- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Психосоматика. Когда болеет тело, а причины в душе. Как самостоятельно помочь телу, понимая его язык - Мария Величко
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Лейкемия
Выражает страх быть под ударом. «Я буду защищаться, так как на меня нападают». Я готовлюсь к борьбе, но не стоит бороться, так как я уверен, что проиграю». Предварительным конфликтом служит фраза родителей: «Ты никогда ничего не добьешься!»
Лейкоз, рак крови. Конфликт: «Я имею ценность, только если я остаюсь ребенком». «Кто я? Какое у меня место в семье? Я силен, но я разделен с моей защитой». Недостаток лейкоцитов: «Я готовлюсь к тому, чтобы ни на кого не нападать».
Лимфатический узел выполняет следующие функции: иммунитет, фильтрация, очистка и сбор лимфы. «Не могу защищать себя, опасность, надо следить за всем». Обесценивание и терзание.
Упражнение «интроспекция ценностей»
Сделайте несколько вдохов и выдохов. Снова, как в начале главы «Кровь», напишите слово «кровь» на листе бумаги правой рукой и левой рукой. Напишите его с закрытыми глазами, напишите его с одной и другой стороны листа.
А теперь запишите ответы на следующие вопросы:
Что в вас происходит, когда вы писали слово «кровь»? Что вы чувствуете, когда думает о крови? Что для вас есть кровь? Какие значения вы придаете крови? Что чувствует, когда видите кровь? Какие эмоции вызывает вид крови?
А теперь задайте себе такие вопросы и запишите ответы на них:
1. Если бы вы могли сейчас построить что-то, то что бы вы построили в прямом смысле этого слова?
2. Если бы нужно было разрушить что-то, то что бы вы разрушили?
3. Если бы надо было отпустить и избавиться, то от чего избавились бы?
4. Если в вашем детстве было что-то важное и очень ценное для вас, то что это было?
5. Если у вас есть что-то важное и ценное сегодня, то что это?
Теперь сравните ответ на 1 и 5 вопросы. Эти два ответа говорят о сегодняшних ваших ценностях. Осознайте, что означают символически ваши ответы.
Ответы со 2–4 – это про то, что было ценно ранее и от чего вы готовы отказаться.
Ответы на вопросы восприятия крови – это ответы про то, как вы воспринимаете свою семью, как вы к ней относитесь. Благодаря ответам вы можете осознать, каковы ваши семейные ценности и существующие отношения в семье.
Благодаря этим вопросам можно сделать самостоятельную интроспекцию ваших ценностей.
Эндокринная система
Эндокринная система – это гормональная система нашего организма (Рис. 63).
Гормоны наравне с нервной системой регулируют в нашем теле множество важнейших функций и оказывают очень мощное сильное воздействие на наше поведение. Есть даже выражение: «Миром правят гормоны». Гормоны влияют на работу практически всех органов, включая центральную нервную систему.
Анатомическими составляющими эндокринной системы являются эндокринные железы. Еще их называют железы внутренней секреции. Эндокринные железы расположены по всему организму: от головного мозга до кишечника.
Клетки этих желез вырабатывают целевые гормоны, которые воздействуют на определенные целевые органы-«мишени». Большая часть гормонов достигает цели по кровеносному руслу. Количество одних гормонов изменяется, при этом других, при определенных обстоятельствах, остается неизменным. Некоторые эндокринные железы вырабатывают сразу несколько гормонов. Один гормон может иметь множество органов-«мишеней» и направляться к разным органам. Например, инсулин, который снижает содержание глюкозы (сахара) в крови, действует на мышцы, жировую ткань, печень. А также активизирует метаболические процессы, приводящие к накоплению белков и жиров.
Рис. 63
«Ткани-мишени» активируются, получая гормональные импульсы, способные изменять их функционирование. Часто в один и тот же процесс бывают вовлечены два и более гормона. Эти механизмы до конца еще не изучены наукой. В поджелудочной железе мы встречаемся с эндокринными клетками. Это островки Лангерганса, которые вырабатывают гормон инсулин, регулирующий уровень глюкозы в крови.
В целом гормоны действуют медленнее и дольше, чем нервные импульсы. Они отвечают за такие процессы, как рост, размножение – за длительные по времени процессы.
Гипофиз – это железа, которая вырабатывает гормон роста соматотропин (Рис. 64). Он синтезируется в течение всей жизни. В любой момент гормон роста может помочь использовать запасы жира для обеспечения энергетических потребностей организма. Когда тело вынуждено испытывать длительную физическую нагрузку, глюкоза используется клетками организма для энергетического обеспечения процесса. Половые гормоны – андрогены и эстрогены. Начинается процесс их синтеза в период внутриутробного развития, когда формируются половые органы ребенка, затем они продолжают вырабатываться с периода полового созревания и до глубокой старости.
Рис. 64. Местонахождение желез в головном мозге человека
Компоненты эндокринной системы расположены по всему организму. Насчитывается девять желез: гипоталамус, гипофиз, шишковидное тело (эпифиз), вилочковая железа, щитовидные, паращитовидные железы и надпочечники. Есть еще отдельные островки в тонком кишечнике, в жировой ткани и в сердце. Гормоны вырабатываются и в других органах.
Гипофиз – мозговой придаток в форме округлого образования, который расположен на нижней поверхности головного мозга, в «кармане», называемым «турецким седлом». Это центральный орган эндокринной системы. Он тесно взаимодействует с гипоталамусом.
Гипофиз и гипоталамус связаны неразрывно. Гипофиз делится на две части: аденогипофиз и нейрогипофиз. Аденогипофиз вырабатывает гормон роста соматотропин и гормон лактации пролактин.
Акромегалия
При этом заболевании эндокринной системы симптомы проявляются в том, что у человека увеличиваются размеры конечностей и черепа. Симптом возникает в любом возрасте, в том числе после завершения роста организма. Развивается постепенно и длится много лет. Выражается в выработке гормона соматотропина в повышенном количестве, что вызывает гигантизм. Когда соматотропин вырабатываются усиленно, человек страдает головными болями, утомляемостью, замедлением умственных способностей, расстройством зрения, половым бессилием, прекращением менструации у женщин.
Психосоматика рассматривает конфликт роста: «Я не на высоте, чтобы схватить кусок». Так называемый конфликт жирафа. Интенсивность конфликта высока, и тогда может быть следующее переживание: «Я не могу прокормить семью». В переносном смысле: «Я не на высоте, я не соответствую тому уровню, который требуется». Так как вырабатывается пролактин, то может быть конфликт: «Я не могу прокормить ребенка и семью».
Гормон вазопрессин – это гормон, который синтезируется в гипоталамусе, а оттуда секретируется в кровь. Его секреция увеличивается при повышении плазмы в крови и уменьшении объемов внеклеточной жидкости. Вазопрессин

