Читаем язык жестов - Мария Бриль

Это интересно!

Вот что писал Аристотель в своем трактате «Физиогномика» о внешности человека. Думаю, что и сегодня эти описания могут быть очень полезными. «У кого хорошие и большие ноги, хорошо расчлененные и мускулистые, те сильны душой. У кого ноги маленькие и слабые, с плохо выраженной мускулатурой, те душой слабы. У кого на ногах кривые пальцы или ногти – бесстыжи. У кого на ногах пальцы тесно сдвинуты, трусливы. У кого голени худые и жилистые, похотливы. У кого голени слишком полные и как бы немного расколотые, пакостники и бесстыжие. Те, кто имеет худые и костлявые ягодицы, сильные. У кого ягодицы мясистые и жирные, слабые. Те, у кого в этом месте мякоти мало и она как бы стерта, злы.

У кого плоский живот, большая и крепкая спина, широкие бока, широкая и мускулистая грудь, сильны душой. У кого не плоский живот, узкая и слабая спина, впалые бока, слабые. У кого бока крутые, как бы раздутые, болтуны и пустословы. Имеющие расстояние от пупа до груди большее, чем от края груди до шеи, прожорливы и тупы. У кого верхняя часть спины слишком сутулая и плечи сведены к груди, скрытные и коварные. У кого верхняя часть спины вогнута, те податливы характером и бестолковы.

У кого плотная и полная шея, бесстрашны. У кого шея большая и не слишком толстая, велики душой; у кого она худая, длинная, те робки; у кого шея слишком короткая, коварны; у кого на шее и висках раздутые вены, очень гневливы. У кого края ноздрей толстые, добродушны; у кого края ноздрей тонки, очень горячи по характеру; у кого края ноздрей круглые и тупые, велики душой. У кого конец носа толстый, тупые. У кого горбатый нос начинается сразу от лба, бесстыжи. У кого орлиный нос, четко отделяющийся от лба, велики душой. Имеющие курносый нос похотливы. У кого ноздри раздутые, гневливы.

У кого глаза маленькие, малодушны; большеглазые ленивы. Те, у кого глаза впалые, злы; у кого они выпученные, глупы. У кого краснеют глаза, вспыльчивы. У кого глаза черные, робки. У кого глаза не совсем черные, но ближе к карему цвету, те имеют ровный характер, но страстны. У кого глаза светло-голубые или белесые, робки. У кого глаза карие, смелы. У кого глаза блестящие, похотливы. У кого резкие движения глаз, вороваты.

У кого лоб маленький, глупые; у кого он слишком большой, вялые. Имеющие большую поверхность лба – чуткие, проницательные. Имеющие нахмуренный лоб – гордые. Имеющие разглаженный лоб – льстецы.

Желтоволосые смелы; слишком рыжие хитры; бледные и имеющие неравномерную окраску волос – робкие. Те, у кого медово-желтый цвет волос, холодны. Красные быстры; пламенно-рыжие склонны бешенству.

Кто ходит медленными большими шагами, тот медлителен в начале дела, но исполнителен. Ходящий медленным мелким шагом медлителен в начале дела и неэнергичен. Ходящий быстрым и широким шагом не предприимчив, но деятелен. Ходящий быстрым мелким шагом предприимчив, но не деятелен. Люди маленького роста остроумны. Слишком крупные медлительны в размышлениях. Те с крупным ростом, у кого сырое тело или такой цвет лица, какой бывает от холода, ничего не доводят до конца. Те из низкорослых, у кого сырое тело и цвет, какой бывает от холода, доводят дело до конца. Те, кто имеет при большом росте сухое тело и цвет тела, какой бывает от теплоты, завершают дело и восприимчивы».

Наиболее близко подошел к современному пониманию языка телодвижений Чарльз Дарвин. Он написал замечательную книгу «Выражение эмоций у людей и животных» на основе наблюдений в первую очередь за животными. Дарвин открыл, что в некоторых ситуациях люди и, например, собаки не только испытывают похожие эмоции, но и выражают их с помощью похожих телодвижений.

Эстафетную палочку от Дарвина приняли многие биологи, физиологи и, конечно, психологи. Исследования последних и будут нас интересовать. Первым гипотезу о том, что телодвижения не просто выражают эмоции, а еще и выполняют коммуникативную функцию, выдвинул наш российский психолог С. Л. Рубинштейн. Открытие произошло еще в середине XX столетия. Но это важное знание ученые бережно донесли до наших дней.

Сегодня из психологов-практиков, занимающихся телодвижениями человека, наиболее известен Алан Пиз. Его книга «Язык телодвижений» стала бестселлером десятилетия назад. Возможно, не все жесты, описываемые Пизом, характерны для жителей нашей страны. Но тем не менее основные результаты его исследований мы с вами можем с успехом применять.

