Категории
Самые читаемые
Лучшие книги » Домоводство, Дом и семья » Здоровье » 2 в 1. Здоровые суставы. Побеждаем артроз, артрит, остеопороз + Здоровые сосуды. Побеждаем варикоз, тромбоз, атеросклероз, геморрой - Валерий Периостовцев

2 в 1. Здоровые суставы. Побеждаем артроз, артрит, остеопороз + Здоровые сосуды. Побеждаем варикоз, тромбоз, атеросклероз, геморрой - Валерий Периостовцев

Читать онлайн 2 в 1. Здоровые суставы. Побеждаем артроз, артрит, остеопороз + Здоровые сосуды. Побеждаем варикоз, тромбоз, атеросклероз, геморрой - Валерий Периостовцев

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 56 57 58 59 60 61 62 63 64 ... 77
Перейти на страницу:

Левзея – травянистое растение, которое выращивают в питомниках. В состав растения входят витамины A, C, фосфор, гликозиды, кальций. Растение известно как отличный стимулятор, повышающий кровяной отток в венах, а также тонизирующий сосуды и капилляры. Применяется лекарство в виде жидкого экстракта, по 25 капель до еды.

Медуница. В ее составе содержатся рутин, витамины, каротин, различные микроэлементы. Растение зарекомендовало себя как действенное средство для усиления оттока крови из вен нижних конечностей. Хорошо снимает любые воспаления. Применяется в виде настоя, по 1 стакану 4 раза в день. Известно также использование настоя медуницы при лечении геморроя. Медуницу в этом случае смешивают с шалфеем и подорожником.

Корни крестовника. В корневищах этого растения содержится много алкалоидов. Настойку крестовника принимают в течение месяца по 35 капель 2 раза в день. Такой курс лечения позволяет нормализовать кровообращение, улучшить тонус сосудов, исключить появление тромбов.

Гвоздика. В листьях и траве растения содержатся алкалоиды и органические кислоты. Для приготовления настоя 20 г гвоздики настаивают в холодной воде (1 стакан) 10 ч. После процеживают и употребляют внутрь по 1 ст. л. утром, в обед и вечером за 20–30 мин до еды. Таким способом лечат не только варикоз, но и геморрой.

Рябину используют в виде чая или спиртовой настойки. Рябина известна целебными свойствами. В ее состав входят кислоты (в том числе аскорбиновая), витамины, каротин, фруктоза, глюкоза, антикоагулянты. Чай из рябины нормализует кровообращение в нижних конечностях, укрепляет вены и сосуды, обладает противовоспалительным эффектом.

Средства народной медицины

Лечение варикоза народными средствами также весьма эффективно на ранних стадиях заболевания как дополнение к ношению компрессионного трикотажа и применению назначенных врачом лекарственных препаратов.

Вот несколько широко применяемых рецептов для профилактики заболевания.

Яблочный уксус. Это средство богато витаминами и минералами, которые помогают восстановить эластичность вен. Лечение варикоза яблочным уксусом можно проводить в виде растираний: смочить ватку в неразведенном уксусе и растирать проблемные места в течение 3–5 мин. Процедуры следует повторять утром и вечером.

Хорошие результаты дают ножные ванночки с яблочным уксусом: 500 мл уксуса на ведро прохладной воды. Продолжительность процедуры – до 30 минут.

Еще один вариант – обертывания. Ноги оборачивают марлей, смоченной в неразведенном яблочном уксусе, сверху прикрывают полиэтиленом и держат 1 час. При любом способе местного применения яблочного уксуса курс лечения составляет 4 недели.

Адамово яблоко. Этот плод дерева маклюры оранжевой используется для приготовления лекарственных средств наружного применения, эффективных при лечении многих заболеваний, включая варикоз. Для приготовления настойки измельченный спелый плод залить водкой и настаивать в темном прохладном месте в течение месяца. Готовую настойку применять на ночь в качестве растираний.

Пищевая сода. В целях борьбы с варикозом принимают содовые ванны, приготовленные из расчета 7 ст. л. пищевой соды на ванну теплой (40 °C) воды. Продолжительность процедуры – 15 минут.

Семена дурмана. Для приготовления целебной настойки засыпать в литровую банку 100 г измельченного сырья, влить 600 мл водки, поставить в темное место и настаивать при комнатной температуре в течение 15 дней, каждый день встряхивая. Готовую настойку принимать в разбавленном виде (15 капель на ½ стакана воды) через 2 ч после ужина в течение 1 месяца. Повторный курс лечения допустимо проводить не ранее чем через 6 месяцев после окончания первого курса.

Имбирь. Приготовить мазь из 10 капель имбирного масла и 1 банки медицинского вазелина. Готовую смесь ежедневно наносить на варикозные вены перед сном.

Керосин. Приготовить средство из керосина и яблочного уксуса, взятых в пропорции 1:2. Полученной смесью аккуратно смазывать пораженные участки 2 раза в день.

Мускатный орех. Измельчить в кофемолке несколько мускатных орехов, 1 ст. л. полученного порошка залить 1 стаканом кипятка, добавить 1 ст. л. меда, затем хорошо перемешать и настаивать в течение 30 мин. Принимать настой по 1 стакану 2 раза в день – за час до завтрака и спустя 2 ч после утреннего приема пищи.

