Мужские измены - Наталья Толстая

«Ангел-хранитель мой! Мне требуется душевное равновесие, честность мысли (прежде всего перед самой собой), физическое здоровье» – вот как приблизительно нужно просить.

Что происходило дальше за этим днем, прокручивай в памяти быстро, параллельно отмечая, что бы ты изменила, чего бы не делала. А то, что вообще вспоминать не хочется, – вычеркни, словно и не было ничего вовсе. Все хорошее смакуй! Как он старался, как ты радовалась, смеялась. Мотор души дотянет до дел сегодняшних. Теперь помедленнее: как ты хочешь, чтобы было. Карусель с возвратами и уходами сильно утомляет и, поверь, не укрепляет ваши чувства. Тебе нужен не круг, замкнутый твоей сегодняшней целью, и повторение одной и той же ситуации по сто раз, а направление к развитию. Устремляй свои мечты вверх, к сияющим вершинам, если хочешь, ибо развитию и совершенствованию предела нет. Пусть ваши отношения развиваются по спирали, и только вверх. Конечно, нужен огромный труд – твой, по скольку женщина раскрашивает жизнь мужчины. Ты живешь на радуге, запомни, и можешь взять с собой туда кого и что угодно. Пусть это будет ярко, даже если ненадолго – все же лучше, чем сидеть в мире серого цвета.

Четко сформулируй для Вселенной свою просьбу так, чтобы она была доброй, объясни, зачем тебе это нужно. Говори прямо: «Мне требуется…» Не употребляй отрицательных форм. «Мне нужен мир в доме». Не говори: «Я не хочу скандалов». Поняла разницу? Идем дальше: теперь объясняй, зачем это тебе, а уж потом выдвигай свои тезисы Небу).

«Мне нужен мир в доме для того, чтобы успокоиться, чтобы сын перестал заикаться, чтобы муж уважал и ценил меня». Но не говори: «Хочу, чтобы муж со мной не развелся, чтобы не изменял».

Представь, что у тебя в руках детский мяч. Это – сфера твоего желания, о котором мы сейчас говорим. Теперь вытяни руки с прозрачным мячом на уровне глаз. Старайся фокусировать взгляд так, словно у тебя три глаза и ты смотришь как бы изнутри центра лба. По касательной поверх сферы (мяча) от себя отсылаешь желание вверх, к горизонту. Говори вслух, четко, не торопись, не делай ошибок. Зрители и свидетели тебе не нужны, конечно. Если засмеялась или кто-то помешал (телефон зазвонил некстати) – повтори все назавтра.

Не жди результата. У некоторых получится сразу, а некоторым может понадобиться время на осознание своих истинных проблем и воспитание собственной воли. Вдруг он придет – а ты его пилить начнешь по привычке и слезами изводить? Все – по новой плюс полное забвение всего, о чем мы с тобой толковали. И снова ты в минор впадешь.

Вселенная не делает ошибок.

Господь не наказывает, он посылает слезы.

Чтобы жить в ладу

• Нельзя ставить условий и стремиться подчеркивать недостатки другого. Придирки никогда ничего не укрепляли.

• Нужно все важные решения принимать вместе.

• Важно оставаться духовно и психически независимыми друг от друга. Интеллектуальная или психологическая зависимость от мужа (как и его существование «под каблуком») могут только усугубить дисбаланс, и чем глубже пропасть между супругами, тем злее и дольше обиды. Куда ведет эта дорога – ясно.

• Научиться не прикасаться к личному пространству и времени партнера, давая доступ кислорода к «жабрам». Не «прилипать» к энергетике, настроению и деньгам. Допускается только «зеркалить» поведение и настроение – сопереживать, вместе злиться на правительство, хором сетовать на погоду. Поддакивать не так уж и трудно, но семью укрепляет (впрочем, перечитай «Душечку»: Чехов обо всем написал). Не переборщи, чтобы не выглядеть дурой.

• Уметь не контролировать, а «держать руку на пульсе». Постоянно знать, что сейчас важно для партнера. И не спрашивать, а чувствовать: вот почему не стоит отправлять мужа в химчистку именно сейчас, когда он получил на работе выговор.

• Никогда не достраивать в своей голове недостаток информации и делать свои выводы от имени партнера. Нельзя думать и чувствовать за другого. Это аксиома!

• Помнить, что интенсивное обсуждение претензий, чувств, мыслей и желаний возможно только по взаимному согласию, когда оба «на одной волне».

• Если чувствуешь скрытые потенциальные возможности партнера – браво! Создавай условия для максимальной их реализации. Это истинная любовь без зависти и палок в колеса. Помоги мужу раскрыться – купи ему красок, если он неплохо рисует, и уговори брать уроки мастерства у художника. Хвали его, ведь каждая его победа станет вашей общей!

