Стоп-старение! Битва за жизнь! Долгую и здоровую - Анатолий Маловичко

На этом месте вы делаете трехминутную паузу, а затем продолжаете:

«Я еще раз ощущаю это расслабление, которое наполняет все мое тело, и я ощущаю его день ото дня все больше. В этом приятном состоянии покоя и расслабления каждая клетка моего тела наполнилась свежей силой. Я полон сил и энергии. Я чувствую себя очень хорошо. Сейчас я начну считать до трех. Затем я вновь открою глаза и буду свеж и бодр… Один — два — три. Открываю глаза! Мои руки и ноги — вновь гибкие, легкие и подвижные. Я полон сил и энергии и чувствую себя очень свежо и хорошо. Я чувствую себя очень свежо и хорошо».

Частота упражнения

Основное внушение проводится 14 дней подряд. При необходимости вы внушаете расширенный текст так долго, пока не достигнете желаемого результата.

Есть ряд других, чисто специфичных эндокринных заболеваний: синдром Иценко — Кушинга; адипозо-генитальная дистрофия; воспалительные изменения в области гипоталамуса; хромофобная аденома гипофиза; прогрессирующая липодистрофия. Автор специально опускает рассмотрение этих редких заболеваний, так как они имеют чисто медицинский научный характер.

III. Третья форма ожирения — токсическая тучность

Такая форма тучности совсем теперь не известна в медицинской терминологии. Автор «вытаскивает» ее из небытия старых натуропатических понятий.

Для врачей такая форма тучности — наиболее трудная, поэтому ее все с удовольствием «забыли».

В данном случае чрезмерный вес вызывается водой и слизистыми скоплениями в лимфатической системе и реально представляет собой скопления ядов в этих тканях.

Чаще всего при этой патологии в процесс вовлекаются недостаточно работающие печень и почки: это они не могут достаточно быстро удалять токсины, а посему эти ядовитые вещества откладываются в тканях и приводят к резкому увеличению веса.

Когда такой больной пробует голодать или переходить на лечебную диету, ослабленное пищеварение и снижение выделительной функции печени и почек приводит к дискомфорту от «выделительного кризиса». Это не только пугает его, но и надолго отбивает охоту продолжать лечение. Обычно у таких «сверхзахимиченных» толстяков имеется какой-то один тип пищи, который серьезно нарушает пищеварение и приводит к тучности.

Его печень (все дело — в ней: все-все, дорогие мои читатели!) может быть чувствительна к сахарам, крахмалам, жирам, белкам, кофе, чаю, шоколаду, уксусу, соли или другим приправам. Даже самый опытный врач с большим трудом может определить, какой продукт «несовместим». Автор в своей книге «Очистка суставов» приводит великолепную систему обнаружения таких «сверхстимуляторов» жира и аллергий и других серьезнейших заболеваний талантливого исследователя медицины из г. Вильнюса (Литва) Мезенцева Станислава Алексеевича. Работа достаточно объемна, и автор не будет повторять ее здесь, в этой книге.

Обычно эти больные чрезвычайно пристрастны к продуктам, которые являются наиболее токсичными для них в силу их возбуждающего действия, но которых они так страстно желают. И хотя эти продукты повышают их жизнерадостность и самочувствие, они постепенно вызывают серьезнейшие изменения в печени и в поджелудочной железе — вплоть до фатального цирроза и атрофии.

Когда таких больных переводят на 48-часовой пост, в их моче можно обнаружить значительное количество вредных токсинов. Господи, кто же теперь ковыряется в этих токсинах?..

Сегодня приносят компьютерный «анализ мочи», где стоит только удельный вес и рH (кислотность)… И все. Такой «анализ» не стоит и клея, которым его вклеивают в историю болезни. Анализы — грустная история медицины, об этом можно писать отдельную книгу — книгу трагическую и безысходную…

А ведь только грамотно сделанный анализ указывает врачу путь для назначения Богом завещанной диеты и венца ее — здоровья.

При хорошо продуманной диете некоторые могут терять 4–5 кг в неделю.

То, что выходит из токсической опухоли (так автор трактует такую тучность) — это, главным образом, вода, собравшаяся вокруг избытка солей, токсинов, шлаков и т. д.

Когда такой больной получает сбалансированный рацион, он начинает страдать от недостатка стимуляторов, становится слабым и истощенным и часто нуждается в постельном режиме.

