- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Мост - Алексей Валерьевич Воскресенский
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
По любому предмету, но только не по физкультуре. Толстым он был потому, что был склонен к полноте и любил поесть. И не просто поесть, а вкусно поесть. А вдобавок он любил готовить и готовил вкусно. Ничто и никто его не могли свернуть с этого пути. Ни уговоры родных и близких. Ни критика друзей и сослуживцев.
Однако с тренерской работой у Алексея не получалось. Неожиданно, прямо перед первым сентября, из школы ушёл учитель физической культуры, и директор попросила его временно поработать в этой должности. Это «временно» затянулось уже на год. Уроки физкультуры детям нравились. Алексей был человек добрый и весёлый. Уроки у него тоже были добрыми и весёлыми. Он не делил детей на «спортивных» и «неспортивных». Проводил эстафеты, подвижные и спортивные игры. Победителям вручал сладкие призы, купленные за свои деньги. Объяснял значение физкультуры для жизни. Ставил оценки за работу на уроке, а не за выполнение норматива. Поэтому дети на уроке у него получали, в основном, пятёрки. А кому такие уроки не понравятся?
А сейчас Алексей дежурил на перемене в проёме узкого школьного коридора. Ученики сновали туда — сюда, и его задача состояла в том, чтобы они пропускали друг друга и не сталкивались. Он прислонился к косяку входной двери в спортивный зал и смотрел на майское голубое небо. Рядом остановилась девочка из пятого класса, Настя. Она была самая маленькая среди пятиклашек. Чтобы казаться повыше, она делала на голове большие банты и была похожа на красивую, маленькую куклу. Настя, напряжённо всматриваясь в Алексея, вдруг заплакала. Плакала она беззвучно.
Просто большие слёзы катились у неё из глаз.
— Ты что, Настя, тебе плохо? — встревожено спросил Алексей.
— Вы скоро умрёте, — продолжая смотреть на него сквозь слёзы, ответила девочка.
— Почему же я должен умереть?
— У вас синие губы. Моя мама — врач. Она говорит, что если у толстого человека синие губы, то он скоро умрёт, — произнесла Настя, еще сильнее заплакав.
Алексей решил всё превратить в шутку:
— Ну и что. Умру я, и дадут вам нового учителя — молодого, красивого, стройного.
Не надо было этого говорить. Настя начала сильнее плакать, говоря сквозь:
— Не хочу нового! У меня есть уже учитель — это Вы. Я до вас четыре года не ходила на физкультуру.
Справку всем показывала, а к вам хожу, и справку спрятала, потому что мне нравится.
И она заревела ещё сильнее. Алексей был в шоке. Из-за его полноты плачет ребёнок. Он кому-то так нужен в этой жизни, что льются детские слёзы. Вот это оценка его работы. Не хватало, чтобы ещё завуч увидела плачущего ребёнка возле него. Разбираться не будут. Скажут: «Виноват учитель, довёл ребёнка до слёз». Еле успокоил Алексей Настю. Дал ей конфету и сказал, что он очень постарается, будет стройным, и Настя плакать больше не будет. Настя ушла.
Алексей выдохнул с облегчением. Зря выдохнул. На следующий день, после уроков, Настя пришла с мамой — врачом эндокринологом. Мамаша налетела на Алексея коршуном:
— Моя единственная дочь пришла домой из-за Вас вся в слезах, заплаканная и расстроенная. Весь вечер просила меня вылечить Вас. Так что предлагаю Вам консультации по сбросу лишнего веса. Я работаю в платной клинике, мои консультации стоят дорого, но ради спокойствия моей дочери для Вас они будут бесплатны. Буду вас консультировать в мае и в летние каникулы. Постарайтесь выполнить все мои рекомендации. Вы же не хотите постоянно видеть слёзы моей дочери?
Конечно, этого Алексей не хотел и решил серьёзно выполнять все предписания. Консультации начались. Сначала из рациона был исключён хлеб и всё мучное. Через неделю — сладкое. Ещё через неделю — солёная еда. Перед летними каникулами она принесла, какие то банки с порошком для приготовления пищевых коктейлей. Сказала, что это очень дорогие штуки, но для Алексея они — бесплатны. Теперь вместо завтрака — пищевой коктейль. Через месяц и вместо ужина — пищевой коктейль, плюс каждый день физические упражнения, которые Алексей подберёт сам. Вес уменьшался. Звонила она раз в неделю, но про потерянные килограммы она не спрашивала.
— Почему? — задал вопрос Алексей.
— Во-первых, через мои консультации прошли десятки людей, и результат только положительный, — прозвучало в ответ — а во вторых и дочь мне сказала, что вы человек слова и вам можно доверять. Ну, после таких слов и мнений Алексей понял — назад дороги нет.
В июне начался Петровский пост, и мама-врач была очень рада, что Алексей полностью перешёл на растительную пищу. Даже когда кончился пост, Алексей не переедал и точно соблюдал все рекомендации. Как только он хотел что-нибудь нарушить, перед глазами появлялся образ плачущей Насти.
В июле Алексей добавил к физическим упражнениям ежедневное плавание по часу. На каникулах он чувствовал себя как на спортивных сборах. Прогулки, велосипед, упражнения, тренировки с гантелями, плавание, растительная диета, пищевые коктейли — делали своё дело. Живот сильно уменьшился. Алексей специально не взвешивался — хотел удивиться в последний день августа. К концу лета он мышечный и сильный. За три дня до окончания лета он вернулся в город. Решил пойти прогуляться. Зашёл в лифт на своём этаже. В лифте ехали три здоровых подростка и курили. Алексей сделал им замечание. Они ему ответили грубо и даже толкнули. Он даже не понял, что он сделал в ответ, но путь на первый этаж подростки закончили лёжа. Первого сентября он встал на весы, потом вышел на торжественную линейку, где его встретили Настя с мамой. Главное, что Настя улыбалась, а не плакала. Потому что синих губ, да и живота у него уже не было. Сказал маме — спасибо за скинутые 33 килограмма.
И на вопрос коллег по работе, что заставило его сбросить лишние килограммы, кратко отвечал — Только детские слёзы.
Мишень
Алексей стоял у входа в войсковой музей и ждал прибытия экскурсионного автобуса. В преддверии юбилейной даты, битвы под Москвой, столичное правительство выделило средства на организацию посещения музеев воинской славы школьниками в выходные дни. На экскурсии приезжали только