• Обязательно, всегда, независимо ни от чего, важно дарить сочувствие, тепло, заинтересованность. Всем необходимы слушатели и зрители, в семье особенно.

• Находить в себе силы сказать «нет», когда это останавливает или сбивает тебя с пути или идет против твоей воли.

• Учиться кардинальные перемены в жизни (любые) воспринимать философски, с куражом и энтузиазмом.

• Помогать друг другу меняться внутренне и внешне благодаря интересам, вкусам и талантам друг друга. Замечательно, если рядом с тобой человек, ради которого тебе хочется постоянно расти, оправдывая его мечты.

• Не провоцировать друг друга на обман, не врать ни по-крупному, ни по мелочам, быть открытыми и искренними. Щадить друг друга: прежде чем обнародовать какую-нибудь правду, хорошо подумай, насколько он обрадуется, когда услышит то, о чем не спрашивал.

• Обязательно сказать друг другу о неладах с законом или своем криминальном прошлом (если это было).

• Не утаивать расходов, если у вас общий бюджет.

• Ни в коем случае не скрывать наследственных заболеваний.

• Обязательно распределить действия и функции членов семьи, не считаться, кто больше сделал, кто отдыхал. Функции могут делать люди по найму, но оплачивать их услуги должен тот, чьи это обязанности: плотники сделали полки, сантехники починили канализацию – муж платит. Горничная стирает, убирает, готовит – это же правая рука жены (оплата ложится на ее плечи, или пусть делает все сама).

• Абсолютно и в совершенстве владеть знаниями о потаенных кнопках, владеющих механизмами, заставляющими партнера чувствовать себя хорошо или плохо.

• Не думать, что окружающие и так все понимают, – не забывать выражать свои положительные эмоции и благодарность.

• Искоренять монотонность жизни, «поглаживать» друга психологически и физически, и почаще.

• Не перебарщивать с психологией и дорожить душевными порывами. Нужно быть чуткими, помня, что насколько терпение присутствует у женщины, настолько же оно отсутствует у мужчины.

• Женщина должна знать, что именно она инициатор, хранительница и знаток древнего как мир искусства любви, и не должна допускать неухоженности ни в каких мелочах.

• Похвала – лучший способ для продвижения в любой области. Вместо фразы «Не так» применять: «У тебя хорошо получается, попробуй еще… и будет супер!»

• Не допускать пренебрежительного тона в общении не только публично, но и тет-а-тет.

• Если что-то необходимо обсудить – следует выбирать подходящий для этого момент, а не стараться перекричать спортивного комментатора, орущего младенца или, наоборот, раскачивать спящего мирно супруга, как в фильме «Бриллиантовая рука». Прежде чем сказать, думай о последствиях.

• Исключить насилие и давление любого рода – это не для жизни двоих.

• Не настраивать ребенка против мужа, родственников. Договориться о методах воспитания и гнуть одну стратегию. Фразы с грозными восклицаниями для того, чтобы услышали («Не делай так, как папа», «Не будь копушей и слабачкой, как мама»), – тоже провокаторы конфликта. Авторитет супруга в присутствии детей должен быть непоколебимым. Это важно!

• Переводить в шутку трагичные восклицания про неблагодарность или отданную друг другу жизнь, кричать: «Браво, бис!» Веселите друг друга!

• Изобретать совместные «фишки»: в жизни пары важную роль играют ритуалы, выдуманные и привычные правила (кто будет покупать хлеб, кто первым идет в ванную).

• Если вы в гостях или на приеме вдвоем, это не значит, что нельзя танцевать, разговаривать и шутить с другими людьми. Совершенно не нужно доказывать окружающим, что вы вместе (держаться за руки, шептаться, не отпускать друг друга от себя неприлично). Но не следует забывать знакомить друг друга с новыми людьми и обязательно уйти, если кому-то из двоих стало скучно или плохо.

• Согласно вековым преданиям, лад в доме создается при добром отношении с родительскими покровами. Живы или нет мать с отцом – неважно, но слева от человека всегда незримо присутствует отцовская защита, а справа – материнская. Конфликтуя с кем-либо из близких по крови, ты пробиваешь свое поле защиты, поскольку покрова – наши союзники, единомышленники, «единодушники». Это болельщики, самые искренние свидетели и радетели наших побед.

• Если кто-то из родителей уже покинул этот мир, а ты забываешь помянуть усопшего или не попросила прощения при жизни, то не жди хорошего. Сердечная боль из-за твоей же черствости аукнется отсутствием родовой защиты, и даже ангел-хранитель способен отвернуться от тебя. Не можешь раскаяться и простить маму или папу – испытания не замедлят. И вряд ли приятные.