Экокосметика. Учимся выбирать безопасную и эффективную косметику и избавляемся от проблем с кожей - Эко Алёна

• Ни один из 50 не реагировал на эфирные масла с гераниолом.

В другом исследовании при Академической дерматологической клинике Германии 25 человек с уже имеющимися аллергиями исследовали на реакцию на типичные смеси натуральных отдушек. Ожидалось около 500 реакций на 500 различных тестов, ведь все испытуемые уже были аллергиками.

Результаты теста:

• 17 из 500 показали аллергические реакции.

• Эти 17 были реакцией на концентрацию эфирных масел в 5 %.

• Никто из испытуемых не реагировал аллергией на концентрацию эфирных масел в 0,5 %.

А теперь самое главное: в натуральной косметике концентрация натуральных отдушек в одном продукте составляет от 0,1 % до 1 %, не более.

Таким образом, сложно сказать, что натуральная косметика более аллергенна, чем синтетическая. Многое зависит от вашей физиологии и от качества продукта.

Миф 4: Натуральная косметика невкусно пахнет

Так и правда может показаться, если вы только-только переходите на натуральную косметику. И это связано с огромным количеством синтетических отдушек в косметике, бытовой химии, парфюмах, дезодорантах, освежителях воздуха, детской косметике. Они настолько изменяют обоняние, что нос больше не воспринимает натуральные ароматы.

Вдохните запах натурального эфирного масла лаванды. Вы удивитесь, но именно так пахнет лаванда, а не так, как ваш любимый крем с ее ароматом.

Знаете, почему, послушав пару-тройку духов с синтетическими отдушками, вам нужно обязательно вдохнуть аромат кофе, иначе нос перестает воспринимать новые запахи? Такова реакция обонятельных рецепторов. Все, что мы вдыхаем, сразу же поступает в организм. Чтобы предотвратить попадание большого количества критичных компонентов, рецепторы носа закрываются.

Такого не случится, если будете вдыхать натуральные эфирные масла. Можете перебрать хоть 20 бутыльков, ваш нос каждый раз будет воспринимать – и понимать! – аромат на 100 %.

И тут хорошая новость: обоняние и мозг могут перестраиваться. Если поначалу, возможно, какие-то натуральные ароматы будут для вас неприятны или непонятны, со временем это изменится. И поверьте моему опыту – через год пользования натуральной косметикой вас будет воротить от синтетических отдушек. Ну или, по крайней мере, нос будет точно отличать натуральные от синтетических.

Миф 5: Натуральная косметика не содержит консервантов

В корне неверное мнение.

Конечно, в ней содержатся консерванты, иначе такая косметика не могла бы долго оставаться безопасной для использования. «Так чем же тогда натуральная отличается от обычной?» – спросите вы.

Просто консерванты, которые разрешены к использованию в натуральной косметике, – мягкие, не имеют гормонально активного действия, как парабены, например, или сильно выраженного аллергенного действия, как methylchloroisothiazolinone и methylisothiazolinone.

Исключение: косметика без воды – сухая (в виде порошка, как маски или пудры) или масляная (смесь масел без воды). В такой просто негде развиваться бактериям, так как масло – слишком плотная для них среда.

Миф 6: Натуральная косметика помогает справиться со всеми проблемами с кожей

Нет.

Я знаю, я тоже так думала. Помню, как побежала в магазин, купила первые продукты для лица, легла спать и ждала на следующее утро чуда. Но его не случилось. Мне потребовалась еще пара лет, чтобы выстроить свой уход, чтобы понять, что натуральная косметика – не панацея.

Несмотря на всю мою любовь к ней, должна сказать: натуральная косметика – это просто косметика. Есть продукты более эффективные, есть менее эффективные. Есть те, которые помогают, и те, что не помогают. А есть и те, которые помогают именно вам, но не подходят вашей подруге. Все очень индивидуально. Многое зависит от типа и состояния кожи, от климата, в котором вы живете, от возраста, питания, отношения к стрессу, от количества выпитой воды, количества сна, цикла и жесткости воды. Много факторов.

