Отпусти добро: Как избавиться от комплекса «хорошего человека« и обрести свое истинно. Практический профайлинг: Искусство прогнозировать мотивы тех, кто рядом с вами - Юлия Чалова

акцентуации личности профили в социальных сетях отличаются достаточной сглаженностью. Персональная страничка паранойяла являет собой как бы продолжение его речи и палитры жестов: мало изначальных проявлений эмоций, практически отсутствуют восторженные описания природы или умильные фотографии щенков и котят.

Однако если присмотреться внимательно, то отличительные черты у паранойяльного профиля все-таки имеются. Как уже неоднократно отмечалось выше, паранойялы часто увлечены достижением какой-то цели. В списке интересов или среди подписок на различные сообщества сразу найдется то, что четко укажет на сферу интересов паранойяла. Это одновременно еще и то, чего он пытается достичь, та сфера, где он жаждет самоутвердиться или перейти на более высокий уровень.

То же относится и к списку друзей. Среди них наверняка большая часть будет принадлежать к определенной группе людей, имеющих общий интерес – профессиональный или связанный с увлечениями. Страничку социальной сети паранойяла в большинстве случаев пронизывает определенный лейтмотив – та тематика, которая имеет непосредственное отношение к поставленной им цели.

Психастеническая акцентуация личности

Внешнее выражение. При должном уровне наблюдательности выявить типичного психастеника в своем окружении достаточно нетрудно. Чаще всего психастеники выбирают одежду неприметного фасона, неброской цветовой гаммы. Вряд ли типичный психастеник отдаст предпочтение ярким аксессуарам, например многорядным бусам яркой расцветки или дорогим часам люксовой марки. Качественное, но не привлекающее к себе излишнего внимания – вот какую одежду или аксессуар выберет человек с психастенической акцентуацией личности.

Психастеник постарается не привлекать внимания и к своему появлению где-либо. Тихо войдет в помещение, скорее всего, займет свободное место ближе к выходу. Если того требует обстановка – заранее отключит звук на мобильном телефоне или поставит его в режим вибрации. Он тот, кого обычно замечают не в первую очередь в любой компании. Психастеник вряд ли будет претендовать на роль неформального лидера, от него вы не услышите залихватских анекдотов или скабрезных шуточек, вызывающих взрывы хохота у окружающих. Смеется он тоже негромко, предпочитая выражать свое настроение улыбкой и мимическими маркерами переживаемых им эмоций.

Особенности речи и моторики. Речь психастеника можно назвать плавной, но она лишена той гармоничности, которая в большей степени присуща эмотивам. Крайне редко психастеники срываются на окрики, хотя такие ситуации все же случаются и с ними. Те, кто принадлежит к данному типу личности, больше ориентированы на тихую беседу, попытку переубедить оппонента миролюбиво, не прибегая к повышенным тонам. Особенно это проявляется в окружении малознакомых людей. Вот как раз та самая ситуация, от пребывания в которой типичный психастеник с радостью бы отказался. Ему привычней общаться с теми, кого он хорошо знает, а от незнакомцев можно ждать всякого – примерно так он и рассуждает.

В речи психастеника встречается множество маркеров тревожности, опасений за свое будущее и за то, что ждет близких ему людей.

При этом большинство прилагательных имеют негативную окраску. Психастеник заметит, что погода портится, рубль падает, безопасность жизни снижается. В любом случае он не преминет подчеркнуть, что с каждым днем все становится только более опасным, напряженным и непредсказуемым.

В моторике психастеника наблюдается скупость жестикуляции, определенная неуверенность. Складывается внешнее впечатление, что он как бы экономит энергию и предпочитает не совершать лишних движений ни руками, ни туловищем. В минуты, когда ему угрожает опасность – реальная или мнимая, он вообще может на какое-то время замереть, как бы принимая решение, что делать дальше.

Преобладающие эмоции. Преобладающим эмоциональным фоном психастеника является пониженное настроение, чувство тревожности и неуверенности, негативные ожидания от событий настоящего и будущего. При этом временами может быть некая суетливость в попытке как-то обезопасить себя от ненужных последствий. Но в целом психастеник заранее готов к тому, что вместо счастливого финала придется бороться с трудностями, а любая ситуация может выйти из-под контроля.

Кстати, немного о контроле, который является важным моментом в образе мыслей большинства психастеников. Пребывая постоянно в тревожном состоянии, они пытаются как-то себя обезопасить, подстраховаться на случай неприятностей. И лучшим способом это сделать для психастеников является попытка хоть что-то контролировать. Им необходимо быть уверенными, что и на каком месте лежит, но это не тот порядок, который наводит эпилептоид ради самого порядка.

Порядок психастеника – это попытка отгородиться от неизвестности. Все лежит на своих местах, все вокруг предсказуемо, а следовательно, не представляет угрозы.

Психастеники с трудом расслабляются и перестают думать о заботах и проблемах. Если паранойял посреди праздника может беседовать с деловым партнером или писать письмо клиенту, то психастеники просто находятся в фоновом состоянии напряжения. Во время рассадки гостей психастеники могут переживать, что им не хватит

места или что они заняли место другого человека. Во время отпуска их преследуют волнения о том, как бы ничего не случилось на работе за время их отсутствия. Они с трудом переключаются из рабочего ритма в режим отдыха и часто не успевают полноценно отдохнуть за выходные.

Жизненные ценности. Одной из преобладающих жизненных ценностей для психастеника является стабильность, тесно связанная с ощущением безопасности. Но стабильная предсказуемость – это то, к чему в своей деятельности стремится психастеник и по ряду причин не добивается или добивается, но не полностью. Говоря житейским языком, для психастеника важно чувствовать, что он сам и его близкие вне опасности. Причем даже не конкретной и реальной, а гипотетической «опасности вообще».

Подобное стремление к предсказуемости рождает предусмотрительность, иногда гипертрофированную. Простой пример. Психастеника пригласили на день рождения, и праздник, скорее всего, закончится поздно. Психастеник заранее позаботится о том, чтобы вызвать такси на определенное время, проследит, чтобы его сотовый телефон был полностью заряжен – на тот случай, чтобы всегда оставаться на связи с близкими.

Еще одна типичная черта психастеника – чувство ответственности.

Представители этого типа акцентуации по праву считаются наиболее ответственными людьми: все, что предписано правилами или было обещано, они постараются выполнить в точности, в срок и максимально аккуратно.

Конечно, им будут искренне приятны слова благодарности, но делают это они, скорее, чтобы не навлечь на себя беду, например гнев руководителя.

Психастеники очень часто уходят в мечты, но стараются себя как-то одернуть, не позволяя даже мечтать о чем-то малореальном. Например, типичный психастеник вряд ли будет систематически покупать лотерейный билетик в надежде на крупный выигрыш. Лотерея непредсказуема, а значит, по большому счету является обманом, напрасной тратой времени и денег – приблизительно так будет рассуждать психастеник, подыскивая более реалистичный способ улучшить свое материальное положение.

Однако при всей своей рациональности именно психастеники наиболее доверчивы к приметам и всевозможным знакам, по которым