Самая нужная книга для самого нужного места. 288 страниц позитива! - Александра Струк

99. Три рыбных обеда в неделю или 30 грамм рыбы каждый день уменьшают риск возникновения инфаркта на 50 % благодаря содержанию в этом продукте жирных кислот Омега-3, благоприятно действующих на клеточные мембраны.

100. Сроки носки меховых изделий (по 100-бальной шкале):

• выдра нещипаная – 100;

• выдра щипаная – 95;

• бобр речной нещипаный – 85;

• котик морской натуральный – 85;

• котик морской крашеный – 70;

• соболь натуральный – 80;

• тюлень (нерпа) натуральный – 80;

• тюлень (нерпа) крашеный – 75;

• енот натуральный – 75;

• енот крашеный – 60;

• норка натуральная – 70;

• норка крашеная – 55;

• каракуль – 60;

• песец голубой – 60;

• ондатра – 45;

• песец белый – 45;

• лисица натуральная – 40;

• лисица крашеная – 35;

• нутрия нещипаная – 40;

• рысь натуральная – 30;

• рысь крашеная – 20;

• белка натуральная – 27;

• белка крашеная – 20;

• горностай – 25;

• сурок – 20;

• козлик – 15;

• шиншилла – 15;

• кролик – 12;

• хомяк – 6;

• заяц-русак – 5.

101. В Бразилии растет дерево, которое называется «молочная соска». Дело в том, что если ткнуть кончиком ножа в ствол, то из коры потечет растительное «молоко». За один раз такое дерево дает до 4 литров «молока», которое перед употреблением нужно только разбавить водой и вскипятить.

102. Считается, что запах жасмина, лаванды, розы и бергамота стимулирует умственную деятельность; мята и ландыш поддерживают устойчивое внимание, что важно в работе и учебе; а вот аромат моря – йода и соли – создает прекрасную атмосферу для деловых переговоров.

103. Что дарят мужчины женщинам-коллегам на 8 Марта? Существует простой принцип: мужчинам на работе просто нужно сброситься и разделить получившуюся сумму на количество дам. Подарки не должны отличаться друг от друга – никакого личного отношения и оригинальности тут не требуется. Так, удачным подарком могут служить письменные принадлежности – блокноты с золотым обрезом для телефонов, авторучки, органайзеры, альбомы с цветными картинками для записи кулинарных рецептов, кожаные монетницы, футляры для ключей, футляры для очков и прочие симпатичные безделушки.

104. Покупка обуви – достаточно ответственное мероприятие, и подходить к нему нужно со всей серьезностью. Так, если для вас отечность ног – дело привычное, лучше отправляйтесь в обувной магазин под вечер. А если это для вас не правило, а скорее исключение, оптимальным временем для покупки обуви будет середина дня. Примерив пару, не спешите и не снимайте ее сразу же, побудьте в новой обуви хотя бы пару минут. Посидите в ней, пройдитесь, почувствуйте, как она сидит на ноге, и убедитесь, что вам в ней действительно удобно. Только после этого оформляйте покупку.

105. Рекорд по бегу на четвереньках установил 29-летний житель Японии Кеничи Ито. Над этим парнем с детства подтрунивали все друзья и соседи из-за его схожести с обезьяной. Однако Кеничи Ито воспринимал подобные насмешки как комплименты, а позднее и вовсе посмеялся последним, когда стал известен всему миру, пробежав стометровку на своих четырех всего за 18,58 секунды.

106. Как говорят, на вкус и цвет товарищей нет – кто-то любит горячую пищу другие ждут, пока она остынет. Однако ученые выяснили, что самой вкусной еда бывает при температуре 24 градуса – именно в таких «погодных» условиях наши вкусовые рецепторы работают полноценно.

107. Первый манекен был придуман монахом Бачио, посвятившим жизнь писанию святых. Однажды он задумался о модели женской фигуры и смастерил из глины и дерева фигурку женщины, нарядив ее в кусочек материи. Это изобретение получило широкое распространение среди портных и стало прототипом современных манекенов. А самым жутким манекеном признана Паскуалита, манекен-невеста, несущая бессменную вахту в витрине магазина свадебных нарядов мексиканского городка Чихуахуа уже около 75 лет. Местные жители уверены, что необыкновенно реалистичный манекен не что иное, как забальзамированный труп дочери хозяина магазина.

108. В результате экспериментов, проводимых над алмазами, выяснилось, что эти минералы горят. При больших температурах (в диапазоне 850—1000 °C) необычайно твердый минерал превращается в чистый углекислый газ, не оставляя иных веществ. Впервые это было доказано еще в 1694 году, когда итальянские ученые Дж. Аверани и К.-А. Тарджони попытались сплавить несколько мелких алмазов в один крупный. Температура горения алмаза в струе чистого кислорода несколько меньше: 720–800 °C. Причем горит минерал красивым голубым пламенем.