Каланхоэ. Промытые листья каланхоэ измельчить и поместить в пол-литровую банку, заполнив ее наполовину, влить 500 мл водки и настаивать в темном месте, регулярно встряхивая банку. Готовую настойку процедить и применять по вечерам для растирания пораженных участков.

Лечение сосудистых «звездочек»

Порой на коже ног появляются красноватые прожилки как следствие расширения мелких вен, находящихся в слое кожи. Эти образования получили название сосудистые «звездочки». Вначале они появляются при сильных перепадах температуры (баня, сауна, переход из холода в теплое помещение), затем остаются на коже постоянно. Появлению сосудистых «звездочек» способствуют проблемы с артериальным давлением, чрезмерным употреблением алкоголя и курением. Сосудистые «звездочки» могут также доставлять беспокойство тем, что в местах их возникновения появляется ощущение легкого жжения.

Появление сосудистых «звездочек» чаще всего не свидетельствует о серьезных нарушениях в системе кровообращения, однако они могут сопутствовать тем или иным заболеваниям. Поэтому, прежде чем избавляться от «звездочек», необходимо проконсультироваться с врачом, который установит истинную причину симптома.

Естественно, большинство женщин стремятся избавиться от подобного косметического изъяна. Тем более что существует целый ряд кремов и мазей, способствующих уменьшению и исчезновению сосудистых «звездочек». Это возможно благодаря содержанию в них экстрактов ромашки, календулы, мяты, меда, растительного масла, которые снижают неприятные ощущения в области «звездочек».

Для снятия воспаления и раздражения кожи необходимо использовать успокаивающие ванны. Настой для ванны готовят из цветков ромашки и календулы. По ½ стакана цветков залить 1 л кипятка, дать настояться, процедить, смешать с теплой водой (36–38 °C) и опустить ноги в приготовленную ванночку, чтобы вода полностью покрывала кожу с проблемными участками.

Для снятия раздражения на участках кожи, где расположены «звездочки», можно сделать компресс из настоев ромашки и календулы.

Успокаивающим эффектом обладает хвойная ванна. Стакан сосновой хвои отварить в 1,5 л воды в течение 10 мин. Процедить отвар, добавить немного холодной воды и 1 стакан настоя ромашки. Ноги опустить в ванночку на 20–25 мин при температуре 28–32 °C.

Снять неприятное ощущение жжения поможет ванночка из настоя липового цвета, мелиссы, отваракорня валерианы. ½ стакана липового цвета и мелиссы залить 1,5 л кипятка, дать настояться, затем процедить. 1 ст. л. измельченного корня валерианы заварить в 1 стакане воды в течение 5 мин. Смешать полученные настои и разбавить теплой водой до температуры 32–36 °C. Опустить в приготовленную ванночку ноги на 20–30 минут.

Полезна ванночка из настоя ромашки и отвара коры дуба. Для приготовления необходимо взять ½ стакана цветков ромашки, залить 1 л кипятка, дать настояться, затем процедить. Взять 3 ст. л. измельченной дубовой коры, залить 500 мл воды, проварить на медленном огне в течение 10 мин. Отвар процедить и смешать с настоем ромашки, разбавить холодной водой до температуры 30–36 °C. Опустить в приготовленную ванночку ноги на 25–30 минут.

Избавиться от сосудистых «звездочек» можно с помощью диатермокоагуляции. Врач вводит под кожу тонкую иглу, через которую пропускается небольшой электрический разряд, вызывающий сокращение вен и приводящий к исчезновению «звездочек». Существует метод удаления «звездочек» и путем введения в вены специального вещества, которое перекрывает вену, ведущую к зоне сосудистой «звездочки».

Самой современной технологией удаления сосудистых «звездочек» является лазерная терапия. В настоящее время существует множество клиник, специализирующихся на этом безболезненном и эффективном методе коррекции состояния кожи.

Несколько советов для снятия усталости ног

К концу рабочего дня, особенно в жаркое время года, ноги начинают отекать, болеть, появляется чувство тяжести и слабости. С помощью простых процедур, включая гимнастику, лечебные ванночки, и правильной организации труда вполне реально вернуть ногам энергию и легкость. Самое простое, что можно предпринять, – сесть удобно в кресло и на несколько минут поднять ноги выше уровня головы или лечь на пол (диван), под ноги положить подушку, позволяющую несколько приподнять ноги. Достаточно будет 20–30 мин, чтобы снять усталость.

1 ... 56 57 58 59 60 61 62 63 64 ... 77
Перейти на страницу:
На этой странице вы можете бесплатно скачать 2 в 1. Здоровые суставы. Побеждаем артроз, артрит, остеопороз + Здоровые сосуды. Побеждаем варикоз, тромбоз, атеросклероз, геморрой - Валерий Периостовцев торрент бесплатно.
Комментарии
Открыть боковую панель
Комментарии
Сергей
Сергей 24.01.2024 - 17:40
Интересно было, если вчитаться