Категории
Самые читаемые
Лучшие книги » Домоводство, Дом и семья » Здоровье » Основные виды и техники - Илья Мельников

Основные виды и техники - Илья Мельников

Читать онлайн Основные виды и техники - Илья Мельников

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 2 3 4 5 6
Перейти на страницу:

направление удара может быть отвесным или вертикальным, косым или наклонным. Отвесный удар ладонью используют для воздействия на область, где мало мягких тканей. В областях с мягкими тканями удары наносят тыльной стороной пальцев или ребром локтевой стороны ладони. На большие мышечные группы воздействуют кулаком. Наклонное, косое направление удара применяют к поверхностным тканям.

Рубление, похлопывание не должно быть энергичным на тканях, близко прилегающих к костям, при повышенной чувствительности, а также у пожилых, ослабленных людей. Все приемы массажа не применяются изолированно, а постоянно сочетаются между собой. При этом возможны комбинированные приемы, когда правая рука выполняет один прием, а левая – другой.

1 2 3 4 5 6
Перейти на страницу:
На этой странице вы можете бесплатно скачать Основные виды и техники - Илья Мельников торрент бесплатно.
Комментарии
Открыть боковую панель
Комментарии
Сергей
Сергей 24.01.2024 - 17:40
Интересно было, если вчитаться