А полезно ли это знать?

Как вы думаете, полезно ли знать невербальные сигналы и уметь ими пользоваться в повседневной жизни? «Спрашиваете!» – воскликнете вы и будете абсолютно правы. Это действительно очень и очень полезно.

Прежде всего невербальные сигналы приходят нам на помощь тогда, когда у нас не хватает слов. Взгляды, улыбки, объятия порой выражают так много! Научившись понимать язык телодвижений, вы всегда будете знать, что думают о вас окружающие на самом деле, чего они хотят от вас. Незаменимы знания о невербалике и тогда, когда мы сами хотим скрыть нечто важное. Ведь если мы говорим одно, а жестами выражаем что-то совсем другое, собеседник быстро почувствует – что-то не так.

Овладев языком невербального общения, вы почувствуете себя не просто хозяином любого положения, а в чем-то даже немного волшебником. Представляете – кто-то обманывает вас, а вы сразу понимаете это и только посмеиваетесь; в деловых переговорах вы убедительны, а в искусстве флирта – на высоте; кроме того, вы отлично владеете собой и чувствуете себя более защищенными.

Вы сможете создавать о себе то представление, которое посчитаете нужным. И слова здесь будут иметь, как вы понимаете, второстепенное значение. Ваши отношения с окружающими станут более простыми и приятными. Вы сумеете сблизиться с теми людьми, которые вам нравятся. А людям неприятным корректно, но вполне определенно дать «от ворот поворот».

В компании вы всегда будете понимать «расстановку сил». Отношения между людьми, собравшимися вместе, перестанут быть для вас загадкой.

Вы научитесь «держать» аудиторию. Вас всегда будет интересно слушать, вы никогда не потеряете внимания собеседников.

Вы сможете использовать язык телодвижений в профессиональной деятельности, будь вы актером, педагогом, журналистом, психологом или кем-то еще. Особенно важно владение этим языком для бизнесменов, которые проводят множество деловых переговоров.

Способность воспринимать невербальные сигналы иногда называют интуицией, чутьем. Человек, хорошо читающий сигналы тела, нередко удивляет окружающих своей проницательностью. Люди приписывают ему мистические умения, а на самом деле он просто наблюдателен и умеет делать выводы. Конечно, склонность к пониманию и правильной интерпретации невербального – это отчасти врожденное свойство. Особенно сильно развита интуиция подобного рода у женщин. Но, уверяю вас, каждый человек при определенном усердии может добиться замечательных результатов.

Интерпретировать невербальные сигналы нужно очень вдумчиво, на основе накопленного опыта. Безусловно, существуют жесты, трактуемые однозначно. Но очень многие телодвижения могут нести самый разный смысл в зависимости от людей, обстоятельств и сочетания с другими телодвижениями.

Но не нужно думать, что все слишком сложно. На самом деле почти все люди, обманывая, радуясь, тоскуя, подают одни и те же невербальные сигналы. Если знать эти сигналы и уметь их читать, то можно научиться гораздо лучше понимать окружающих. В этом и состоит наша с вами задача – познакомиться с самыми распространенными сигналами и научиться применять на практике полученные знания.

Глава 2

Как «говорит» тело

Вот мы с вами и добрались до самого главного. Пришла пора узнать, о чем говорят разные жесты, позы, улыбки, взгляды. Понимать этот язык просто необходимо для того, чтобы налаживать дружбу и изобличать обманщиков, вести деловые переговоры и признаваться в любви. В общем, для того, чтобы существование наше становилось насыщеннее, полнее, безопаснее, интереснее и, конечно, счастливее.

Наверное, вам странно думать, что маленькие движения руками, ногами, головой могут иметь решающее значение в жизненно важных ситуациях. Однако это действительно так. Поэтому, отбросив сомнения и недоверие, ринемся навстречу новым умениям. Узнаем, как применять эти умения на практике, и начнем новый этап этой великолепной игры, которая называется жизнью.

Начнем мы с движений рук, которые обычно и называют жестами. Запоминайте: жесты бывают открытыми, закрытыми, доминирующими, оценивающими, да и вообще выражающими самые разные эмоции. К жестам можно отнести и рукопожатия, которые не менее красноречивы, чем индивидуальные жесты.

Наиболее приятными, конечно, являются открытые жесты, которые выражают позитивный настрой, доверие, честность, мягкость, согласие. В большинстве случаев человек, испытывающий положительные эмоции, раскрывает свои ладони, поворачивает их в сторону собеседника. По этому жесту вы всегда узнаете, что человек не держит камня за душой. Будет такой жест полезен и вам самим: благодаря раскрытым ладоням собеседник расслабляется и «настраивается» на вашу волну. Чувствуете, что ваш визави напряжен? Раскрывайтесь!