Любите людей, используйте вещи. В обратную сторону это не работает - Райан Никодемус

разногласия, споры и разлады. Чтобы не допустить попадания в этот порочный круг и укрепить отношения, необходимо пройти четыре этапа понимания: терпимость, принятие, уважение и высокая оценка.

Мириться. Терпимость – так себе добродетель, но это хорошее начало. Если чье-то поведение доставляет вам беспокойство, вместо рефлекторной реакции «борись или беги» гораздо лучше найти способ смириться с его отличиями. Предположим, вы начинающий минималист, а ваш партнер – вдохновенный коллекционер – очевидная двойственность предпочтений. Может быть, ваш партнер получает удовольствие от собирания фарфоровых фигурок или винтажных гитар, в то время как вы видите в этих сокровищах лишь барахло. Вам остается чесать затылок и размышлять о том, как обратить его в свою, по вашему мнению, правильную веру, что наверняка будет раздражать обе стороны. Но не стоит переживать. Нет никакой необходимости незамедлительно приходить к полному согласию. Нужно сперва признать, что у каждого из вас есть причины находиться по разные стороны баррикад. Смирившись с чужими «тараканами» и позволив им счастливо жить в своем мире, вы хотя бы встанете на путь понимания этого человека, а это существенный первый шаг, пусть даже вы не понимаете его увлеченности безжизненными статуэтками или музыкальными инструментами, на которых никто не играет.

Принимать. Чтобы жить в гармонии с другими, мы должны быстро переходить от терпимости к принятию. Стоит вам сделать волевое усилие, чтобы хотя бы смириться со странностями другого человека, как эти странности уже не выглядят такими глупыми, а со временем даже начинают обретать смысл. Смысл не для вас, а для того человека, который вам небезразличен. Когда вы осознаете, что в коллекции партнера заложена некая цель, ее проще принять, поскольку желание коллекционировать является частью его цельной личности. Пусть вам не по душе определенное поведение, вы все равно любите его целиком, со всеми причудами и прочим подобным.

Уважать. Принимать – не просто мириться с – а по-настоящему принимать чьи-то специфические особенности крайне непросто, но не настолько непросто, как уважать человека за эти особенности. Только вдумайтесь. У вас ушло много лет на то, чтобы сформировать свои убеждения. Неразумно рассчитывать, что кто-то придет к ним за один день, какими бы убедительными и вескими ни были ваши аргументы. Ладно, может быть, вы никогда не коллекционировали статуэтки или гитары, но у вас наверняка имеется масса убеждений, которые на первый взгляд кажутся посторонним смехотворными или нелепыми. Но даже если окружающие не согласны с вами, даже если они не понимают вашу позицию, вы все равно хотите, чтобы они уважали ваш выбор, ведь правда? Так почему бы не ответить им взаимной любезностью? Только тогда вы приблизитесь к пониманию; только тогда начнете осознавать, что ваше сложившееся представление о мире не единственная аксиома, согласно которой обязаны жить все остальные. Безусловно, приятно жить в доме без лишнего хлама, но не менее приятно разделить свою жизнь с человеком, которого вы уважаете.

Ценить по достоинству. После уважения до понимания совсем рукой подать. Продолжая наш пример, давайте представим, что ваш партнер испытывает огромное удовлетворение от своей коллекции. Почему вы хотите это изменить? Вам небезразлично его счастье, ведь так? Что ж, если коллекция дарит вашему партнеру радость и если вы заботитесь о нем, эта коллекция, возможно, сможет привнести радость и в вашу жизнь, так как радость заразительна. Но случится это лишь после того, как вы преодолеете споры, пройдете этапы терпимости, принятия и уважения. Тогда вы сможете по достоинству оценить желания другого. Все мы идем к счастью разными дорогами, но, даже выбирая иные маршруты, крайне важно ценить само путешествие – не только свое, но и всех, кто нам дорог. Научившись ценить их такими, какие они есть, а не такими, какими их хотим видеть мы, мы сможем по-настоящему их понять.

Когда в следующий раз окажитесь на развилке, вспомните этот акроним – TARA (tolerate, accept, respect, appreciate – ‘мириться, принимать, уважать, ценить’). Если часто будете ходить по этой тропе, ваши отношения будут расцветать и вы испытаете всю полноту чувств, которая была бы невозможной без глубокого понимания окружающих вас людей. Этот путь подходит не только супругам, но также друзьям, коллегам и всем тем, с кем вы хотите упрочить связь. Конечно же, периодически ценности могут вступать в конфликт, и вы не сможете ценить человека таким, какой он есть. В редких случаях путь TARA неуместен. Если некто демонстрирует саморазрушительное поведение (наркотики, преступления, расизм), не следует с ним мириться. Иногда стоит попрощаться, уйти и выбрать отдельную дорогу.

Наконец, понимание отвечает на самые животрепещущие вопросы касательно отношений. Что движет другим человеком? Чего он хочет? В чем нуждается? Что его вдохновляет и волнует? Каковы его желания? Каковы его планы? Что его радует? Что делает его счастливым? Если сумеете найти ответы на перечисленные вопросы, к вам придет необходимое понимание, позволяющее удовлетворять их потребности. А если вы удовлетворяете чьи-то пожелания, а тот человек удовлетворяет ваши, вам гарантированы страстные, кипучие, бурно развивающиеся отношения.

Тринадцать переоцененных добродетелей

Изучив качества, наиболее характерные для достойных отношений, мы не можем не затронуть добродетели, в благородстве которых нас издавна убеждали, но которые часто переоценивают.

Верность. Да, хранить верность любимым важно, но верность, взятая сама по себе, как правило, вводит в заблуждение и даже может негативно сказаться на отношениях, создав дымовую завесу между рациональностью и реальностью. Быть верным – это похвально, но верность в ущерб цельности личности губительна для отношений.

Почитание. Да, следует почитать родителей, друзей, семью, соседей. Но в какой степени? Если ваш лучший друг превратился в отъявленного преступника, стоит ли относиться к нему с почтением? В то время как уместная мера почтения, безусловно, важна, бездумное почитание может невольно загнать нас в капкан убеждений и воззрений, мешающих жить в согласии с нашими ценностями.

Правильность. Все мы хотим быть правы. Но если вы будете постоянно насаждать свою правоту, со стороны это будет выглядеть как самодовольство или самолюбование. Ни в первом, ни во втором нет ничего полезного для отношений. Если вас одолевают сомнения, нет более освобождающих слов, чем «я не знаю».

Транспарентность. Нужно быть честным и открытым в общении с окружающими, но при этом необходимо фильтровать слова, вылетающие изо рта. Если не будете осторожными, можете причинить боль любимому человеку и попутно подпортить отношения.

Удовольствие. Удовольствие не бывает ни плохим, ни хорошим, но переизбыток удовольствия называется гедонизм. Наши отношения не должны быть источником неиссякаемого наслаждения. Несмотря на то что