Единоборства и самозащита (сборник) - Лобанов (14 лет)

больших пальцев на себя освободиться. Если хулиган сделал захват за рукава, то следует обвести свои руки вокруг его рук, закручивая одежду вокруг пальцев, и, сильно рванув в стороны, освободиться.

2. Если хулиган правой рукой захватил сзади за запястье левой руки сверху, то следует правой рукой захватить сверху запястье его правой руки и поднимать свою левую руку локтем вверх вправо, затем резко изменить направление движения рук в обратную сторону и с шагом правой ногой вперед, вращая захваченное предплечье влево вниз, с помощью болевого приема бросить хулигана на землю.

3. Если хулиган правой рукой захватил сверху за левое запястье, то следует правой рукой захватить сверху кисть его правой руки со стороны мизинца. Затем, поднимая захваченную руку вверх до уровня плеча и поворачивая двумя руками кисть нападающего вправо, надавить на нее вперед так, чтобы рука согнулась, а локоть поднялся вверх, После этого надавить ладонью освобожденной левой руки на локтевой сгиб снизу вверх-вправо. Продолжая надавливать левой рукой на локоть вправо-вниз, а правой — на кисть влево-вверх, заложить предплечье своей левой руки в локтевой сгиб правой руки хулигана и провести загиб руки за спину. Сделав левой ногой шаг вперед, левой рукой провести болевой прием, сильно надавив на плечо вниз, одновременно правой рукой захватить сверху кисть за пальцы и давить на нее в направлении головы. Провести задержание хулигана, удерживая левой рукой его правую руку за спиной, а правой — подняв за волосы (плечо) в вертикальное положение или нанести удар в лицо коленом правой ноги.

4. Если хулиган правой рукой захватил за левое плечо у локтевого сгиба, то следует, поворачиваясь налево, захватить правой рукой за его одноименную кисть сверху. Затем поднять предплечье левой руки вверх и сильно надавить им на захваченное запястье вниз, а левым плечом и правой рукой на кисть вперед и, причинив хулигану боль, освободиться от захвата.

5. Если хулиган правой рукой захватил за левое плечо у локтевого сгиба, то следует, поворачиваясь налево, сделать шаг левой ногой назад и поставить ее сзади его правой ноги. Одновременно левую руку согнуть в локте и отвести предплечьем назад, а правой рукой захватить запястье одноименной руки нападающего снизу и рывком влево сбить его захват. Подтянув правой рукой захваченную руку хулигана влево-назад, ударить сзади левой, ногой по его правой ноге и бросить на землю.

6. Если хулиган правой рукой захватил за левое плечо у локтевого сгиба, то следует, поднимая предплечье захваченной руки вперед-вверх, нанести резкий удар тыльной стороной кулака в лицо.

Если хулиган продолжает удерживать руку, то необходимо с шагом левой ногой влево поставить ее сзади его правой ноги, и уперевшись левым плечом в туловище нападающего, нанести ему удар основанием ладони правой руки в основание носа. Затем, поворачиваясь налево, сильно толкнуть хулигана назад обеими руками: левой — в область шеи, правой — в грудь, одновременно коленом левой ноги подбить в подколенный сгиб его левой ноги.

7. Если хулиган пытается правой рукой захватить за левое плечо, то следует, быстро подняв предплечье левой руки вверх, отбить им руку нападающего влево. Затем захватить левой рукой сверху за его правое запястье и потянуть руку влево-назад. Одновременно с поворотом налево и шагом правой ногой вперед, нанести удар правым локтем в горло. В том случае, если хулиган успеет увернуться от удара, то следует сразу же, разгибая правую руку в локте, нанести ею удар ребром ладони наотмашь по шее. Если женщина достаточно физически сильная, то поворачиваясь направо и надавливая правой рукой на шею, надо подать колено правой ноги вперед и бросить через нее хулигана на землю.

8. Если хулиган левой рукой захватил правое плечо, а правой пытается похлопать по щеке, то следует поднять левую руку вверх и отбить ею правую руку нападающего влево, одновременно правую руку перенести через его левую руку и захватить ее за запястье. Затем, удерживая запястье и надавливая предплечьем правой руки на предплечье захваченной руки вниз, ударить внутренней стороной стопы правой ноги в подколенный сгиб левой ноги хулигана и бросить его на землю.

9. Если хулиган левой рукой захватил правое плечо сверху, то следует предплечьем правой руки отбить его левую руку вправо. Затем, резко повернувшись налево, кулаком правой руки нанести прямой удар в горло или нижнюю челюсть.

10. Если хулиган левой рукой захватил за правое плечо, то следует своей левой рукой захватить сверху и прижать к своему плечу его кисть. Затем перенести правую руку снаружи через левую руку нападающего и с шагом правой ногой вперед сильно надавить правым предплечьем в его локтевой сгиб, заставив опуститься на колени. После этого правой рукой нанести удар по челюсти, а коленом левой ноги — в подреберье.

ПРИЕМЫ САМООБОРОНЫ ПРИ ЗАХВАТАХ ЗА ТУЛОВИЩЕ

1. Если хулиган пытается захватить двумя руками спереди за талию, то следует не теряться, а нанести внезапный удар вогнутыми ладонями обеих рук по ушам. Затем захватить его обеими руками за шею и резко опустить голову вниз, нанеся встречный удар коленом в лицо. Можно также нанести удар правой ногой в пах.

2. Если хулиган пытается захватить двумя руками спереди за талию, то следует сделать шаг правой ногой вперед-влево, одновременно ладонью правой руки отталкивая его голову за подбородок снизу вверх-влево, а ладонью левой руки нанести удар по правому уху. Продолжая правой рукой давить на подбородок влево, левой — захватить нападающего за волосы и, поставив правую ногу сзади его одноименной ноги, сделать резкий поворот туловища и рук налево, бросив хулигана через ногу на землю.

3. Если хулиган захватил двумя руками спереди за талию, то следует правой рукой нанести удар кулаком (основанием ладони) по носу, одновременно коленом правой ноги — в пах.

4. Если хулиган захватил двумя руками сзади за талию, то следует, не вырываясь, определить, где находится его голова, затем, резко повернувшись налево назад, нанести сильный удар