Вы и ваш ребенок - Коллектив авторов

Осведомленность о контрацепции

Сведения о контрацептивах являются необходимейшей информацией, поскольку уже после первых месячных девушка может стать способной к деторождению, в то время как сперма юноши приобретает способность к оплодотворению лишь во второй половине, а то и в конце пубертатного периода. Долгое время считалось, что девочкам с неустоявшимися месячными протипоказано пользование противозачаточными пилюлями в силу высокой их опасности. Сегодня эти опасения развеяны. Пилюли могут быть назначены врачом для любого возраста. Консультации у гинеколога, другого, нежели у матери, позволят девушке свободно обсуждать с ним все свои тревоги и сомнения.

Мальчикам нужно обязательно знать хотя бы о наличии проблемы СПИД’а, необходимости использования презервативов. Подростки высоко оценят возможность обсудить проблемы секса с родителями, если те не будут довольствоваться лишь различного рода запугиваниями.

Глава 8

Медицинский путеводитель

Диетические таблицы

Ниже вы найдете для себя ориентиры, позволяющие составить сбалансированный рацион ребенка в соответствии с его возрастом

Ежедневная потребность в молоке в возрасте от месяца до трех Возраст Общий объем, в мл Кол-во приемов пищи До восьми дней 100–400 7–6 8–15 дней 500 7–6 15–30 дней 600 (7)-6 2-ой месяц 600–700 6–5 3-ий месяц 720–800 6–5 4-ый месяц 780–820 4–5 Ежедневная потребность в мясе, рыбе и яйцах, от 6 месяцев до 10 лет Возраст Полное кол-во, в гр Протеиновый эквивалент* 6 месяцев 10 гр мяса или рыбы 1/3 желтка вкрутую 7–8 месяцев 15–20 гр мяса, печени или рыбы 1/2 желтка вкрутую 9–12 месяцев 20–25 гр мяса, печени или рыбы 1 желток вкрутую 1–3 года от 30 до 50 гр мяса или рыбы 1/2 -1 яйцо 3–6 лет 50–80 гр мяса или рыбы 1–2 яйца 7–10 лет 100–120 гр мяса или рыбы 2–3 яйца

* — яйцо среднего размера

Потребность в липидах и жирах (как приправы к основному блюду) Название % липидов Рекомендации Масло подсолнечника, маиса, сои, смесевое 100 Приправа в салат, блюда на слабом огне Арахисовое масло, риск аллергии 100 Фритюр, как приправа Оливковое масло 100 Блюда на сильном огне Вегеталин 100 Фритюр Масло сливочное 84 Нельзя жарить Сметана 30–36 Только в свежем виде Сливки 15–20 Только в свежем виде Различные кремы 41 Только в свежем виде Маргарин растительный 84 Тосты, слабый огонь Маргарин животный 84 Тосты, выпечка Топленое сало 100 Жарка Майонез 65 Эквивалентность сладостей Продукт Кол-во Эквивалент, в кусках сахара по 5 гр Сахарный песок 5 гр, (1 чайная ложка) 1 Сахарный песок 15 гр, (1 столовая ложка) 3 Фруктовый сироп 15 мл (1 столовая ложка) 3 Газированные напитки 150 мл (1 стакан) От 3 до 4 Конфитюры, мед 15 гр (1 столовая ложка) От 2 до 3 Кисели 100 гр (1 чайная чашка) 1 Шоколадный порошок 15 гр (1 столовая ложка) 1 Шоколадное масло 50 гр (1 упаковочка) 6 Бисквит 5–10 гр 1 Компот 100 гр (малая кружка) 3 Крем десерт 130 гр (кружка) 4 Йогурт 125–150 гр (баночка) от 2 до 3 Мороженое 125 гр (порция) 3 Шербет 100–125 гр (порция) 4

Медицинский справочник

Этот словарь поможет вам лучше понимать врача, лечащего вашего ребенка, а также принять правильное решение еще до прихода врача

A

Абсцесс

Абсцесс, или нарыв, представляет собой ямку, наполненную гноем. Если у ребенка наблюдается локальное покраснение кожи, болезненное и отвердевшее, речь идет об «остром» нарыве. Иногда между покрасневшими участками почти отсутствуют нетронутые участки здоровой кожи, в этом случае речь идет о флегмоне.

• Абсцесс чаще всего затрагивает те участки, на которых сосредоточены многочисленные лимфатические узлы, предназначенные для борьбы с инфекцией, т. е. под мышками или в паховой области. К нарыву может привести и простая рана или раздражение.

Нагноение состоит из разрушившихся клеток и белых кровяных телец, борющихся с бактериями, в основном стафилококками. Гнойник развивается подкожно, а потому процесс наблюдается визуально. Пока болезненная зона размягчится и прорвется, высвобождая скопившийся в ранке гной, делайте антисептические повязки, которые облегчат боль. Созревший гнойник надрезается для спускания из него гноя, либо гной отсасывается шприцем. При необходимости назначаются антибиотики.

Для предотвращения заражения свежую ранку или раздражение на коже следует промыть мягким мылом и наложить на пораженное место антисептическую повязку. Кожа младенца очень чувствительна, поэтому даже самое маленькое ее повреждение требует вашего внимания и лечения. Если нагноение возобновилось, обратитесь за помощью врача. Общая слабость организма, дефицит иммунитета, при котором в организме наблюдается недостаток белых кровяных телец, а также некоторые заболевания, например, сахарный диабет зачастую являются причиной абсцесса.