретической и практической. И если йогой для беременных, гимнастикой и дыхательными упражнениями в принципе можно заниматься дома самостоятельно, то правильный психологический настрой перед родами тебе сможет дать только грамотный психолог при личном контакте.
У нас была очень хорошая преподавательница на курсах – перинатальный психолог и мама двоих детей. После общения с ней у меня не осталось никакого страха перед родами!
«Страшно рожать?» – этот вопрос я слышала все чаще по мере того, как рос мой живот. «Нет! Жутко интересно!» – отвечала я, и это была истинная правда.
Ведь среди девушек очень распространено представление о родах как о каком-то мучительном испытании, жуткой боли. Хотя даже ученые, исследовав древние источники, установили, что в Библии в оригинале Господь, изгоняя Еву из рая, сказал не « в муках ты будешь рожать детей », а « в трудах ». Даже в современном английском языке роды называются словом labour – «физический труд», «работа». И это очень верное определение. Свои ощущения от родов я могла бы сравнить с тем, будто мне пришлось в одиночку передвигать огромный шкаф.
Тяжело? Да! Больно? Нет!
Но любая беременность рано или поздно заканчивается, закончилась и моя. Схватки начались утром 25 июля, полдня мы куролесили с мужем сначала в квартире, потом – в лесочке рядом с домом, ближе к вечеру к нам приехала домашняя акушерка из школы подготовки к родам, где я занималась. Она констатировала раскрытие в 8 см и стала собирать меня в больницу. Это было нелегко – я сидела на кровати под одеялом и орала, что никуда не поеду, что я боюсь врачей, буду рожать дома и, вообще, «у меня тут домик». Но меня все-таки погрузили в машину и привезли в роддом.
Тут меня осмотрели, обмерили, одели в казенную рубашку, привезли в родзал с ярким светом – и я остановилась. Мне стали колоть какие-то стимулирующие уколы, ругаться и грозить операцией, если я не начну сама рожать. И, услышав слова «кесарево сечение», я пришла в себя. Этого я хотела меньше всего! На курсах нас учили, что самое главное в родах – это свободное поведение. И началось…
Я ползала на корточках по всему родзалу, пела песни, прыгала на фитболе с плюшевым мишкой в руках, мочила под краном голову и кричала: «Боже, Боже!» И хотя акушерка с медсестрой поглядывали на меня с опаской, мое «свободное поведение» мне помогло. Очень скоро меня уже попросили на кресло, и буквально через 20 минут я услышала победное: «Поздравляем! Мальчик! 4500!»
Дорогие будущие мамочки! У вас сейчас самый прекрасный период, поверьте мне! Вы знаете, что маленькое чудо уже поселилось в вашем животике, и у вас есть несколько месяцев, чтобы побыть с мужем и с собой наедине (потом это получится сделать не скоро!), отдохнуть, накупить очаровательных кофточек и микроскопических носочков, чтобы полюбить себя, в конце концов! Слушать красивую музыку, много гулять, есть полезную и вкусную еду, наблюдать, как растет животик, и ловить на себе восхищенные взгляды на улице.
Беременность – это прекрасное состояние! Наслаждайтесь им, ведь в будущем вы обязательно будете скучать по этим дням.
...МНЕНИЕ РОДИТЕЛЕЙ
Беременность – это наивысшее счастье! Роды – логичное продолжение!!! Все «проблемы» и «тяжести» беременности надуманы или даже придуманы женщиной. Все «в голове»… Я не видела никаких сочувствующих взглядов, может, это от того, что я просто лучилась оптимизмом и уверенностью?
Обе моих беременности были желанны и переживались с благодарностью судьбе. Роды прошли с улыбкой, легко и празднично. Измените свое отношение к беременности и родам, не рассматривайте это как временное, невыносимо тяжелое испытание на пути к материнству. Тогда все наладится!
* * *Я рада, что моя беременность закончилась и, хотя сейчас изменился во многом мой образ жизни из-за появления дочки, приходится во многом себя ограничивать, я все равно не променяю это состояние на состояние беременности Ни За ЧТО! Для меня беременность была 9-месячной пыткой – матка тянет, съешь что-нибудь не то, задыхаешься от того, что матка просто сдавила все внутренние органы и пища с трудом переваривается, постоянно хочется в туалет. А поправилась я всего-то на 9 кг, а ребенок – 3.300 родился! Через неделю, правда, вернулась в свой вес – 52 кг и все так, будто и не рожала.. Никого не запугиваю, но беременность и роды – самое тяжкое испытание для женщины, которое, безусловно, заслуживает награды…

