- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Телесная психотерапия. Бодинамика - В. Б. Березкина-Орлова
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Клиент: Я больше не воспринимаю это как удивительное, но как…Оно не продвигается так далеко, но слегка движется. Вчера был момент, когда оно продвигалось дальше. Когда я сижу здесь, оно не идет так далеко.
Терапевт: Где оно входит? Когда оно начинает входить, где оно входит в твое тело?
Клиент: Где-то здесь (точка на груди), а также глубоко в животе.
Терапевт: Означает ли это, что оно входит через твое дыхание?
Клиент: Да.
Терапевт: Когда ты вдыхаешь?
Клиент: Да, похоже, когда я слышу это, я могу удерживать дыхание, и тогда оно не входит. Я должна хотеть слышать это. Я просто остановлюсь здесь и глубоко подышу. Оно затрагивает что-то внутри меня, затем снова отпускает.
Примечание
Моя интерпретация как интервьюера: клиентка немного закрыта, начиная с открытия предыдущего дня тренинга. Я интерпретирую это как часть ее защитных паттернов эго, возможно активизированных, потому что совершенное признание ресурсов — это провокация для эго. Это признание может расшатать паттерны, с помощью которых клиентка обычно поддерживает относительно низкую самоценность. (Об этом паттерне клиентка рассказывала раньше.)
Фокус моих вопросов — помочь клиентке заметить точные телесные паттерны, которые ограничивают ее, мешают интернализировать свое признание. Я выбираю стратегию, основанную на моем опыте, что точное телесное осознавание защитных паттернов часто делает их использование более свободным и гибким. Это происходит и в этом случае немного позднее.
Вера в стратегию Большего Я несмотря на беспокойство других
Клиент: Они очень беспокоились, что я ничего не ела… даже если я хоть немножко открывала рот, было невыносимо больно. Даже если я только издавала звук.
Терапевт: И ничего не произошло из-за того, что ты не ела.
Клиент: Я не беспокоилась.
Терапевт: Ты бы заметила, если бы это было опасно.
Клиент: Да, я легко могла жить без еды и питья в течение некоторого времени.
Терапевт: Твое Большее Я сопротивлялось бы опасности, если бы отсутствие еды и питья угрожало твоей жизни.
Клиент: Меня совсем не интересовала еда. Я не была голодна.
Терапевт: Что я пытаюсь сказать тебе — это то, что часть тебя, которая предпочла закрыть рот, чтобы справиться с болью, могла также выбрать другую стратегию, если бы действительно была угроза жизни из-за того, что ты ничего не ела. Этого не произошло, значит, не есть — не являлось опасным.
Клиент: Вовсе не опасно.
Терапевт: И часть тебя знала об этом.
Клиент: Да. Я это чувствовала.
Терапевт: Да. Это та часть тебя, которой ты можешь гордиться. Попробуй почувствовать это снова. Ты сказала: я это чувствовала или я это знала.
Клиент: Да, я это знала… Это было, потому что в тот момент более важным для меня было другое — закрыть рот, чтобы справиться с болью.
Клиент: Я также сильно раздражалась, что они…
Терапевт: Да, я могу это понять. Они не верили в эту часть тебя.
Клиент: Нет, они не думали, что я могу справиться.
Терапевт: Итак, вместо того, чтобы увидеть, что ты действительно сделала что-то очень важное, вместо того, чтобы поддержать это, они разрушали; они общались с тобой так, как будто ты была недостаточно сильной, чтобы справиться. Теперь, перед тем как мы начнем с начала этой истории, я хочу, чтобы ты действительно признала свою компетентность. Ты что-то знала в этой ситуации, независимо оттого, как они реагировали на это. Ты была умной и проницательной. У тебя была сила, чтобы действовать очень четко в этой ситуации и преодолеть боль, которая была почти невыносимой.
Клиент: Да, я также сильно раздражалась по поводу всех их беспокойств, и мне действительно нужно было сдерживаться, чтобы не заплакать… Различие было в том, что я не беспокоилась. Я знала, что рано или поздно я начну есть, но они говорили: «Сейчас ты должна поесть, каждому нужно что-то есть. Попей немного, попробуй сейчас».
Примечание
Как интервьюер я выбирала предложения, которые подтверждают стратегию Большего Я, предложения, которые называют стратегию, поддерживают и положительно оценивают ее. Такого рода признание никогда не исходит от самого клиента. Язык эго очень часто слишком доминирует и имеет абсолютно другой фокус. С точки зрения эго, шоковое событие всегда угрожающее и непреодолимое.
Работа интервьюера в такого рода ресурс-ориентированном шоковом интервью заключается также в предложении клиенту другого языка, другой точки зрения, а именно взгляда на шоковое событие из Большего Я. Это требует сознательного обучения другому языку, который ценит Большее Я, и особенному направлению, которое фокусируется на подтверждении блестящих выборов Большего Я.
Осознание телесной части стратегии — активация телесного эго
Терапевт: Попробуй освободиться от них (взрослых того времени) и удерживай силу, которая была у тебя… где она находится, что она делает в твоем теле?
Клиент: Она здесь.
Терапевт: В позвоночнике?
Клиент: Очень близко к нему…
Терапевт: Это передняя часть позвоночника?
Клиент: Да, и это смешано с большим упрямством.
Терапевт: Да, ты в нем также нуждалась.
Клиент: Да, это так.
Терапевт: Где в твоем теле находится упрямство?
Клиент: Оно смешано с силой, и тогда это что-то вокруг моего рта. Я начинаю ощущать, как крепко я себя держала в руках, чтобы вынести то, что я чувствовала. Я не могла найти покоя, в котором нуждалась… Сидела там и просто терпела.
Примечание
Я снова подтверждаю ресурс в стратегии — упрямство — чтобы помочь клиенту увидеть ценность способности мобилизовать силу в упрямстве в ситуации, где ей было необходимо справиться с болью, удерживая рот закрытым, и придерживаться этой стратегии, несмотря на недостаток поддержки, и даже непосредственное сопротивление со стороны взрослых.
Большее Я работает на уровне высокой интенсивности и с автоматическими способностями эго
Терапевт: Я считаю, что чтобы получить силу для удержания, ты просто мобилизовала всю свою энергию. Ты находилась на очень высоком энергетическом уровне, когда это произошло. Тебе было доступно много ресурсов. Тогда ты действительно можешь удерживать. (До падения клиентка некоторое время играла с шестом, подпрыгивая вверх, поворачиваясь вокруг и приземляясь. Эта игра требует хорошей концентрации и фокусировки в теле, и благодаря этому мобилизуется энергия вдоль позвоночника и вертикальной оси).
Клиент: Я никогда не думала об этом — это могло быть так.
Терапевт: Ты способна много вынести.
Клиент: Да, но я также недовольна собой…Я чувствую, что все запутано.
Терапевт: ОК, давай попробуем рассмотреть все по отдельности. Это то же самое, что ты делала с упрямством? Я могу отнести упрямство к структуре Воли. Такой способ удержания более закрытый.
Клиент: Я осознаю, что

