Шопинг будущей мамы. Гид по товарам для новорожденного и родителей - Елена Артуровна Манина

тем как пользоваться слингом, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом и, если это будет нужно, с другими специалистами. Например, после кесарева сечения.

Есть потенциально опасные ситуации, о которых нужно помнить. Например, не нужно стоять у плиты с малышом на груди. С ребенком в слинге нежелательно заниматься многими видами спорта.

Важно! Слинг нельзя использовать вместо авто- и велокресла.

Очень важно подобрать слинг по размеру. Нельзя носить слинг, который мал или велик. Вы просто не сможете отрегулировать его под ребенка.

В каком положении носить в слинге новорожденного

В таком, которое называется вертикальным. В разных источниках вы можете встретить название «живот к животу», хотя детей носят не только строго по центру, но и сдвигая в сторону.

Это положение, при котором у новорожденного нет нагрузки на позвоночник. Правильной и комфортной для ребенка будет так называемая М-позиция (согнуто-разведенное положение): ножки разведены в стороны, коленочки выше попки, спинка естественно скруглена, когда ребенок расслаблен. Задача слинга – хорошо удерживать ребенка в этом положении: поддерживать попу, бедра и спину так, чтобы малыш не «съезжал» в стороны или вниз, а головка лежала на груди у взрослого и не запрокидывалась (высота намотки зависит от особенностей телосложения того, кто носит слинг). Поддерживать головку необязательно, и у взрослого остаются свободны обе руки.

Малыша можно носить и на боку, и даже на спине – как легче маме. Но начать лучше с положения спереди – чтобы ребенок всегда был перед глазами, чтобы вы поняли, что такое слинг, чтобы и вы, и малыш привыкли к нему.

Теоретически ребенка можно носить и на бедре. Но слингоконсультанты это не рекомендуют. Более симметричные положения лучше.

Носить малыша нужно лицом к себе. В противном случае его не получится прижать к себе плотно, вес ребенка будет распределяться неправильно. Кроме того, у детей до четырех-пяти месяцев еще очень слабая шейка, и нагрузка на нее меньше, когда малыш закреплен лицом к маме.

Важно! Вывод-шпаргалка от Тины Брайсон: слинг должен хорошо поддерживать спинку ребенка, малыш должен находиться лицом к вам, быть на виду и так близко, чтобы можно было поцеловать, а подбородок ребенка не должен быть прижат к его груди.

Есть еще одно положение ребенка в слинге, которое было популярно в прошлом, – горизонтальное («колыбелька»). Это такое положение, при котором малыш лежит в слинге как на руках. Но Ольга Плескань, слингоконсультант с 2005 года, Председатель Правления Лиги слингоконсультантов, автор первой книги о переносках на русском языке «Книга о слингах: простые решения», к которой я обратилась с вопросами, говорит: слингоконсультанты давно не обучают носить ребенка в таком положении, потому что оно не считается эргономичным. Минусы «колыбельки» в слинге: трудно контролировать дыхание ребенка, малыш расположен асимметрично, положение его тазобедренных суставов неоптимальное, нагрузка на родителя по сравнению с вертикальным положением больше[40]. Хотя из этого правила есть исключения.

Что нужно знать заранее

1. Нет универсального слинга – на все случаи жизни. В разное время года и для разных целей понадобятся модели разных конструкций, размеров, из разных материалов. Поэтому попробуйте понять, когда и для чего слинг будет нужен чаще всего. Вдруг вы уже знаете, что не сможете выносить из дома коляску до вечера, пока муж не вернется с работы, а вам нужно пройти километр от своего дома до дома бабушки, и дело будет зимой. Или вы планируете путешествие с новорожденным на поездах и пароходах, и дело будет летом. От этого и отталкивайтесь. Задачу, которую вам предстоит решить со слингом, нужно будет озвучить слингоконсультанту.

Важно! Выбирать слинг должен тот, кто будет его носить. Маме может подойти одна модель, папе – другая.

2. Слингом нужно учиться пользоваться. Некоторые модели надевать (наматывать) довольно сложно, особенно поначалу. Но важно делать это правильно, чтобы не навредить ребенку – не уронить, не перетянуть мышцы, не перекрыть доступ воздуха. Нужно, чтобы и вам было удобно, иначе покупать эту вещь бессмысленно.

Чтобы выбрать правильную модель и научиться с ней справляться, обращайтесь к слингоконсультантам. Например, есть Лига слингоконсультантов www.slingoliga.ru. Инструкторы Слинголиги помогают мамам на мастер-классах, в том числе при роддомах и женских консультациях, а также через интернет: в соцсетях, на форумах или по видеосвязи, и даже на дому.

Обратите внимание и на сообщества слингомам – мам, которые любят слинги, пользуются ими и делятся опытом с начинающими. Например, рассказывают о плюсах и минусах переносок.

Можно посмотреть видеоуроки и инструкции, которых много в интернете. Но обращайтесь только к тому, кто действительно разбирается в вопросе, а видео снято не 10 лет назад. Обучающие материалы есть, например, у производителей слингов.

Консультанта можно найти в магазине или шоуруме слингов.

Важно! Продавец слингов и слингоконсультант – это разные люди. Продавцы, даже в специализированных магазинах, не всегда разбираются в теме достаточно. Но часто магазины сотрудничают со слингоконсультантами и могут порекомендовать специалиста.

Какие переноски подходят для новорожденного

Есть несколько видов мягких слингов и жестких переносок, но для новорожденного подходят не все.

Что подойдет?

1. Слинг с кольцами.

Не очень длинная (около двух метров) и широкая (60–75 см) полоска ткани с двумя кольцами на одном конце. В них продевается противоположный край ткани, с их помощью регулируется ее натяжение и положение слинга. Надевается на одно плечо.

Последовательность действий: накинуть слинг на себя, отрегулировать его с помощью колец, разместить ребенка, подтянуть ткань, если нужно.

Положения малыша в слинге с кольцами: вертикальное; за спиной.

Плюсы слинга с кольцами: можно использовать с рождения; из него удобно перекладывать малыша в кроватку и коляску, не разбудив, – не нужно долго разматывать и развязывать; в нем легко кормить грудью. Подойдет, чтобы укачивать, делать домашние дела с ребенком.

Минусы: нет готовой фиксации под бедрами малыша; нагрузка идет на одно плечо мамы, устает и оно, и спина, поэтому слинг нужно надевать то справа, то слева (что, скорее всего, делать будут немногие), и носить недолго.

Важно! Во многих источниках в интернете про слинг с кольцами пишут, что научиться пользоваться им очень просто. Но Ольга Плескань говорит, что на практике наоборот: слинг с кольцами – самый сложный для освоения.

На что смотреть, выбирая слинг с кольцами?

Материал. Ткани, из которых шьют мягкие слинги, делятся на две большие группы: шарфовые и нешарфовые. Это не официальные названия, но такое разделение помогает быстрее сориентироваться.

Шарфовая – это ткань, сотканная специально для производства