109. Музыкальные стили и черты характера их поклонников:

• блюз – человек творческий, коммуникабельный, мягкий и спокойный;

• джаз – человек с высокой самооценкой, коммуникабельный, спокойный;

• классическая музыка – человек творческий, но замкнутый;

• рэп – человек с высокой самооценкой, коммуникабельный;

• опера – человек творческий, мягкий;

• кантри и вестерн – человек трудолюбивый, коммуникабельный;

• рэгги – человек с высокой самооценкой, коммуникабельный, мягкий и спокойный;

• дэнс (танцевальная музыка) – человек творческий, коммуникабельный;

• инди («независимая музыка») – человек с низкой самооценкой, неспокойный;

• болливуд (индийский Голливуд) – человек творческий, коммуникабельный, неспокойный;

• рок, тяжелый металл – человек с низкой самооценкой, необщительный, мягкий и спокойный;

• поп-музыка – человек несозидательный, трудолюбивый, коммуникабельный;

• соул – человек с высокой самооценкой, творческий, коммуникабельный, мягкий и спокойный.

110. Знак «@» «собакой» называют не везде. Например, англичане, американцы, французы и итальянцы называют его «улиткой». Африканцы, голландцы, поляки и немцы именуют его «обезьяньим хвостом». Датчане могут сказать «слоновий хобот», норвежцы – «свиной хвост», китайцы называют «мышонком», а венгры – «червяком». Финны называют этот знак «кошкой», шведы – «булочкой с корицей», израильтяне – «штруделем», а чехи – «селедочным рольмопсом». Русские же стали называть «@» «собакой» после одной компьютерной игры, в которой этот значок бегал по экрану, символизируя собой собаку.

111. Кофеин содержится в 60 видах различных растений. А больше всего этого вещества добывают из кофейных зерен, чайных листьев, орехов кола и гуараны – кофеиносодержащего растения, которое сегодня является одним из основных ингредиентов большинства энергетических напитков.

112. О возрасте и качестве кальвадоса, впрочем, как и других элитных спиртных напитков, можно узнать по специальным обозначениям на этикетке. Так, например, надписи «Fine», «Trois etoiles», «Trois pommes» означают, что выдержка напитка не менее 2 лет; «Vieux-Reserve» говорит о том, что данный кальвадос выдерживался не менее 3 лет; «V.O. (Very Old)», «Vieille Reserve», «V.S.O.P. (Very Superior Old Pale)» – не менее 4 лет; «Extra, X.O. (Extra Old)», «Napoleon», «Hors d'Age», «Age Inconnu» – не менее 6 лет; «Age 12 ans, 15 ans d'Age» – не менее указанного количества лет, а даты «1946», «1973» указывают на то, что перед вами винтажные кальвадосы.

113. СЭВ – синдром эмоционального выгорания – это психологическая реакция человека на долгосрочное эмоциональное переутомление, проявляющееся в потере интереса к жизни. Такая реакция может «созревать» месяцами и даже годами и проявиться практически у любого человека. Как правило, развивается синдром по следующему сценарию (хотя некоторые этапы могут отсутствовать):

• стремление самоутвердиться;

• решение работать больше;

• пренебрежение своими потребностями;

• непонимание конфликта – человек не осознает причины своего плохого самочувствия;

• изменение ценностей – теряет друзей, семью, оставляет любимые занятия и т. д.;

• отрицание нависших проблем – цинизм, агрессия и разочарование становятся очевидными;

• социальная изоляция – появляется почва для алкоголизма, наркомании и т. п.;

• заметные изменения в поведении;

• внутренняя пустота;

• депрессия;

• СЭВ – мысли о самоубийстве, полное умственное и физическое истощение.

114. Согласно утверждениям психологов, наличие у человека крепких здоровых зубов – это признак энергичной, воинственной личности. Маленькие зубы указывают на мелочность и жадность, а большие – на доброту и открытость характера.

115. Возникновение слова «чаевые» (по-английски – «tips») действительно связано с чаем. В XVIII веке употреблять этот напиток было принято в специальных «чайных садах». А на столиках в таких местах были небольшие деревянные коробочки с надписью «T.I.P.S.», то есть «То Insure Prompt Service», что в переводе с английского означает «для обеспечения быстрого обслуживания». И если человек не хотел долго ждать, пока до него дойдет очередь, он бросал в коробку монетку – и его тут же обслуживали.