- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Боевое айкидо. Философия боя. Система обороны - Андрей Григорьев
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Наглядно иерархия айкидо представлена в таблице 2.
Таблица 2
Иерархия, принятая в айкидо
По японской традиции основатель школы и его сын или преемник стоят вне системы категорий и разрядов.
Существует определенный порядок присвоения разрядов и категорий:
1) экзамен, к моменту проведения которого необходимо выполнить определенные требования, в частности учитываются время, которое заняли тренировки; степень владения приемами, среди которых бывают обязательные и необязательные техники, и т. д. При этом надо сказать, что в различных додзё устанавливаются свои правила (табл. 3);
2) награда, когда разряд присваивается за вклад в дело популяризации боевого искусства;
3) экзамен в сочетании с наградой.Таблица 3
Требования по присуждению степени в Хомбу Додзё (Токио, 1964 г.)
Глава 2 Тактика и стратегия айкидо
«В айкидо нужен разум, который служит всему человеческому, а не разум… который тренируется только для того, чтобы победить».
М. Уесиба
Теория атаки и защиты
У разных людей представление о том, что такое айкидо, различно. Чаще всего под ним понимают эффективный способ самозащиты, позволяющий нейтрализовать любую агрессию. Если рассматривать айкидо на более высоком уровне, то его можно назвать искусством согласования, процессом объединения в одно целое тела и духа человека. Более того, это философия взаимодействия человека с человеком или индивидуума с окружающим его миром. Занимаясь айкидо, к этому можно прийти.
Айкидо – это комплекс движений, которые включаются в техники нейтрализации. Каждая из них в состоянии отразить или переориентировать практически любую атаку, причем абсолютно неважно, совершает ее один человек или группа людей. Это вписывается в определение айкидо как эффективного способа самообороны, который строится на комбинации приемов из разных видов традиционных боевых искусств (вводятся и новые техники) с этическими постулатами восточной философии и религии.
Помимо изучения техник нейтрализации, на которых базируется айкидо, необходимо разбираться в различных видах. Тогда в результате сформируется понимание взаимодействия между парами факторов, такими как вопрос и ответ, действие и противодействие причина и следствие. Оно в комплексе с практикой айкидо приводит к тому, что ученик приходит к пониманию этих факторов не только в додзё, но и в обыденной жизни.
Айкидо – это путь. И если, ступая на него, первоначально человек стремится научиться противостоять агрессии, то по мере движения по этому пути этические принципы, заложенные в нем, приводят его туда, где искусство самозащиты трансформируется в искусство согласования, которое направлено не на разрушение противоположностей, а на их гармонизацию.
Айкидо в первую очередь представляет собой искусство реагирования. Его приемы и техники обусловлены реакцией на всевозможные виды атаки. Поэтому изучение теории айкидо следует начать с изучения такого фактора, как атака, т. е. намеренного нападения, которое можно нейтрализовать посредством применения одного или комплекса приемов айкидо. Это важно еще и потому, что в защитной стратегии айкидо для отражения агрессии задействуются все составляющие атаки на физическом, функциональном и психологическом уровнях.
Атака – неспровоцированная попытка нанести ущерб здоровью человека, убить его или лишить свободы. Техники айкидо действенны независимо от того, осуществляют атаку один человек или несколько. В процессе атаки задействуются разные элементы (явные или скрытые), которые соединяются, чтобы превратиться в одну форму, которая называется агрессией. Прежде чем анализировать их в совокупности, рассмотрим каждый фактор обособленно. Прежде всего их можно разделить на две группы – внутренние (психологические – намерение) и внешние (физические – оружие, функциональные – способ применения оружия).
Основу атаки и предпосылки для агрессии составляют психологические факторы, прежде всего желание причинить боль или вред. Такое намерение либо распознается по угрожающему поведению, либо выявляется только в момент атаки. Часто одного угрожающего жеста или взгляда оказывается достаточно для того, чтобы парализовать жертву, вследствие чего она не сможет обороняться.
...Чувство времени в айкидо есть то, что сообщает всему жизнь. При задержке тайминга укэ вытесняет нагэ. При преждевременной реакции нагэ укэ, заметив его движение, скорректирует свою атаку. Нагэ должен использовать свою технику тогда, когда укэ максимально втянут в атаку.
Если атака невооруженная, то физические факторы атаки можно ассоциировать с частями тела человека (головой, плечом, коленом, пяткой и др.), которые он способен применить в роли естественного оружия. Как дополнение к этому выступают нож, пистолет и пр.
В практике самозащиты чаще всего воздействуют на физические факторы, т. е. на тело человека (рис. 12), причем чем концентрация на этих физических факторах больше, тем менее контролируема стратегия, к которой боец прибегнет для нейтрализации атаки.
Рисунок 12. Неконтролируемая нейтрализация при воздействии на физические факторы агрессии:
1) посредством всего тела
2) с помощью отдельных частей тела
Стратегия самозащиты в айкидо оценивается с точки зрения теории физического вреда и теории физической боли. В первом случае в соответствии с этикой айкидо ученика учат уважать целостность тела (анатомии) противника, во втором считают, что причинение боли при нейтрализации атаки – метод вынужденный и не первостепенный и что необходимо довести искусство айкидо до такого состояния, чтобы вообще избегать причинения боли оппоненту. Теория физического вреда опирается на понятные ограничения структуры тела человека. Это означает, что, например, выкручивать руки можно до определенного предела, по достижении которого она сломается. Если при защите нападающему наносится увечье, значит, контроль и навыки недостаточны. От подобных примитивных методов можно отказаться, если задействовать более совершенные стратегии.
...В айкидо есть техники, при реализации которых рука укэ попадает в болевой замок. Но мало сжать его кисть, необходимо направить технику и на нижнюю часть тела укэ, например, выбить его колени.
Теория физической боли утверждает, что боль, возникающая в момент использования приемов айкидо, должна быть непродолжительной. Об этом инструкторы постоянно предупреждают своих учеников и предостерегают их от оказания давления на суставы противника, превышающие предел возможного. Назначение боли – способствование осуществлению той или иной техники нейтрализации. Она имеет и практическую ценность, поскольку является сигналом, заставляющим человека сопротивляться или уклоняться. Айкидо настолько эффективно, что до того, как нападающий поймет, что случилось, его атака будет нейтрализована.
Большинство боевых искусств носит прикладной характер. Цель, которую они ставят перед собой, – это достижение высокого мастерства в определенном изучаемом методе, чтобы быстрее справиться с противником посредством атаки или контратаки.
В айкидо благодаря структурированным приемам нейтрализации не только можно, но и необходимо добиваться максимальной степени контроля над атакой и защитой (рис. 13).
Рисунок 13. Контролируемая нейтрализация при воздействии на функциональные факторы агрессии: 1) посредством всего тела
2) с помощью отдельных частей тела
В конечном итоге оба действия соединяются в кругообразное рассеивание атакующей силы за счет использования функциональности тех видов оружия, которые он применяет для нападения, т. е. конечностей, всего тела. Атака осуществляется в две стадии. Первой является динамическая стадия движения, направленная вокруг вас или на вас и т. п. Вторая стадия техническая, т. е. это конкретная форма нападения, например в виде толчка, удара и др. В состав динамической стадии входит момент, называемый движением сближения. Это означает, что атакующий должен сократить расстояние между собой и целью, т. е. той частью тела, на которую он предполагает воздействовать ударом, тычком и пр. Даже в том случае, если он находится в непосредственной близости от мишени, он должен совершить действие (наклониться, развернуться и т. п.) и занять позицию, наиболее выгодную для осуществления нападения.

