- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Массаж. Книга для самостоятельного овладения массажем - Григорий Анатольевич Киров
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Можно предположить, что ТТ являются "пробками", препятствующими нормальному протеканию энергии по данным меридианам. Как бы то ни было, на сегодня известно, что устранение ТТ дает быстрый терапевтический эффект, а в восточных странах массаж по сухожильно-мышечным меридианам имеет широкое применение. При появлении зон гипералгезии или гиперестезии на кожных покровах можно как дополнение использовать схемы, разработанные Захарьевым и Гедом (рис. 150).
Рис. 150. Зоны отраженных болей (зоны Захарьина-Геда) при заболеваниях внутренних органов
В практической работе врач должен знать, что любые схемы (на это указывают и авторы приведенных выше исследований) с топографией рефлекторных изменений указывают лишь на наиболее общие случаи и могут сильно отличаться от локализации изменений конкретного больного. Обнаружение рефлекторных зон требует от врача тонкого чувства осязания, внимания к больному и установления тесного с ним сотрудничества, а также навыка в поиске изменений. Как показывают наши исследования, проведенные на большом контингенте москвичей (около 300 человек) различных возрастных групп (от 16 до 55 лет), 80 % всех рефлекторных изменений приходятся на заднюю поверхность туловища. Изменения на вентральной поверхности встречаются реже, а интенсивность их выраженности ниже. Интересен факт, что у 70 % обследованных людей, считающих себя здоровыми, были обнаружены рефлекторные изменения с различной степенью выраженности. В большинстве случаев выявлены зоны соответствуют зоне печени и желчного пузыря, а также желудка. В этих зонах отмечены гиперестезия и уплотнения в соединительной ткани. При этом была выявлена определенная закономерность: если имелись изменения в зоне печени и желчного пузыря (сегменты D1-D10 справа от позвоночника), то обязательно, пусть даже незначительно выражено, имелись изменения в зоне желудка (слева от позвоночника). В то же время при наличии рефлекторных изменений в области желудка приблизительно в 25 % случаев в области печени и желчного пузыря рефлекторных изменений выявить не удалось.
При обследовании больных, страдающих различными формами астмы и астматическим бронхитом, нами в некоторых случаях отмечалось резкое уменьшение толщины подкожной жировой и соединительной ткани, расположенной между и ниже лопаток. При этом отмечалось повышенное смещение (повышенная эластичность) кожи на данных участках. Поражает распространенность сколиозов у молодежи. У 30 % обследованных молодых людей (16–20 лет), считающих себя здоровыми, выявлены изменения в позвоночнике, о которых они зачастую не знали, однако имели жалобы на периодические боли, повышенную усталость, ломоту в области спины.
ТЕХНИКА СЕГМЕНТАРНОГО МАССАЖАСегментарный массаж выполняется как приемами, используемыми в классическом массаже (см. разд. Классический массаж), так и специальными приемами. Особенностью проведения классических приемов в структуре сегментарного массажа является то, что они используются на ограниченных участках тела (сегментарно-рефлекторных зонах) и по определенным линиям. Приемы классического массажа проводятся более медленно, чем при обычном массаже, с тщательной проработкой пораженных участков. Специальные приемы были разработаны как дополнение к классическим приемам для проведения сегментарного массажа.
Прием сверления по существу является модификацией приема из классического массажа — разминание четырьмя пальцами (рис. 151). Проводится по паравертебральным зонам снизу вверх. Массажист устанавливает четыре пальца (2–4 пальцы) на массируемую поверхность и производит круговые движения в сторону мизинца на месте, при этом пальцы должны разминать, ввинчиваться в ткани. Пальцы при разминании не скользят по коже, а совершают движение вместе с кожей. Приближенный радиус вращения 1–3 см. Проработав один сегмент, пальцы передвигаются не следующий. Большой палец служит опорой.
Рис. 151. Прием сверления
Межостистоотростковый прием. Массажист кончики указательных и средних пальцев обеих рук располагает таким образом, что один остистый отросток оказывается между четырьмя пальцами. При этом возникает крестообразная складка с остистым отростком в центре. Каждая рука совершает небольшие круговые вращения в противоположных направлениях в сторону мизинца (рис. 152). Проработав один сегмент, переходят на следующий от каудальных к краниальным отделам.
Рис. 152. Межостистоотростковый прием
Прием пилы. Массажист захватывает пальцами кожные складки по обеим сторонам позвоночного столба (рис. 153) и производит быстрое смещение этих складок в противоположных направлениях.
Рис. 153. Прием пилы
Пальцы по коже не проскальзывают. Проработав ткани одного участка, массажист захватывает следующий.
Прием натяжения. Массажист кончики указательного и среднего пальцев помещает по обеим сторонам от остистых отростков позвоночника и производит равномерное перемещение в краниальном направлении натягивая кожу (рис. 154).
Рис. 154. Прием натяжения
Прием натяжения соединительной ткани производится кончиками третьего и четвертого пальцев. Ногти коротко острижены. Кончики пальцев устанавливаются на участок рефлекторного изменения ткани и совершают тянущие движения (см. рис. 123), смещают и натягивают кожу и находящуюся под ней соединительную ткань (на 1–3 см). Больной может испытывать неприятные ощущения (чувство рези, сдавления, боли). Подобные натяжения способствуют уменьшению напряжения в ткани. Лечебные натяжения следует делать в направлении линий Беннингофа (рис. 155). На туловище движения должны быть направлены к позвоночнику.
Рис. 155. Расположение линий наибольшего сопротивления растяжению отдельных участков кожи по Беннингофу:
а — вид спереди; б — вид сзади
При заболеваниях легких, таких, как спайки в плевральной полости, бронхиальная астма, эмфизема легких, показано проведение растяжения грудной клетки. Больной сидит на табурете, массажист находится сзади. В момент выдоха пациента массажист сдавливает ему грудную клетку, облегчая выдох. По команде "вдох" массажист убирает руки. Больной делает вдох через открытый рот. Вследствие быстрого расширения грудной клетки у некоторых больных отмечается головокружение, которое, однако, быстро проходит (рис. 156).
Рис. 156. Сжатие грудной клетки пациента в момент выдоха
Для труднодоступных мышц используются специальные приемы. Для воздействия на подлопаточную мышцу используют подлопаточный прием (см. рис. 100–102). Подлопаточную мышцу обрабатывают поглаживанием и трением 2–4 пальцами или большим пальцем (как удобнее). Использование подлопаточного приема позволяет обрабатывать межреберные промежутки, находящиеся под лопаткой. Межреберные промежутки массируются кончиками 2–4 пальцев, приемом — растирание. Воздействие на подвздошно-поясничную мышцу производится из положения пациента сидя. Массажист находится за пациентом и помещает кончики 2–5 пальцев на подвздошный гребень (рис. 157).

