Энциклопедия отношений для девчонок - Елена Усачева

Мы уехали, и я стала опять много писать ему. И опять он меня добавил в «черный список». Моя подружка попросила его вывести меня из «черного списка». Он согласился при условии, что я не буду ему писать.

Я больше не пишу. Но все время думаю о нем. Я ведь так и не узнала, как он ко мне относится… Может быть, я ему все же не безразлична?..»

Страдания, страдания, одни страдания…

♥ Парни не любят выяснять отношения, поэтому вряд ли он тебе напрямую скажет, что его что-то не устраивает, что он хочет с тобой расстаться. Но на то ты из девичьего племени, чтобы понять – что-то идет не так. Не терпи. Твое терпение не будет вознаграждено. Не ушел сейчас, уйдет позже. Он почти ушел, только еще не смог сам себе в этом признаться.

♥ Держи дистанцию. В отношении с людьми, тем более любимым человеком, всегда будь на некотором отдалении. Влюбленные обычно растворяются друг в друге. Они везде вместе – на улице, дома, в магазине. Чтобы не утонуть в своем чувстве, нужно заставлять свою голову думать о чем-то еще, заниматься другими проблемами, насильно, хотя бы ненадолго, отрывать себя и свои мысли от любимого. Займи себя мелкими делами. Любая механическая работа снимает уровень эмоциональности. Заведи маленькие секретики, о которых он не будет знать. При расставании (а оно будет неизбежно, потому что вы еще слишком быстро меняетесь, и об этом я повторяла в каждой главе) это смягчит удар, сгладит боль. Да и вообще, готовиться к будущему – это признак взрослости. А раз так, ты действительно готова к настоящему чувству, и есть все шансы, что вскоре ты столкнешься с Любовью.

♥ Если ты приняла решение расстаться, не дай себя уговорить . Ты еще можешь находиться под его влиянием. Ты должна научиться говорить: «Нет, я не согласна», «Нет, я не хочу». Ищи и находи себя. Не живи чужими мыслями.

♥ Надеюсь, это тебя утешит: взаимная любовь встречается один-два случая на тысячу . Посмотри по сторонам, почитай книги. Люди чаще страдают, чем радуются жизни. Настоящий влюбленный – маньяк, параноик, он забывает о себе, он теряет чувство самосохранения, он растворяется в любимом человеке, для него больше ничего не существует. Ни папа, ни мама, ни еда, ни сон, ни друзья, ни способность по-прежнему спокойно ходить по улице. Себе он больше не принадлежит. Это любовь. Все остальное – привычки, увлечения, желание быть в центре внимания. Разберись в себе. Что ты хочешь? Быть любимой? Быть рядом с кем-то? То есть конкретно этот Вася – это не обязательное условие? Тогда вставай, расправляй плечи и шагай вперед заре навстречу. А Вася пускай киснет без тебя в гордом одиночестве.

♥ Любовь редко бывает счастливой и благополучной . Любовь зла, ей всего мало, она требует постоянных жертв. Разлуки, вечный выбор – как поступить, непреодолимые барьеры, родители, государственные границы. Да что мы говорим, если Ромео с Джульеттой умерли. Радуйся, что вы расстались. Вместе вас бы ожидало столько сложностей!

♥ Расскажи все бумаге или подругам. Если забыть его невозможно, начни с ним «разговаривать». Пиши ему письма и клади в стол, рассказывай обо всем дневнику. Поговори с подругами – развей свою беду по миру. С каждым новым рассказом беда будет казаться менее болезненной.

♥ Долой неслучайные случайности. Обычно двух-трех дней слез бывает достаточно, чтобы устать, чтобы тебе все надоело. Пора выбираться в люди, идти на дискотеку, в кино, в клуб. Только не туда, где ты сможешь встретить его. Самая большая глупость, которую допускают брошенные влюбленные, – попытка встретить своего бывшего. Неожиданно, как бы случайно. Устраивая такие «случайности», ты только увеличиваешь свои страдания. Он не вернется, а ты все еще мучаешь себя напрасными мечтами.

♥ Займись собой. Забота о своей внешности неплохо разгоняет тоску. Возьми у мамы денег и гульни на все – парикмахерская, маникюр, солярий, сауна, бассейн. Любое дело, направленное только на тебя. Самое большое заблуждение, что в стрессовой ситуации спасает еда. Тебе от этого станет вдвойне хуже – и любимый бросил, и поправилась на пять килограммов. Никакого счастья в жизни.

♥ Генеральная уборка. Выброси все, что у тебя с ним связано: записочки, фотографии, подарочки. Рука не поднимается донести до помойки, отдай подруге, пускай спрячет подальше. Не оставляй все эти презентики дома.

