- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Толстая - Shinhwa
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
-Яна!? Привет, что-ты тут делаешь? Сегодня у тебя тренировки нет, или я, что то перепутал!? – удивленно посмотрев на меня, спросил Макс. -Ничего ты не перепутал, просто мне надо сегодня!!! – ответила я, не вдаваясь в подробности, обошла Макса, и направилась к тренажерам. Мне хотелось разрядится. Ситуация была не из ряда вон выходящая, но думать я о ней не переставала, поэтому мне нужно было переключиться на, что то другое. Кроме как тренировки до седьмого пота, других идей у меня не было.
Макс гоняет меня так, что после трени, я могу, только завалиться на кровать, и дрыхнуть, без задних ног, до утра. Сегодня, мне именно это и требовалось, начала я с разминки. Макс нахмурился и подошел ко мне. -Ян, что-то случилось? Я в первый раз вижу, что ты пришла на тренировку, не в свой день – спросил он. -Макс все нормально, мне просто захотелось дополнительных физических нагрузок – ответила подходя к беговой дорожке. Он посмотрел на меня с недоверием и сказал: -Ладно, не хочешь, ни говори, придет время, расскажешь. Я отойду к клиенту, но если, что зови.
-Хорошо, иди, я справлюсь, не первый раз же к тренажером подхожу – ответила.
-Кхм, если, что я рядом и наблюдаю за тобой – ответил Макс.
-Звучит как угроза – ответила я улыбнувшись ему.
С Максом я познакомилась когда пришла в зал, для того, что бы начать заниматься. Стеснялась я тогда жутко, в основ себя и своего тела, коммуникабельности во мне, было ноль, я даже от само идеи занятиях стренером впадала в дикий ужас, не говоря уже, о том, что бы он еще и мужчиной был.
Это как так, что бы красивый, спортивный парень или девушка говорили со мной, видели мои жиры!? От одной мысли я впадала в панику и ступор. Поэтому стесняясь и трясущимися руками от страха, я старалась справится с тренажерами сама, причем добрую половину из них, если не все, я видела в первый раз в жизни.
Соответственно я все делала не правильно и скорее «издевалась» над своим телом и тренажерами, а не приводила себя в форму. Видимо, тренерское нутро Макса, не выдержала такой экзекуции над тренажерами и спустя некоторое время, сам подошел ко мне, с предложением о помощи.
Как я не свалилась в обморок в тот момент, не знаю, я пыталась отказаться от помощи, но Макс оказался очень убедительным в своих доводах, что мне пришлось сдаться и он стал тренировать меня.
В последствии, я много раз, ловила на себе недовольные взгляды девушек менеджеров зала, да молодых и не очень, клиенток, зато на Макса они смотрели с интересом и даже где то с обожанием.
Макс шатен с зелеными глазами, про фигуру вообще молчу, молодой, свободный, красивый, поэтому не удивительно, что на него пускали слюни. Я не понимала только негатив с которым сталкивалась я, находясь с ним рядом. Да Макс красивый, приятный в общении молодой человек, мы с ним нашли общий язык и даже общались вне тренировок, иногда ходили вместе в кино или кофе, это было дружеское общение, не более.
Потом спустя время я узнала, что до меня Макс тренировал только мужчин, я была его первой клиенткой женского пола. Меня конечно же удивил сей факт и когда я спросила Макса:
- Почему именно меня из всех кандидаток женского пола, он взял тренировать!? – у меня закралась такая мысль, что я на столько впечатлила его своим жиром, что ему стало меня жалко, но я не угадала.
-Я просто сжалился над тренажерами, ты в обще не знала какой стороны к ним подходить, да и упражнения ты выполняла, настолько не правильно технически, что у меня кровь из глаз шла – отвечал мне Макс – Так, что моя тренерская душа не выдержала и я решил взять тебя на поруки – добавил он улыбаясь.
………………………………………..
Погонял сегодня Макс меня знатно, ни смотря на своего клиента, он и меня успел «нагрузить». Пот тек с меня, не то, что в три, а в пять ручьев. Мне хотелось принять душ и спать, я еле волокла свое бренное тело в душ. -После душа, подожди меня, я отвезу тебя домой, мой рабочий день как раз закончился, тебе повезло - сказал Макс.
Сил у меня не было и я, просто кивнула в ответ головой, в знак согласия, потому, что добираться домой на общественном транспорте, после тренировки, было выше моих сил.
Принимая душ, мысли обо всем подряд, вновь одолели меня, к моей злости добавилось и чувство несправедливости, от тренировки в теле была приятная ломота, но я то знала, что завтра какая то часть моего тела, будет нещадно болеть, хорошо если, не все тело. Говорят от правильной тренировки ничего болеть не должно, на деле болело, либо некоторое время ты чувствуешь себя старой клячей, которая по ступенькам ходить не может и на стул садиться, охая и ахая, держась за спину.
Работа над собой для красоты телес, это адский труд, который разом, может кануть в небытие, стоит тебе расслабиться. Ешь одну траву, не ешь после шести, тренируешься, пьешь воду литрами, а потом по утру, с лицом опухшей алкашки, каждую минуту, бегаешь в туалет.
И самое главное, что эти все труды могут пойти прахом за один раз, съела не положенную бяку, да даже нюхнула просто и все плюс в весе, у меня только так. Уж сколько тренируюсь, питаюсь как лошадка травой и морковкой, овес опять же, хорошо хоть не зерно а ростки ешь, для чего то там, для полезного эффекта и толку ноль.
Меня бывает накрывает, и хочется к чертям все бросить, жрать и лежать на диване, но нельзя! Каждый день, это гребанная борьба, с собой, над своими пороками, а надо ли? Я не завишу, от мнения людей о себе, но, когда ты имеешь проблемы, и усердно каждый день работаешь над устранением этих проблем, то даже, малейшее обесценивание людей или не вера в твои старания, могут больно ранить или навсегда отбить желание, чего то добиться.
Князь унизил меня на первом курсе, скорее всего, он даже не помнит этого или не предал особого значения. А для меня, это все равно, что обнулить все мои достижения. Все мои кровавые мозоли, от тренажеров, нервные срывы и веру в себя.