Все эти «разрушительные» симптомы, сопутствующие лечению, должны быть тщательно и толково объяснены пациенту до начала лечения.

Часто у больного наблюдается потеря опухлости лица, и его дорогие друзья и родственники, тоже тучные люди, говорят ему, как ужасно он стал выглядеть от этого «дурацкого» лечения. Будьте оптимистами! После периода первоначальной слабости постепенно начнет восстанавливаться функция печени, поднимется тонус, однако это состояние будет значительно отличаться от того, что раньше считалось здоровьем.

То, что было — состояние токсичной стимуляции! Когда больной такого типа поправляется на лечебной диете, абсолютно необходимо, чтобы употребление продуктов, которые были для него ядовитыми, было резко ограничено. Часто требуется полное исключение этих продуктов на большой промежуток времени или навсегда.

IV. Худые!

Разберитесь, почему толстеют «толстые», и тогда вы поймете, почему худеют «худые»!

Да, увеличение веса — не менее, а может, и более трагичная битва, чем борьба с тучностью.

Худые (чистокровная раса лошадей) люди, у которых обычно сверхактивна щитовидная железа (!) и… слабые или малоактивные надпочечники, часто остаются худыми в течение многих лет (пока не ослабеет функция яичников (яичек)!

Как бы ни старались они увеличить вес, их щитовидная железа буквально сжигает продукты питания раньше, чем удастся превратить их в жир.

О Господи, сколько же печальных историй пришлось увидеть и услышать, когда эти люди много раз, надеясь поправиться, объедались сладостями и крахмалистой пищей, что еще более стимулировало щитовидную железу…

И после очередного обжорства днем и ночью, с заметно увеличившимся сердцебиением, они просыпались утром, обнаружив, что… потеряли 0,4–0,8 кг веса.

Слишком любящие жирную пищу часто страдают от несварения, которое предохраняет их от чрезмерного употребления других продуктов.

Многие форсируют увеличение веса путем выпивания большого количества молока, но как только количество выпиваемого молока снижается, вес сразу же падает.

Почему-то подавляющее большинство людей думают, что обильное питание всегда ведет к тучности.

Это хорошо для гусей, но не подходит для людей.

Часто люди «щитовидного типа» соблазняются сливками, сметаной, маслом. В результате они становятся или желтушными, или покрываются прыщами, чирьями, карбункулами.

В среднем возрасте, когда стихает активность яичек (яичников) и щитовидной железы, они естественным образом набирают вес.

Одним из характерных признаков людей «щитовидного типа», худые они или толстые, является отсутствие у них чувства голода ко времени завтрака.

Это обычно вызвано большим объемом пищи, съеденной на ужин, которая не только затрудняет переваривание, но также вызывает желчное состояние с потерей аппетита. Эти люди просыпаются с токсично-желтым «похмельем» и восстанавливают свое химическое равновесие, если пропускают завтрак. Если же они пропустят свой ужин и обычную закуску перед сном, утренний аппетит постепенно вернется, и они смогут переваривать завтрак.

Людям-диспептикам чрезвычайно полезно есть меньше и этим возвращать себе здоровье и нормальный вес.

Не так уж редко встречаются люди, которые от рождения имеют токсичную ослабленную печень, и у которых щитовидная железа, благодаря сверхсекреции, улучшает состояние печени, помогая ей в процессе детоксикации, так как йодная фракция внутренней секреции щитовидной железы — очень сильный детоксикант.

Эти люди едят немного, чувствуют себя сильными и здоровыми в течение длительного времени, но всегда остаются худыми. Только бы в этом и горе…

«… Пришла пора дать четкий ответ на вопрос: почему другие едят больше и не полнеют?

Таких причин две:

1. У этих людей понижено функционирование поджелудочной железы и печени (с желчным пузырем), а также, возможно, одновременно повышено функционирование желудка.

2. У этих людей небольшое превышение нормы суточного рациона компенсируется уменьшением усвоения пищи за счет пониженного функционирования поджелудочной железы, печени, желчного пузыря. Значительное превышение нормы суточного рациона (например, ее удвоение) компенсировать таким способом невозможно» (М. Я. Жолондз. Лишний вес. СПб.: Комплект, 1998).

Мнение автора совпадает с мнением М. Я. Жолондза. Плохо, что он на этом поставил точку в «худых делах», а надо было бы добавить, что при этом, как правило, сверхстимулирована щитовидная железа и ослаблена работа надпочечников.