- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Стероидный московский лохотрон "доктора Любера" - Юрий Буланов
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Неправильные тренировки.
Тренировка с отягощениями должна быть интенсивной, чтобы вызвать в организме состояние катаболизма. Именно при наличии этого состояния стероиды проявляют наибольшую активность. Следует помнить, что тренировки с отягощениями являются стимулом для «всасывания» анаболических стероидов клетками скелетных мышц. Без интенсивной стимуляции стероиды не окажут на ваши мышцы должного воздействия. Тренировки должны иметь систематический характер и ориентировать вас на работу с прогрессирующими весами отягощений.
Неправильная периодизация циклов.
Стероиды наиболее эффективны и безопасны, когда они используются при правильной цикличности и правильном сочетании нескольких стероидов. Как уже говорилось, одновременное использование двух стероидов в умеренных дозах может оказаться весьма эффективным и безопасным. Путем тестирования удалось также установить, что для подержания изначального положительного азотистого баланса необходимо постепенно увеличивать дозировку стероидов. Эти факты указывают на то, что в ходе стероидного цикла следует использовать модель с постепенным наращиванием дозировки, и что лучше всего менять типы стероидов с интервалами не более 8 недель. Исследования также показывают, что побочные эффекты, потери в силе и «массе», имеющие место при прекращении стероидной терапии, могут быть сведен к минимуму при использовании правильного нисходящего цикла. Такой цикл подразумевает постепенное снижение дозировки принимаемых препаратов к концу курса. Это делается для того, чтобы постепенно вернуть к норме выработку организмом собственного тестостерона.
Неправильно подобранные стероиды.
Многие спортсмены увеличивают опасность получения осложнений и побочных эффектов, неправильно подбирая стероиды. Анаполон, Халотестин и Метилтестостерон следует считать принадлежащими к числу самых опасных препаратов. Если вы считаете, что вам необходимо использовать именно эти лекарственные препараты, никогда не принимайте их дольше 4–6 недель. Кроме того, при параллельном использовании нескольких стероидов не принимайте более одного препарата с сильным андрогенным эффектом. Лучше остановить свой выбор на стероидах для внутримышечных инъекций: они не только обеспечивают постоянный приток препарата в кровь, но и «перешагивают» через ту стадию, проходя которую оральные стероиды теряют большую долю своих потенциальных возможностей. Эта стадия связана с попаданием стероидовв печень; в печени оральные стероиды в значительной мере нейтрализуются, нанося при этом данному органу большой ущерб. Большинство спортсменов до сих пор не знают, что могут добиться огромных приростов в силе и «массе», используя стероиды со слабм андрогенным эффектом. При этом можно избежать многих опасностей, связанных с андрогенным воздействием стероидов. Стероидные циклы с применением таких препаратов, как Дека, Примоболан, Винстрол, Оксандролон и небольших доз Дианабола, как показала практика, могут быть очень эффективными. (От составителя. В скобках замечу, что многие именитые спортсмены т. н. «питерской» школы вообще не употребляют сильноандрогенных препаратов, и тем не менее, результаты, которые они показывают, не могут не вызывать уважения).
Прекращение приема стероидов
Профессиональные бодибилдеры обычно «сидят» на стероидах больше нескольких лет без перерыва.
Инсулин → анаболические стероиды → андрогены → соматотропин Полное вранье. Опять мы сталкиваемся с завуалированным призывом принимать стероиды (а под ними автор подразумевает в основном андрогены) круглый год. Стероиды (АС, не говоря уже об андрогенах) — это давно и безнадежно устаревший класс анаболизирующих средств. Если мы расположим в порядке убывания самые сильные анаболики, имеющиеся в мире на сегодняшний момент, то получится следующая схема:
Соматотропин → анаболические стероиды → андрогены → инсулинРечь идет пока лишь о влиянии на мышечную ткань. Если стоит задание укрепить суставно-связочный аппарат, то картина будет несколько иной.
Как видим, даже АС не является на сегодняшний день самым сильным классом соединений, влияющих на мышечную ткань, а также на связки и хрящи.
Андрогены можно вообще было бы совершенно безболезненно для спорта (но не для продавцов) изъять из оборота. Слишком уж велик причиняемый ими вред. Но как врач я должен с грустью констатировать, что очень небольшому проценту спортсменов андрогены нужны. Среди мужчин-спортсменов есть небольшой процент людей с недоразвитием наружных половых органов либо с наличием врожденных дефектов яичек. Таким лицам андрогены показаны в небольших дозах по интермиттирующим схемам. Интермиттирующие схемы описаны мною в большой статье «Андрогены», которая помещена в сборник Анаболические стероиды и андрогены II (см. рекл. на посл. стр. обложки).