В главе про уход за кожей и волосами я дам вам дельные советы, как по возможности быстро выбирать косметику не только безопасную, но и эффективную. И поверьте, как только вы выясните свое состояние кожи, подберете уход, исходя из этого состояния, и выстроите систему, то так влюбитесь в натуральную косметику, что забудете всю остальную.

Обещаю.

Миф 7: Натуральная косметика – это тоже «химия»

Конечно! Ведь для того, чтобы создать косметику, просто необходимы определенные химические процессы. Ведь и натуральная делается в лаборатории. Но «химия» «химии» рознь.

К счастью, натуральная запрещает химические процессы, в результате которых получаются ингредиенты, способные вредить человеку и окружающему миру. Например, в классической разрешено дезодорирование масел с помощью мутагенных бензола или гексана. А в натуральной – запрещено. В классической разрешено этоксилирование ингредиентов. Это «обработка» сырья с помощью потенциально канцерогенного (способного вызывать рак) оксида этилена. В натуральной это запрещено – в ней установлены четкие ограничения для определенных ингредиентов, которые мы разберем в рамках этой книги.

Цитата известной ведущей, адепта натуральной косметики Ирены Понарошку:

«Почему я пользуюсь органической и натуральной косметикой?

Только потому, что знаю, чем грозят многосложные ингредиенты в составах всей остальной косметики. И не хочу рисковать своим здоровьем и здоровьем своих детей.

Хочу наносить на себя натуральные масла, а не продукты нефтехимии, цветочные эссенции, а не формальдегиды, фруктовые кислоты, а не свинец».

Миф 8: Коко-сульфаты в натуральной косметике вызывают рак

Нет, это не так.

Во-первых, никакой из сульфатов не вызывает рак. Даже всеми ненавистный SLS (Sodium Lauryl Sulfate). Проблема таких пенящихся ингредиентов, как SLS и SLES (Sodium Laureth Sulfate), в том, что они сильно обезжиривают кожу. И она, чтобы защититься, начинает вырабатывать еще больше кожного сала. Так на свет появляются жирные корни и сухие кончики волос и жирная, но обезвоженная кожа лица.

Другая проблема SLS в том, что он производится из продуктов нефтехимии, что неприемлемо для натуральной косметики. Хотя SLS из растительных источников разрешен некоторыми экостандартами.

Подробнее про ПАВы (поверхностно-активные вещества – то, что пенится в продуктах) в косметике мы поговорим позже, а сейчас нужно запомнить, что они бывают мягкие, средней жесткости и жесткие. SLS относится к жестким, а коко-сульфат – к ПАВам средней жесткости.

Кстати, коко-сульфат разрешен всеми экостандартами и в натуральной, и в органической косметике. Но не забывайте, что это не самый мягкий ПАВ.

Миф 9: Коко-сульфат и SLS – это одно и то же

Это не так.

Я поговорила об этом с топовым экспертом по натуральной косметике доктором Кирстен Хюттнер, многолетним исследователем немецкого и российского рынка натуральной косметики и основателем портала ekokosmetika.ru.

Вот что она сказала:

«Sodium Coco Sulfate (SCS) – это анионный ПАВ, который получают из кокосового масла.

Да, SCS очень похож по составу на Sodium Lauryl Sulfate (SLS). Единственная разница заключается в том, что вместо использования только одного лаурилового спирта как исходного материала в SLS при производстве SCS используется смесь жирных кислот из кокосового масла, которые реагируют с серной кислотой и затем карбонатом натрия.

Но SCS является меньшим раздражителем, чем SLS: согласно тесту на красных кровяных тельцах (Red blood cell test (in vitro), SLS «раздражает» больше, чем SCS, – он является «умеренно раздражающим»».

Миф 10: Вся косметика ручной работы (hand made) является натуральной

Не совсем.

Ингредиенты в косметике hand made зависят от того, кто ее создает. Есть мастера, которые действительно обращают внимание на то, чтобы в косметике не было критичных ингредиентов, чтобы она соответствовала требованиям экостандартов. А есть те, кто не заморачивается и добавляет запрещенные ингредиенты – парабены, дериваты PEG, силиконы и т. д.