Вы встречались в твоей комнате и тебе все напоминает о нем? Поменяй что-нибудь. Повесь другой плакат, передвинь стол и кровать, попроси маму купить новые шторы. Такая перестановка и тебя отвлечет, и от воспоминаний избавит.

Никогда не устраивай разборок в месте, где живешь. Свидетели – стены, стулья, плакат на стене, книги на полу – будут напоминать о нем, горячей кочергой вороша угли обиды и боли. Тем самым конфликт надолго задержится в твоей памяти. А тебе от него надо как можно быстрее избавиться. Выясняй отношения на улице, в кафе, в кинотеатре – при людях вы орать громко не сможете, а свежий воздух будет охлаждать разгоряченные головы. Если вы сидите у тебя в гостях и ты понимаешь, что сейчас начнется большая ссора, предложи выйти на улицу. Ритмичные движения усмиряют пыл. Если же ты решила с парнем расстаться, иди к нему домой. Пускай все воспоминания о ваших криках хранит его комната.

Признание

Настя Кулацкая, Ачинск

«…Happy end’а не будет!

Меня парень бросил в день рождения моей подруги. Просто позвонил и предложил разбежаться. Было обидно даже не из за того, что бросил, а из за того, что по телефону. Для меня тогда весь мир оборвался. Показалось, что друзья оказались на другом конце Земли от меня. Внутри как то пусто стало. Девчонки пытались меня развеселить, но все было бесполезно. Я встала и ушла. На улице тогда дождь шел, и я с нетерпением ждала трамвая. Лучше бы он не приезжал! В нем ехала его мама. (Мы с ней хорошо были знакомы.) Она только и делала, что рассказывала о сыне, расхваливая его, хотя я о нем ничего слышать не могла. Еле сдержалась, чтоб не нагрубить. Дома рухнула без сил. Когда встала, принялась собирать все его подарки в один мешок. Они до сих пор на балконе лежат.

Состояние у меня было ужасное. Ничего не хотелось: куда то идти, что то делать… Меня охватила апатия. В школу ходила, как на каторгу, сторонилась людей. Постоянно ходила мимо его дома, в надежде встретиться. Возвращаясь домой, включала музыку и часами ее слушала. Слез не было, была только тоска. Может, если бы выплакалась, было бы легче.

Через несколько дней мне позвонила подруга: у нее были какие то плохие новости. Мы с ней поговорили, и меня вдруг пробрало. В итоге мы с ней вместе проревели в трубку часа три. Пройдя утром мимо зеркала, я остановилась. Вид у меня был еще тот: грязные волосы, мешки под глазами. Меня это вдруг взбесило: я осознала, что нельзя так себя гробить из за кого то. Первым делом привела себя в порядок, а потом развела бурную деятельность. Внезапно родилось огромное количество идей, дел, мыслей. У меня появились увлечения: занялась фотографией и батиком, сочинила несколько хокку. Начала писать исследовательскую работу, рассказ на конкурс, старалась как можно чаще участвовать в различных мероприятиях; мне предложили вступить в Совет управления школы. Постепенно подтянула оценки в школе. Сразу же появилось много новых друзей, впечатлений, и лишь изредка я вспоминаю о том парне, из за которого я так страдала…»

♥ Утомляй себя. Начни учиться с удвоенной силой, вместо пятисот метров в бассейне проплыви километр. Загрузи себя делами от рассвета до заката, ни на секунду не останавливайся – занимайся, ходи в спортзал, бегай утром и вечером. Если ты расслабишься, тоска захлестнет тебя с головой. Не позволяй ей это делать.

♥ Не возвращайся. Недели через две, когда в душе твоей улягутся страсти, ты невольно создашь своему бывшему новый образ. Тебе начнет казаться, что все не так уж и плохо, что любимый твой прекрасен и ты согласна попробовать снова завоевать его сердце. Не делай этого. Он не изменился. Он снова заставит тебя страдать. К тому же он может воспользоваться твоим возвращением, ввернув коронную фразу: «Я же говорил, что ты приползешь ко мне на коленях!»

♥ Ищи замену. Если все предыдущие пункты пройдены, то самое время завязывать новые знакомства. Выглядишь ты неплохо, голова прочистилась, глаза блестят от выплаканных слез. Какое-то время ты еще будешь всех сравнивать с ним, и сравнение будет не в пользу новых знакомых. Но это пройдет.

Не стоит что-то делать в отместку ему.

«Вот возьму и стану у него на глазах целоваться с Колей. Пускай Вася страдает».

Васе все равно. Твои мысли до такой степени прозрачны, что Вася только порадуется – ты еще страдаешь. А зачем нам его радовать? Ушел – вычеркнула из жизни, оторвала и выбросила. Зачем тянуть за собой веревку с жестяными банками?