Некоторые спортсменки, имеющие «раковую конституцию», т. е. предрасположенность к раку, с молодых лет склонны к мастопатии. Образование доброкачественных узлов в молочных железах раньше лечили лишь антиэстрогенами и андрогенами в очень маленьких, чуть ли не микроскопических дозах. Если женщина активно тренируется, то с этой целью можно применять и анаболические стероиды, ведь какой-никакой, а андрогенный компонент все равно в них присутствует. Необязательно брать высокоандрогенные АС. Даже низкоандрогенные сделают свое дело. Любой препарат, обладающий даже небольшим андрогенным эффектом, — это «лютый враг» всех видов рака молочной железы, а также некоторых форм мастопатий. Если у 16–18 летней спортсменки появляется мастопатия, то с помощью небольших (!) доз АС иногда можно убить сразу 2-х зайцев: ликвидировать мастопатию и повысить спортивные достижения. Все дело в том, что они постоянно должны быть готовы к различным чемпионатам, быть в форме для всевозможных выступлений и фотосъемок. Многочисленные бодибилдеры-любители, атлеты из других видов спорта находятся в аналогичной ситуации. Вся их программа слишком насыщена, чтобы позволить себе перерыв для отдыха. Т. к. их успех зависит от «топ-формы», стероиды должны безоговорочно приниматься круглый год. Чистейшей воды дезинформация. Даже знакомые мне чемпионы мира так не делают. Максимум, что может позволить здравомыслящий человек — это 2 курса лечения АС в год с последующей реабилитацией. На фоне реабилитации уже используются другие анаболизирующие факторы. На стероидах свет клином не сошелся. Тем не менее, случается и так, что атлет хочет прекратить прием стероидов.
Причины этого — самые разные.…Одна из главных, конечно же, различные проблемы со здоровьем. Некоторые прекращают по привычке, т. к. слышали, что по истечении 12 недель должен быть некий перерыв в употреблении стероидов. Другие — по причине ограниченных финансовых возможностей или перед допинг-контролем. И почти все атлеты в этом случае находятся в панике, последующие за «отменой» недели ощущаются со смешанным чувством, т. к. атлеты часто не знают, что их ожидает, ну а те, кто уже имел какой-то опыт «воздержания» (порой негативный), слишком хорошо знают, что опять будет то же самое. И опасения эти оправданы, т. к. при отказе от стероидов большинство атлетов получают классические симптомы прерывания стероидного «курса», такие, как потеря веса, снижение силы, усиленное накопление жира и т. д. У некоторых это приводит к депрессии, нежеланию тренироваться. Почему? Да это просто — атлет вступает в катаболическую фазу.
Ишь, как пугает «д-р» Любер новичков. Прямо кулаком по столу стучит. Покупайте у нас стероиды (чистые андрогены) круглый год! А то вам будет очень плохо! Уговоры кончились, начались угрозы. Ну что тут скажешь? Будет плохо, «спросим» с того, кто продавал, и еще больше «спросим» с того, кто рекламировал всякую дрянь, которой в развитых странах только скотину лечат. И здесь ему приходится бороться с несколькими проблемами, которые он должен решить в последующие недели, иначе в кратчайшие сроки вновь будет вынужден начать прием стероидов. Это и понятно: собственная выработка тестостерона снижена, и масштаб процесса зависит от продолжительности приема стероидов и особенно от дозы. Чем андрогеннее стероид, тем сильнее тормозящий эффект на собственную выработку тестостерона. На первом месте среди «тормозящих» стероидов все варианты Тестостерона, Дианабол, Анаполон. При более умеренных препаратах (Дека, Примоболан, Винстрол и т. д.) масштаб снижения выработки тестостерона не только меньше, но и само оно (снижение) наступает медленнее и более постепенно. При употреблении Дианабола, например, исследования показали, что даже при консервативной дозировке в 20 мг в день уже через 10 дней выработка собственных гормонов снижается на 30–40 %. Т. к. организм не может за день вновь поднять уровень выработки собственных гормонов, атлет вступает в критическую фазу перехода. Уже нет воздействия экзогенных гормонов, а собственный уровень тестостерона мало содействует улучшению ситуации. Поэтому следует как можно быстрее вновь повысить выработку тестостерона. Насколько это возможно, будет описано дальше.

